Нарколог Подмосковья рассказал, как вернуть себе годы, потерянные из-за сигарет
Врач объяснил, почему возраст начала курения влияет на дальнейшее здоровьеГлавный внештатный специалист, психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал, как возраст начала курения может повлиять на развитие онкологии.
В пресс-службе Минздрава Подмосковья отметили, что курение может вызвать рак легких. По словам Холдина, риск возникновения рака полости рта, глотки и легких у людей, которые регулярно курят, гораздо больше, чем у некурящих.
По его словам, люди, которые начали курить в подростковом возрасте, подвержены развитию онкологии больше. Холдин отметил, что курение отнимает несколько лет жизни.
Чтобы не столкнуться с проблемами, врач рекомендует полностью отказаться от этой вредной привычки. Он также добавил, что отказ от курения подразумевает и отказ от электронных сигарет и вейпов. По словам Холдина, у тех, кто перешел с обычных сигарет на вейпы и «электронки», риск развития рака еще выше, чем у обычных курильщиков.
Врач подытожил, что вместо курения лучшим решением станут физические нагрузки, спорт, нормальный режим сна и питания.
Ранее жителям Подмосковья рассказали о продуктах для улучшения внимания и памяти.