REGIONS/Сгенерировано нейросетью
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Домашний ужин как в ресторане — салат с креветками и хурмой с неожиданным сочетанием вкусов


/Главная /Общество
Автор текста:
Антон Никитин
/Главная /Общество
Автор текста:
Антон Никитин

Хочется приготовить на ужин что-то легкое, изысканное и быстрое, чтобы впечатлить себя или близких. Этот теплый салат с креветками и хурмой собирается за 15 минут и сочетает в себе яркие, неожиданные вкусы.

Рецепт салата с креветками и хурмой

Это блюдо — удачный пример сочетания морепродуктов со сладкими фруктами. Оно балансирует между сладостью хурмы, солоноватым вкусом козьего сыра, хрустом орехов и пикантностью заправки, создавая сложный и очень праздничный букет.

Ингредиенты для салата и заправки

Для основы:

  1. Креветки королевские очищенные — 300 грамм.
  2. Хурма сорта «королек» (или другая сладкая и невяжущая) — 2 спелых плода.
  3. Руккола или смесь салатных листьев — 100-150 грамм.
  4. Сыр козий мягкий — 50 грамм.
  5. Кедровые орешки — 30 грамм (горсть).
  6. Оливковое масло — для жарки.
  7. Чеснок — 1 зубчик.

Для заправки:

  1. Свежевыжатый апельсиновый сок — 2 столовые ложки.
  2. Оливковое масло — 1 столовая ложка.
  3. Дижонская горчица — 1 чайная ложка.
  4. Мед жидкий — ½-1 чайная ложка (по вкусу).
  5. Соль, черный перец — по вкусу.

Как приготовить салат пошагово

Шаг 1: Подготовка креветок и орехов

Кедровые орешки слегка обжаривают на сухой сковороде до золотистого цвета и перекладывают в сторону. На той же сковороде разогревают оливковое масло, добавляют раздавленный зубчик чеснока для аромата и обжаривают очищенные креветки по 1-2 минуты с каждой стороны до появления румянца. Креветки солят и перчат в процессе жарки, затем снимают с огня.

Шаг 2: Подготовка остальных ингредиентов

Хурму моют, снимают с нее кожицу (если она плотная) и нарезают некрупными дольками или кубиками. Козий сыр аккуратно разминают вилкой или пальцами на небольшие крошки. Рукколу промывают и обсушивают.

Шаг 3: Приготовление заправки и сборка

В небольшой банке или миске энергично взбалтывают или взбивают венчиком все ингредиенты для заправки: апельсиновый сок, оливковое масло, горчицу, мед, соль и перец. На большое блюдо или порционные тарелки выкладывают слой рукколы. Сверху распределяют теплые креветки и дольки хурмы. Посыпают салат крошками козьего сыра и обжаренными кедровыми орешками. Поливают заправкой непосредственно перед подачей.

Пищевая ценность и рекомендации

Салат лучше подавать сразу, пока креветки теплые. Он получается самодостаточным и не требует гарнира. Приблизительная пищевая ценность одной порции (¼ от общего количества): 280-320 ккал, где белков — 20 г, жиров — 18 г, углеводов — 15 г.

Читайте на сайте Regions:

Креветки с чесноком: несложный домашний ужин ресторанного уровня

Праздничная суета без нервов: 10-минутные креветки в сливках станут главным блюдом перед приходом гостей

Три простых ингредиента и яркий цвет: как приготовить салат «Красное море» за 10 минут

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Яблоки «задумались»? Чтобы не выбрасывать, готовим сочный пирог на кефире с шикарной начинкой и воздушным тестом


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин

    За окном дождливый вечер, а дома хочется тепла и уюта с ароматом домашней выпечки. Этот нежный яблочный пирог на кефире готовится быстро из самых простых продуктов, которые есть почти у каждой хозяйки.

    Простой рецепт яблочного пирога на кефире

    Пирог получается по-домашнему влажным, с приятной кислинкой от кефира и сочными кусочками яблок. Он отлично подходит для неожиданного чаепития с семьей, экономит время и нервы, так как тесто замешивается буквально за несколько минут.

    Ингредиенты для пирога

    1. Пшеничная мука — 300 грамм (примерно 2 стакана).
    2. Кефир любой жирности — 250 мл (1 стакан).
    3. Яйца куриные — 2 штуки.
    4. Сахар — 150 грамм (около ¾ стакана).
    5. Сливочное масло — 1 столовая ложка.
    6. Яблоки среднего размера — 3 штуки.
    7. Сода пищевая — 1 чайная ложка.
    8. Корица молотая — 1 чайная ложка (5 г).
    9. Соль — щепотка.
    10. Ванильный экстракт или сахар — по желанию.

    Как приготовить яблочный пирог пошагово

    Шаг 1: Подготовка начинки

    Яблоки моют, очищают от сердцевины и нарезают небольшими кубиками или тонкими дольками. Сразу же их слегка посыпают корицей и перемешивают, чтобы они не потемнели и пропитались ароматом.

    Шаг 2: Замес теста

    В глубокой миске нужно взбить яйца с сахаром до легкой пены. К ним добавляют кефир комнатной температуры и растопленное, но не горячее сливочное масло. Все хорошо перемешивают. В отдельной емкости смешивают муку, соду и соль, а затем просеивают эту сухую смесь в жидкую основу. Тесто аккуратно замешивают до однородности, оно получается довольно густым, как на оладьи. В самом конце в тесто добавляют подготовленные яблоки и ваниль.

    Шаг 3: Выпечка

    Форму для выпечки (примерно 22-24 см в диаметре) смазывают сливочным маслом или застилают пергаментом. В нее выкладывают тесто с яблоками и разравнивают. Выпекают пирог в заранее разогретой до 180°C духовке около 45-50 минут. Готовность проверяют деревянной шпажкой — она должна выходить из середины сухой.

    Пищевая ценность и советы по подаче

    Пирог хорош как теплым, так и полностью остывшим. Его можно посыпать сахарной пудрой или подать со взбитыми сливками. Приблизительная пищевая ценность одного кусочка (1/8 пирога): около 220-250 ккал, где белков — 5 г, жиров — 6 г, углеводов — 40 г. Если пирог кажется суховатым, в следующий раз можно добавить на одно яблоко больше или слегка уменьшить время выпечки.

    Читайте на сайте Regions:

    Вместо геркулесовых каш готовим овсяно-яблочный пирог: топ-завтрак, по мнению детей

    Творожное суфле со вкусом пиццы: мой топ среди ПП-завтраков — фантастически вкусно и полезно

    Лайфхак, как накормить ребенка творогом: мягкий, как облачко, манник с влажной начинкой и шоколадом

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Дом наполняется запахом уюта — простой домашний хлеб с медом, который получается с первого раза


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин

    Запах свежеиспеченного хлеба создает в доме особое ощущение уюта и благополучия. Кажется, что испечь его сложно, но на самом деле это под силу даже новичку — главное, следовать простым шагам.

    Рецепт домашнего хлеба с медом

    Приготовление своей буханки — это не только экономия, но и полный контроль над составом. Данный рецепт позволяет получить ароматный, пышный хлеб с едва уловимой сладостью меда, который идеально дополнит первые блюда или станет основой для сытного бутерброда.

    Ингредиенты для домашнего хлеба

    1. Пшеничная мука высшего сорта — 950 грамм (примерно 6-7 стаканов).
    2. Теплая вода — 750 мл.
    3. Сухие быстрорастворимые дрожжи — 12 грамм (около 1 ст. ложки).
    4. Натуральный мед — 30 грамм (1,5 ст. ложки).
    5. Соль — 1 столовая ложка.
    6. Растительное масло — для смазывания миски и противня.

    Как испечь домашний хлеб пошагово

    Шаг 1: Приготовление опары

    В глубокой миске нужно растворить мед и дрожжи в теплой (но не горячей) воде. Смесь оставляют на 5-7 минут в теплом месте. За это время на поверхности должна появиться легкая пенка, что подтвердит активность дрожжей.

    Шаг 2: Замес теста

    В опару просеивают почти всю муку, добавляют соль и начинают вымешивать. Месить нужно энергично, не менее 5-7 минут, пока тесто не станет эластичным и не перестанет сильно липнуть к рукам. Оставшуюся муку используют для подпыления, если тесто все еще липнет.

    Шаг 3: Подъем и расстойка

    Готовое тесто перекладывают в большую миску, смазанную маслом, накрывают полотенцем или пищевой пленкой. Его оставляют в тепле на 1,5-2 часа, пока объем не увеличится примерно вдвое.

    Шаг 4: Формовка и выпечка

    Подошедшее тесто обминают, делят на 2-3 части и формируют из каждой круглые или продолговатые буханки. Их выкладывают на застеленный пергаментом и слегка смазанный маслом противень. Дают постоять под полотенцем еще 40-60 минут для расстойки. Выпекают в разогретой до 200°C духовке около 25-30 минут до золотистой корочки. Готовность проверяют постукиванием — буханка должна издавать глухой звук.

    Пищевая ценность и полезный совет

    Свежий хлеб лучше резать ножом с зубчатым лезвием после полного остывания. Приблизительная пищевая ценность одного куска (50 г): около 130-140 ккал, где белков — 4 г, жиров — 1 г, углеводов — 28 г.

    Читайте на сайте Regions:

    Овсяная лепешка с сыром и зеленью: быстрый и вкусный перекус за 10 минут

    Вместо блинов и сырников: нежные татарские лепешки из творога — эремчек юкалары

    Быстрее пиццы и вкуснее пирожков: турецкие лепешки гезлеме спасают ужин за 20 минут

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Масленица для всех за одним столом — гипоаллергенные ПП-блины без молока и яиц, которые едят даже скептики


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин

    За семейным столом важно, чтобы угощение было для всех — даже если у кого-то непереносимость лактозы, аллергия на глютен или просто принципы ПП. Эти нежные блины готовятся без яиц и молока, но остаются по-настоящему вкусными.

    Этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто следит за здоровым питанием или вынужден соблюдать пищевые ограничения. Блины получаются легкими, с интересной текстурой и приятным, нейтральным вкусом, который отлично сочетается с любыми топингами.

    Ингредиенты для безглютеновых блинов

    1. Вода или растительное молоко (овсяное, миндальное) — 400 мл.
    2. Безглютеновая мука (рисовая, гречневая или их смесь) — 150 грамм.
    3. Крахмал (картофельный или кукурузный) — 50 грамм.
    4. Растительное масло без запаха — 3 столовые ложки.
    5. Сахар или заменитель — 1 столовая ложка.
    6. Соль — ½ чайной ложки.
    7. Сода — ½ чайной ложки, которую нужно погасить лимонным соком или яблочным уксусом.

    Как приготовить блины без яиц и молока

    Шаг 1: Смешивание сухих ингредиентов

    В глубокой миске сначала соединяют все сыпучие компоненты: безглютеновую муку, крахмал, сахар и соль. Их нужно тщательно перемешать венчиком, чтобы добиться однородности и избежать появления комочков в тесте.

    Шаг 2: Замес жидкого теста

    В сухую смесь начинают тонкой струйкой вливать выбранную жидкость — воду или растительное молоко, активно помешивая. Тесто должно быть достаточно жидким. В самом конце в него добавляют гашеную соду и растительное масло. После тщательного перемешивания тесту дают постоять 15-20 минут — это важно для соединения вкусов и правильной консистенции.

    Шаг 3: Выпечка на сковороде

    Выпекать такие блины нужно на хорошо прогретой антипригарной сковороде, слегка смазанной маслом. Они более нежные, чем обычные, поэтому переворачивать их следует осторожно, как только края начнут слегка подсыхать, а на поверхности появятся небольшие пузырьки.

    Пищевая ценность и рекомендации по подаче

    Эти блины станут отличной основой для полезных завтраков или легких перекусов. Их можно подавать с ягодным пюре, кленовым сиропом, бананами или ореховой пастой. Приблизительная пищевая ценность одного блина среднего размера (на воде): около 90-110 ккал, где белков — 1-2 г, жиров — 4 г, углеводов — 15 г.

    Читайте на сайте Regions:

    Бабушкины ажурные блинчики: один секретный ингредиент создаст дырочки — как морозные узоры

    Никакой духовки и сложных замесов: блинчики с сыром и укропом — вкусная альтернатива хлебу

    Когда хочется сладкого, но не банального: сербские блинчики «Палачинке» превращают обычный ужин в событие

  • Картинка

    Масленица без суеты и сложных рецептов — дрожжевые блины, ради которых семья сама собирается за столом


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин

    Субботним утром дом наполняется уютным запахом детства — на сковороде шкворчат высокие, ажурные дрожжевые блины. Их неповторимый аромат и пушистая текстура мгновенно создают праздничное настроение даже в обычный день.

    Рецепт пушистых дрожжевых блинов

    Эти блины — классика русской кухни, которая никогда не подводит. Они получаются невероятно пористыми, с хрустящими кружевными краями и той самой «деревенской» кислинкой. Процесс требует немного времени на подъем теста, но результат точно стоит ожидания.

    Ингредиенты для дрожжевого теста

    1. Молоко (подогретое) — 500 мл.
    2. Пшеничная мука — 300 грамм (примерно 2 полных стакана).
    3. Сухие быстрорастворимые дрожжи — 1 чайная ложка (5 г).
    4. Куриные яйца — 2 штуки.
    5. Сахар — 2 столовые ложки.
    6. Соль — ½ чайной ложки.
    7. Растительное масло без запаха — 3 столовые ложки.

    Пошаговое приготовление дрожжевых блинов

    Шаг 1: Приготовление опары

    В первую очередь нужно «разбудить» дрожжи. Для этого примерно 100 мл теплого молока смешивают с ложкой сахара и дрожжами. Смесь оставляют в теплом месте на 10-15 минут. Готовая опара покроется пышной пеной — это верный знак, что можно продолжать.

    Шаг 2: Замес теста

    В просторной миске соединяют оставшееся теплое молоко, яйца, соль и сахар. Туда же вливают подошедшую опару и тщательно размешивают. Постепенно всыпают просеянную муку, замешивая гладкое тесто консистенции жирной сметаны. Миску накрывают полотенцем или пленкой и убирают в тепло без сквозняков на 1-1,5 часа. Тесто должно как минимум удвоиться в объеме.

    Шаг 3: Выпечка

    Когда тесто подойдет, в него аккуратно, чтобы не осело, вмешивают растительное масло. Сковороду хорошо разогревают. Тесто уже не перемешивают, а просто зачерпывают половником — так сохранится воздушная структура. Выпекают на среднем огне до золотистого низа, а переворачивают, когда поверхность схватится и покроется дырочками. Готовые блины можно смазывать кусочком сливочного масла.

    Пищевая ценность и советы по подаче

    Такие блины хороши сами по себе со сметаной, медом или вареньем. Они отлично впитывают соусы и долго остаются мягкими. Приблизительная пищевая ценность одного среднего блина (из указанного количества ингредиентов): около 150-170 ккал, где белков — 5 г, жиров — 7 г, углеводов — 20 г.

    Читайте на сайте Regions:

    Бабушкины ажурные блинчики: один секретный ингредиент создаст дырочки — как морозные узоры

    На Масленицу — 2026 готовим идеальные блины по ГОСТу: публикуем точный рецепт

    Когда хочется сладкого, но не банального: сербские блинчики «Палачинке» превращают обычный ужин в событие

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Быстрое тесто, простая начинка — идеально для воскресного утра: готовим творожный пирог «Тающий миг»


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин

    Ищете рецепт нежного и по-настоящему домашнего десерта? Пирог «Тающий миг» сочетает рассыпчатое песочное тесто и воздушную творожную начинку. Он идеально подходит для семейного чаепития и готовится без особых усилий.

    Ингредиенты для творожного пирога «Тающий миг»

    Для песочного теста:

    1. Мука пшеничная — 250 граммов.
    2. Масло сливочное (холодное) — 150 граммов.
    3. Сахар — 100 граммов.
    4. Яйцо куриное — 1 штука.
    5. Разрыхлитель — 1 чайная ложка.

    Для творожной начинки:

    1. Творог (5-9% жирности) — 300 граммов.
    2. Сметана — 3 столовые ложки.
    3. Сахар — 80-100 граммов.
    4. Яйцо куриное — 1 штука.
    5. Сахар ванильный — 1 чайная ложка.

    Для украшения:

    1. Сахарная пудра — 1-2 чайные ложки.
    2. Миндальные лепестки или кокосовая стружка — по желанию.

    Пошаговый рецепт творожного пирога

    Шаг 1: Приготовление песочного теста

    Муку просеивают вместе с разрыхлителем. Холодное сливочное масло нарезают мелкими кубиками и перетирают с мукой пальцами или венчиком до состояния мелкой крошки. Добавляют сахар и яйцо, быстро замешивают мягкое, не липнущее к рукам тесто. Его заворачивают в пищевую пленку и убирают в холодильник на 20-30 минут.

    Шаг 2: Приготовление творожной начинки

    Творог, сметану, сахар, яйцо и ванильный сахар помещают в глубокую миску. Ингредиенты тщательно перемешивают венчиком до получения однородной, гладкой массы. Для идеально кремовой текстуры без крупинок можно использовать погружной блендер.

    Шаг 3: Сборка пирога

    Духовку разогревают до 180°C. Тесто раскатывают в пласт толщиной около 0,5 см. Им выстилают дно и бортики разъемной или обычной формы для выпечки (диаметром 22-24 см). Творожную начинку выливают на тесто и аккуратно разравнивают.

    Шаг 4: Выпечка и украшение

    Форму с пирогом ставят в духовку и выпекают 30-35 минут. Готовность определяют по загустевшей начинке и золотистому цвету краев теста. Готовому пирогу дают полностью остыть в форме. Перед подачей его посыпают сахарной пудрой через ситечко и украшают миндальными лепестками.

    Читайте на сайте Regions:

    • Кулинарное безумие на Новый год: блинный торт с красной рыбой и икрой — московский шеф научил, как вызвать у гостей обморок
    • Сладко, быстро и без заморочек: как сделать «ненастоящее» тирамису за 15 минут
    • Огненный десерт как символ Нового года 2026: «Красный бархат» с творожным кремом