Не бросайтесь в задачи с порога: три правила плавного возвращения к работе, которые сохранят силы на весь год

Карьерный эксперт Святослав Семеренко в беседе с RT дал рекомендации по возвращению к работе после праздников. 

Он посоветовал начинать первый рабочий день чуть раньше обычного, чтобы избежать спешки и снизить тревожность. Придя в офис, не стоит сразу погружаться в задачи. Первые полчаса лучше посвятить спокойному старту: выпить кофе, просмотреть входящие письма и составить реалистичный план на день.

Начинать следует с решения самых срочных вопросов. После этого можно разобрать накопившуюся информацию, обновить статусы по проектам и провести короткие созвоны. К плановым задачам эксперт рекомендует возвращаться позже.

В этот день не стоит перегружать себя энергозатратными встречами. Важно помнить, что концентрация после отдыха может быть ниже, поэтому полезно делать короткие паузы каждый час.

Всю первую неделю стоит сохранять размеренный темп работы. Главный фокус нужно направить на задачи с дедлайнами и те, что зависят от других людей. В расписание следует заложить время для непредвиденных вопросов.

Эксперт также рекомендует проявить терпение к себе и коллегам, не требуя максимальной скорости с первого часа. Плавный старт поможет сохранить силы и мотивацию для продуктивного года.

Ранее Юрист Сиротина заявил, что избежать нарушений при гибком режиме работы можно.