Когда и куда выгоднее всего покупать туры на Новый год

Турагент рассказал, когда стоит бронировать туры на Новый год, чтобы сэкономить

С каждым годом отдых на Новый год становится все дороже, особенно для жителей Москвы и Подмосковья. Но турагенты уверяют: сэкономить можно, если правильно выбрать время покупки. Для зимних каникул существует три подхода — раннее бронирование, стандартный период продаж и охота за распродажами.

Раннее бронирование — спокойствие и выгода

По словам турагента Дмитрия Мира, сентябрь и октябрь — лучшее время, чтобы забронировать тур на новогодние праздники.

Раннее бронирование особенно выгодно для популярных направлений: Мальдивы, Дубай, Таиланд, горнолыжные курорты России и Европы. Для семей с детьми или тех, кто хочет «тот самый номер в отеле», это лучший вариант.

Минус только один — не всегда самые низкие цены. Часть скидок появляется ближе к декабрю. Но зато ранняя покупка дает гарантию спокойствия: места не закончатся, и поездка будет организована без лишних стрессов.

Ноябрь — золотая середина

Если не успели купить тур в октябре, ноябрь остается «средним» периодом. Цены начинают расти, но еще можно поймать пакетные предложения или промокоды у крупных операторов.

К плюсам относится возможность сравнить разные варианты и выбрать оптимальное сочетание «цена–условия». К минусам — лучшие отели и удобные перелеты к этому времени уже частично раскуплены.

Черная пятница и предновогодние распродажи

Для тех, кто умеет быстро принимать решения, выгодным может оказаться конец ноября. Черная пятница и предновогодние распродажи дают шанс поймать большие скидки на туры и авиабилеты.

Важные советы для жителей Москвы и Подмосковья

Как и для чего проводят тестирование школьников на наркотики

Дело добровольное: как проходит тестирование на наркотики в российских школах

Тестирование на наркотики в российских школах играет важную роль в сохранении физического и психического здоровья подрастающего поколения. Оно служит инструментом предупреждения развития тяжелой зависимости и социальных проблем, возникающих вследствие злоупотребления наркотическими веществами. Как оно проходит и почему это необходимо — в материале REGIONS.

Что важно знать о тестировании школьников на наркотики

Тестирование на употребление наркотиков среди школьников является частью профилактической программы, направленной на выявление учащихся, употребляющих запрещенные вещества. Этот процесс проводится регулярно и организован Министерством здравоохранения совместно с образовательными учреждениями.

С 1 сентября 2025 года начал действовать Приказ Минздрава России от 25.04.2025 № 256н «Об утверждении Порядка проведения профилактических медицинских осмотров обучающихся в общеобразовательных организациях и профессиональных образовательных организациях, а также образовательных организациях высшего образования в целях раннего выявления незаконного потребления наркотических средств и психотропных веществ» (зарегистрировано в Минюсте России 30.05.2025 № 82432). Срок его действия ограничен 1 сентября 2031 года.

Согласно приказу, руководитель образовательной организации, участвующей в проведении профилактических медицинских осмотров, составляет поименные списки учеников после получения в письменной форме согласия обучающегося, достигшего возраста 15 лет, одного из родителей или иного законного представителя обучающегося, не достигшего пятнадцати лет. Поименный список направляется в медицинскую организацию, которая будет проводить тестирование, не позднее чем за 15 дней до начала календарного года.

Таким образом, тестирование на наркотики в школах не может проводиться принудительно.

На основании ч. 3 ст. 20 ФЗ РФ от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ»родитель или законный представитель ребенка, не достигшего 15 лет, имеет полное право отказаться от медицинского вмешательства в отношении ребенка.

Зачем проводят тестирование

Основная цель тестирования заключается в следующем:

Кроме того, проведение тестов помогает администрации школ выявлять проблемные зоны и выстраивать эффективную систему профилактики зависимого поведения среди учеников.

Как проводят тестирование

Анализ выполняется анонимно путем сбора биологического материала (чаще всего мочи) с последующим направлением в лабораторию для исследования. Лаборатория проверяет материал на содержание метаболитов основных видов наркотических веществ.

Получив результаты анализов, специалисты сопоставляют данные с клинической картиной ребенка, оценивая необходимость консультации врача-нарколога либо психиатра.

При положительном результате назначаются подтверждающие химико-токсикологические исследования методом хромато-масс-спектрометрии. Также школа связывается с родителями ученика, предлагая провести дополнительные анализы и обратиться к профильному специалисту.

Все процессы организуются таким образом, чтобы обеспечить конфиденциальность участников и минимизировать риски распространения личной информации.

Экспертное мнение

По словам нарколога, врача-психиатра Александра Ковтуна, тестирование школьников на наркотики проводится в России давно. Подобная мера сдерживает детей от желания попробовать психоактивные вещества.

Эксперт отметил, что при подобных исследованиях периодически выявляются факты употребления отдельными школьниками психоактивных веществ. Это позволяет провести индивидуальную профилактику с такими детьми. Ученик может обратиться к школьному психологу и врачу-наркологу, чтобы специалисты помогли скорректировать девиантное поведение.

Ранее REGIONS писал о том, что в центральных регионах России молодые люди активно отказываются от употребления алкоголя.

Льготники Подмосковья смогут изменить форму получения соцпакета до конца сентября

REGIONS: до 1 октября льготникам Подмосковья нужно определиться с соцпакетом

Жители Московской области, имеющие статус федеральных льготников, должны до 1 октября 2025 года определиться с формой получения набора социальных услуг на следующий год. Об этом сообщает REGIONS.

Набор социальных услуг включает три основные позиции:

Льготники могут получать все услуги в натуральной форме, заменить часть или весь пакет денежной компенсацией, комбинировать оба варианта (например, сохранить льготы на лекарства, а за санаторное лечение и проезд получать деньги). Для изменения формы получения услуг необходимо до 1 октября подать заявление в отделение Социального фонда России, через МФЦ, на портале Госуслуги. Если действующий порядок устраивает льготника, дополнительных заявлений подавать не нужно.

В 2025 году полная денежная компенсация составляет ₽1728,46 в месяц, в том числе:

Выбранный вариант будет действовать с 1 января 2026 года в течение всего календарного года.

Какие соцуслуги в натуральной форме входят в пакет льготников Подмосковья, — читайте в материале REGIONS.

Сергей Соседов встал на защиту Михаила Круга: почему песни музыканта хотят запретить

«Не трогайте наследие»: Соседов — о попытках запретить песни Михаила Круга

Депутат Госдумы и член комитета по культуре Ольга Германова выступила с инициативой ограничить доступ к ряду песен Михаила Круга, отмечая, что некоторые композиции содержат нецензурную лексику и не соответствуют традиционным общественным ценностям. Однако далеко не все готовы согласиться с требованиями парламентария. Свое мнение о таком подходе к песням из “прошлого” в беседе с REGIONS высказался и музыкальный критик Сергей Соседов.

Детали

Как ранее заявила депутат Германова, к достойной ротации и свободному размещению в интернете не стоит допускать те песни, которые по содержанию противоречат нормам и ценностям общества. Она предложила ввести возрастную маркировку и для музыкальных произведений, аналогично системе для литературы, и ограничивать исполнение таких треков в эфире и на концертах, если они находятся в открытом доступе.

Между тем интерес молодежи к творчеству Круга растет: в соцсетях публикуют ролики, где подростки поют и танцуют под его композиции.

По мнению продюсера Павла Рудченко, это связано с тем, что песни артиста чаще звучат в семейной обстановке и переживаются новым поколением через ностальгию родителей за музыкой из прошлого.

При этом жанр шансон давно вызывает дискуссии из‑за текстового наполнения произведений. Недавно также звучало предложение от Виталия Бородина, главы Федерального проекта по безопасности, проверить творчество коллектива «Воровайки» — одна из их песен, по его мнению, может послужить основанием для запрета. В целом обсуждение подобных тем, как считают некоторые эксперты, демонстрирует растущее внимание к регулированию контента и вопросу возрастных ограничений в музыкальной сфере.

Запреты не помогут

Не смог пройти стороной попыток запретить ряд композиций некоторых российских коллективов и исполнителей музыкальный критик Сергей Соседов. По его мнению, в творчестве любого исполнителя есть хиты, которые абсолютно нельзя включать в присутствии детей.

Соседов выразил уверенность, что люди стали слушать старые песни, потому что есть нужда в хорошем творчестве.

Он заметил, что отмена песен, которые любимы народом, — крайне большая ошибка, потому что эти композиции есть у многих на портативных носителях, не требующих доступа к Сети для прослушивания

Популярные аскезы: есть ли польза от добровольного самоограничения

Психолог рассказал, почему не стоит слепо следовать модным аскезам

Аскезы:
что это и зачем нужны

Аскезы — это добровольные ограничения, которые человек накладывает на себя ради внутреннего роста, самодисциплины и осознанности. В отличие от строгих религиозных практик, современные аскезы могут быть вполне бытовыми. Например, цифровой детокс, ранние подъемы или временное молчание. Суть аскезы — не в наказании, а в том, чтобы выйти за пределы привычной зоны комфорта и научиться управлять своими желаниями.

Считается, что аскезы помогают лучше понять себя, развить силу воли и устойчивость к стрессу. Когда человек сознательно ограничивает себя в чем-то привычном, он учится замечать свои автоматические реакции, становится более внимательным к своим мыслям и поступкам. Многие, кто практикует аскезы, уверены, что это отличный способ перезагрузить привычки, почувствовать контроль над жизнью и открыть новые ресурсы энергии и мотивации. Даже небольшие аскетические практики способны сделать человека более собранным, спокойным и уверенным в себе.

Мнение эксперта

Психолог Илья Ахмедов не видит ничего плохого в увлечении аскезами, но только при правильном отношении к данным практикам и осознанном выборе.

Топ-10 популярных аскез

1. Месяц без сладкого и фастфуда

2. Подъем в 6 утра ежедневно

3. Холодный душ по утрам

4. Минимум 10 000 шагов в день

5. Ни одной жалобы вслух в течение месяца

6. 15 минут медитации ежедневно

7. Один день в неделю — полный цифровой детокс

8. Тридцать дней без споров

9. Утренние страницы каждый день: три листа честных мыслей без цензуры

10. Вместо телефона перед сном — 20 страниц книги

Какие аскезы выбрать для себя

Но у этого модного увлечения есть и обратная сторона. По мнению психолога Ильи Ахмедова, некоторые популярные аскезы могут принести больше вреда, чем пользы.

К полезным и безопасным практикам психолог относит следующие варианты: медитацию — она помогает снижать уровень тревожности, учит управлять вниманием и лучше справляться со стрессом. Также очень хорошей практикой являются «утренние страницы», которые разгружают голову, уменьшают внутреннее напряжение и помогают лучше понимать свои эмоции.

Самое важное, по мнению Ильи Ахмедова, — выбирать те практики, которые реально улучшают качество жизни и соответствуют вашим особенностям, а не следовать чужим спискам слепо.