Образы, ткани и аксессуары: что будет модно носить весной 2026 года

Стилист Сафарова назвала главные тренды предстоящей весны

Внутренняя перезагрузка отражается в одежде

По словам эксперта,  весна — время перезагрузки. Женщины хотят легкости после продолжительной зимы.

Держать форму — главный тренд

Эксперт отметила, что весна 2026 года не диктует правила, она словно разрешает быть разной, не выбирать сторону, не втискиваться в рамки.

Жакеты, куртки, плащи держат линию, но не давят, не ломают фигуру, а поддерживают ее, подчеркнула специалист.

«Живые» ткани вырываются вперед

По ее мнению, следом за формой меняется и ткань. Все больше хочется не стерильной гладкости, а жизни: хлопок, который слегка мнется, вискоза с текучестью, лен, который живет своей правдой, кожа, выглядящая мягкой и теплой, как будто уже прогрелась на солнце.

Цветовая магия строится на нюансах

Цветовая палитра тоже про свет, а не про громкость, подчеркивает Селена Сафарова.

Талию надо подчеркнуть

Как рассказала стилист, талия в этом сезоне не про жесткость, а про заботу о форме.

Образы из прошлого — на пике популярности

Отдельное удовольствие этой весны — играть в ностальгию и смело заигрывать с теми тенденциями, от которых еще недавно буквально воротило: скрытая платформа, джинсы на низкой талии, приталенные куртки, отметила эксперт.

Разные стили объединяются

Также этой весной в тренде свобода в сочетаниях: спортивные элементы легко соседствуют с классикой, грубая обувь не конфликтует с летящими юбками, строгая рубашка органично смотрится с джинсами, будто найденными случайно.

Аксессуары греют и радуют

Весна возвращает радость деталей: украшения могут быть асимметричными, крупными, смешанными без правил, сумки становятся мягче, обувь — удобнее, но не скучнее. Красота больше не требует усилий через боль, она требует внимания к собственному ощущению, заверила стилист.

Ранее REGIONS назвал семь шагов эффективного восстановления фигуры после праздников.

Не покупайте «благодать в бутылке»: почему верующим строго запрещено торговать святой водой

Зампред ВРНС Иванов: продажа святой воды по объявлениям — это кощунство

В связи с появлением в Сети объявлений о продаже
крещенской воды заместитель председателя Всемирного Русского Народного Собора,
председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная»
Михаил Иванов дал в беседе с REGIONS
жесткую
оценку этой практике и призвал верующих к осмотрительности.

Риски и духовная опасность для верующих

Иванов подробно остановился на рисках, которые несут в себе такие предложения. Он указал, что, во-первых, существует риск приобрести подделку, так как никто не может гарантировать, что вода в бутылке была освящена в храме по установленному чину, и зачастую это просто вода из-под крана или из сомнительного источника, которую выдают за святую, спекулируя на доверии людей.

Во-вторых, и это самое главное, отметил общественник, человек, покупающий такую воду, лишает себя самого важного — пути к храму, поскольку святая вода не является магическим средством, действующим автоматически: ее благодатная сила проявляется через веру человека, его молитву и усилие, которое он прилагает, придя в дом Божий. Обходя этот путь и пытаясь «купить» благодать как товар, по его словам, человек обесценивает саму суть святыни и впадает в грех потребительского, магического отношения к вере.

Что делать верующим, которые не могут прийти в храм

Что делать, если обнаружили подобные объявления

Руководитель движения «Россия Православная» резюмировал, что их организация призывает всех верующих не поддаваться на подобные провокации и не поддерживать этот греховный «бизнес». Он отметил, что, увидев такие объявления, о них следует сообщать в епархиальные управления Русской православной церкви, так как, если продажа ведется под вывеской храма или церковной организации, это является серьезным нарушением, и правящий архиерей обязан будет разобраться в ситуации. Если же это чисто коммерческая активность внецерковных лиц, то это может стать основанием для обращения в правоохранительные органы по факту мошенничества.

Ранее священник Конюхов рассказал, что попразднство Крещения продлится неделю, до 27 января.

Кот-Котолик из Балашихи возмутил верующих: можно ли нательный крест надевать питомцам — ответили в «России Православной»

Общественник Иванов после истории в Балашихе назвал крест на коте неприемлемым

Председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в комментарии REGIONS высказался по поводу истории с использованием нательного креста в качестве аксессуара для домашнего питомца. В своем комментарии он четко разграничил преднамеренное кощунство и невежество, назвав оба явления неприемлемыми.

Иванов напомнил о сакральном значении креста для верующих.

Отвечая на прямой вопрос о допустимости ношения креста животными, представитель Всемирного Русского Народного Собора был категоричен.

При этом Иванов провел различие между злым умыслом и невежеством. Он отметил, что действия, направленные на сознательное унижение святыни, являются кощунством. Однако в случае, ставшем предметом обсуждения, скорее всего, имеет место глубочайшее невежество и безответственность — желание сделать милую фотографию без понимания значения символа.

Ранее кот с крестом на шее разделил подписчиков соцсетей на два лагеря в Балашихе.

Рай в лаваше: может ли шаурма быть полезной и когда она опасна для здоровья

Нутрициолог Румянцева поделилась рецептом полезной шаурмы

Что такое шаурма на самом деле

Классическая шаурма — это мясо, обжаренное на вертикальном гриле, мелко нарезанное и завернутое в лаваш или питу вместе с овощами и соусом. По сути, это «свернутая» тарелка из трех основных компонентов:

То есть на бумаге это совсем не «катастрофа для организма», а обычный комбинированный прием пищи.

В чем ее плюс: сытно и в теории — сбалансированно

Если отталкиваться не от ларьков у метро, а от идеи блюда, у шаурмы есть несколько плюсов:

При умеренном размере и адекватной заправке шаурма может быть сопоставима по составу с «нормальным» обедом: мясо + гарнир + салат, только в другом формате.

Где начинается вред: жир, соусы и порции

Проблемы появляются там, где к базовой идее начинают добавляться излишества:

1. Жирные части мяса и много масла. Мясо могут: — брать с большим количеством жира и кожи,— дополнительно поливать маслом при жарке,— жарить на уже многократно использованном жире.

2. Обилие тяжелых соусов. Часто используется майонез или смесь нескольких майонезных соусов с кетчупом. Соус может весить по калориям почти столько же, сколько само мясо.

3. Гигантский размер порции. Огромный лаваш, забитый мясом и соусом, легко уходит за 800–1000 ккал и больше — это порция, сравнимая с очень плотным ресторанным ужином.

Почему у шаурмы такая плохая репутация

У блюда сложилась репутация «грязного стритфуда» по нескольким причинам:

При этом во многом страдает именно имя: то, что продается как шаурма в некоторых ларьках, по санитарным нормам не должно продаваться вообще в любом виде.

Откуда берутся отравления

Причины отравлений, как правило, связаны не с самой шаурмой, а с нарушениями гигиены и технологии:

На практике большинство случаев «отравился шаурмой» — это отравился несвежими продуктами и нарушением санитарии, а не концепцией блюда как такового.

Можно ли вписать шаурму в нормальный рацион

При здоровом подходе — да, но с оговорками:

Для человека без серьезных проблем с ЖКТ и обменом веществ периодическая шаурма (1–2 раза в месяц) при в целом адекватном питании не станет катастрофой.

Идеальная шаурма с точки зрения нутрициолога

Ближе всего к «разумному» варианту — домашняя шаурма. В ней можно контролировать состав, качество и объем каждого ингредиента.

Пример «разумного» состава:

В таком виде шаурма по факту становится «свернутым блюдом»: мясо + овощной салат + хлеб, и может вполне спокойно вписываться в обычный рацион без чувства вины.

Как выбрать шаурму «на улице», если очень хочется

Если отказаться от уличной шаурмы в День шаурмы не хочется, помогут несколько ориентиров (это не гарантия, но снижение рисков):

При первых признаках сомнений по запаху, вкусу или внешнему виду лучше не доедать «из жалости к деньгам».

Итог: шаурма — не зло, а инструмент

Шаурма заслужила неоднозначную репутацию из‑за низкого качества приготовления во многих уличных точках, избытка жира и соусов, нарушения санитарии. Но если убрать эти факторы, остается вполне обычное комбинированное блюдо: мясо, овощи и хлеб.

Всемирный день шаурмы — хороший повод вспомнить, что проблема чаще всего не в названии блюда, а в том, из чего и как оно сделано. Домашний или аккуратно подобранный вариант с умеренными порциями и адекватным составом может стать просто еще одним вкусным приемом пищи, а не бомбой замедленного действия для желудка.

Ранее юрист рассказал, когда за еду в ресторане можно не платить.

Обещать — не значит случиться: что делать, чтобы новогодние цели не умерли к концу месяца

«Эффект чистого листа»: почему нас манит 1 января

У новогодних обещаний есть сильный психологический фундамент — эффект «нового начала». Календарная граница создает ощущение, что прошлые ошибки остаются «в старом году», а с первым числом можно запустить обновленную версию себя.

В праздники усиливается вера в то, что жизнь можно контролировать: люди подводят итоги, пересматривают приоритеты, сильнее чувствуют усталость от рутины. На этом фоне «с 1 января все будет по‑другому» кажется не пустым лозунгом, а реальной возможностью — хотя бы несколько дней.

Когда фейерверки гаснут: почему мы «сдуваемся» к концу января

Первая причина срывов — эмоциональная мотивация. В начале года цели подпитываются праздничной атмосферой, разговорами о планах, ощущением переломного момента. Как только жизнь возвращается в обычный ритм, эмоция уходит, а вместе с ней — и видимая энергия изменений.

Вторая — завышенные ожидания: желание изменить сразу все. Радикальная диета, ежедневные тренировки, идеальный режим дня, рывок в доходах. Столкновение грандиозного плана с реальными ресурсами (временем, силами, деньгами) почти неизбежно заканчивается срывом.

Третья — отсутствие конкретного плана. За формулой «начну новую жизнь» часто не стоит ни одного четкого действия на завтра. Там, где нет понятного маршрута, очень быстро появляется разочарование и самокритика.

Большая мечта или маленький шаг: что важнее

Радикальные цели не всегда вредны. У большой картинки есть важная функция — давать смысл и направление. Но психика плохо переносит, когда от человека требуют мгновенно соответствовать этому образу.

Эффективнее баланс:

Запрет на «никогда» и «всегда»: как переписать обещания

Новогодние цели чаще всего ломаются не только из‑за масштаба, но и из‑за формулировок. Есть несколько признаков обещаний, которые почти гарантированно превратятся в источник вины:

Рабочие формулировки устроены иначе:

Писать в соцсетях или молчать: помогает ли публичность

Публичные обещания в духе «в этом году я точно…» работают по‑разному. Для части людей это способ получить поддержку и внешнюю ответственность: друзья спрашивают, подбадривают, ненавязчиво напоминают.

Но у такой тактики есть и темная сторона. Когда цель громко объявлена, мозг получает часть «приза» заранее: лайки и одобрение создают ощущение, будто уже сделано что‑то значимое. Внутренняя мотивация после этого нередко снижается.

Психолог отмечает: если есть склонность «наобещать, воодушевиться и перегореть», публичность легко подольет масла в огонь. В этом случае безопаснее формат «тихой работы» — держать цель в личном поле или обсуждать ее с одним‑двумя людьми, которые реально помогут, а не просто оценят.

Токсичные обещания: что точно не стоит начинать «с нового года»

Есть типы новогодних целей, которые почти обречены на провал и ухудшение самочувствия:

Если в основе обещания лежит желание унизить себя и «загнать в форму», оно редко становится источником устойчивых изменений.

«Я уже все сорвал»: как выглядит вторая попытка

С середины января многие чувствуют себя неудачниками: спортзал заброшен, сладкое вернулось, языковое приложение молчит. В этот момент особенно велик соблазн либо бросить все окончательно, либо снова пообещать себе «теперь‑то точно» — и зайти в тот же круг.

Психолог предлагает другую точку входа:

Главная задача второй попытки — не наказать себя за первую, а сделать систему более реалистичной.

Итог: меньше магии, больше уважения к себе

Новогодние обещания не ломаются о реальность, когда перестают быть магическим обетом «новой жизни с понедельника». Эффект чистого листа все еще может работать на нас — но только если рядом с ним есть честный взгляд на свои ресурсы, понятные действия и право на ошибки.

Большая цель, маленькие шаги, умеренные формулировки и готовность начинать не один раз в году, а столько, сколько понадобится, — куда надежнее, чем жесткие ультиматумы и публичные клятвы. В этом смысле главный новогодний договор, который действительно стоит заключать, — не с календарем, а с собой: о том, что изменения будут постепенными, живыми и не лишенными человечности.

Ранее психотерапевт Макарова рассказала, что затягивание с уборкой елки может указывать на депрессию.