Крещенский сочельник — это день подготовительных молитв и поста к главному празднику — Крещению. В это время православные христиане особенно стараются очиститься духовно, принять участие в купаниях и освящении воды считающейся источником благодати и исцеления.
Традиции в этот день
Вечером перед праздником принято устраивать особый торжественный постный ужин без мяса, рыбы и молочных продуктов.
Слово «сочельник» произошло от «сочива» — так называется пшенная каша с изюмом, поэтому она обязательно должна быть на столе, а также овощи, постные блюда и хлеб.
Фото: istockphoto.com/zoranm
Многие верующие идут в храм на вечернее богослужение, молятся. В церквях освящают воду и крестным ходом совершают обряд освящения водоемов.
Также в этот день набирают святую воду, которую используют для благословения дома, здоровья и защиты от злых сил. Некоторые семьи по традиции в этот день проводят обряды очищения, чтобы привлечь благословение.
Приметы и народные поверья
Считалось, что если в Крещенский сочельник ясно и морозно, то год будет благополучным.
Если снег идет или дождь — ожидается скорое потепление или нестабильная погода.
Если в этот день птицы поют, считается, что зимой будет много снега и морозов. Если же птицы молчат — к оттепели.
Сон в сочельник считался особым — если приснились хорошие сны, тогда в будущем ожидаются удача и благополучие.
Что нельзя делать в Крещенский сочельник
В этот день нельзя устраивать шумные гуляния и пить алкоголь, ссориться и ругаться, набирать крещенскую воду с дурными мыслями.
Ранее REGIONS писал о том, можно ли животным носить нательный крест.
Заместитель председателя Всемирного Русского Народного Собора, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов дал разъяснения, основанные на церковном учении и традиции.
«Важно понять, что сам праздник имеет единую духовную суть, но включает в себя два дня торжества. Навечерие, или Крещенский сочельник, 18 января, и собственно день Богоявления, 19 января. В оба эти дня в храмах после Божественной литургии совершается одинаковый чин Великого освящения воды. Таким образом, освященная вода, которую мы называем Великой Агиасмой, обладает одной и той же благодатной силой, независимо от того, освящена ли она утром 18 или 19 января», — пояснил Иванов.
На вопрос о том, когда же можно окунаться в прорубь, зампредседателя ВРНС дал четкий ответ православным.
«Окунаться в специально оборудованные купели можно после того, как священник совершит чин освящения воды в данном конкретном месте. Поскольку освящение водоемов обычно проводится 18 января, вечером, то и купание, соответственно, начинается после этого момента и продолжается в течение всей ночи на 19 января и всего праздничного дня. Нет никакого церковного правила, которое ограничивало бы купание строго календарной датой. Духовное значение имеет сам факт погружения в освященные воды, а не число в календаре», — сказал Иванов.
При этом он предостерег от механического подхода. Иванов отметил, что существует распространенное, но ошибочное мнение, будто купание именно в ночь с 18 на 19 января обладает особой силой. Это суеверие. Благодать дается не воде и не дате, а верующему человеку через его искреннюю молитву и участие в церковных таинствах.
Гораздо важнее, чем ломать голову над датами, — прийти в храм на службу, исповедоваться, причаститься Святых Христовых Таин, а затем, с благословением и рассуждением, совершить купание. Оно является лишь благочестивым обычаем, символом очищения, но не заменяет собою внутренней духовной жизни.
«Таким образом, отвечая прямо: окунаться можно и 18-го, после вечернего чина освящения, и 19-го. Церковь не делит воду на „более святую“ и „менее святую“ по датам. Но призываю всех помнить: главное чудо Крещения происходит не в ледяной проруби, а в человеческом сердце, открывающемся для Бога. Не превращайте великий праздник в соревнование по моржеванию или дань моде. Пусть ваше купание будет осмысленным, благоговейным и совершенным во здравие души и тела», — подытожил Михаил Иванов.
В праздник Крещения Господня на территории Подмосковья будет подготовлена вся инфраструктура для комфорта верующих. Так, изменится расписание автобусов.
Перед тем, как убирать украшения, их нужно привести в
порядок. Сначала важно протереть игрушки мягкой сухой тканью, для стеклянных
изделий лучше выбирать микрофибру. Если есть загрязнения, ткань можно слегка
увлажнить — но не сами игрушки.
Обязательно нужно осмотреть декор: нет ли трещин, сколов,
поврежденной проводки у гирлянд. Затем имеет смысл разделить все по типам:
стекло, пластик, текстиль, гирлянды, мишура, верхушка елки.
«Многие сразу все складывают в одну коробку, а потом
удивляются, откуда сколы и погнутые крепления. Качественная подготовка —
половина успеха хранения», — подчеркивает архитектор и дизайнер интерьеров Алена
Чмелева.
Как хранить новогодние игрушки
Оптимальным вариантом считаются прозрачные пластиковые
контейнеры с крышкой — в них удобно видеть содержимое. Для хрупких игрушек
хорошо подходят органайзеры с ячейками или разделители из картона и поролона.
Мягкие украшения обычно помещаются в текстильные мешки.
Особенно ценные и тонкие игрушки лучше завернуть в
пузырчатую пленку или мягкую ткань. В каждый контейнер имеет смысл положить
пакетик силикагеля — он впитает лишнюю влагу. Коробки удобно подписывать:
«Стеклянные шары», «Фигурки», «Гирлянды» и т. д.
«Я часто советую клиентам заказывать красивые стикеры на
коробки. Это мелочь, но сразу создается ощущение порядка, и время на поиск
нужного набора почти не тратится», — советует эксперт.
Фото: istockphoto.com/GMVozd
Чего стоит избегать:
хранения
на балконе и в неотапливаемых кладовках с перепадами температуры;
плотных
пакетов без вентиляции;
бумажных
пакетов, которые впитывают влагу и рвутся.
Как правильно разбирать и хранить искусственную елку
Сначала елку обычно разбирают по секциям, аккуратно снимая
ветки. Затем поверхность очищается мягкой щеткой или пылесосом на минимальной
мощности, проверяется, нет ли сломанных веток, повреждений ствола, ржавчины на
металлических деталях.
Ветки удобнее складывать по ярусам, не перекручивая, — это
помогает избежать деформации. Для упаковки чаще всего выбирают специальный
чехол из плотной ткани или прочную картонную коробку по размеру. Вакуумные
пакеты рассматриваются только для елок без встроенных LED‑элементов и с большой
осторожностью.
При возможности елка хранится в вертикальном положении, без
тяжелых коробок сверху, чтобы иголки не сплющивались. Сырые подвалы и гаражи
без вентиляции в этом случае считаются неудачным вариантом.
«Искусственная ель, упакованная в собственный жесткий чехол
на молнии, прослужит десятилетия. При этом важно помнить, что чистота — залог
долголетия. Искусственную елку необходимо мыть минимум дважды в год мыльной
водой, хорошо после этого ее просушивая», — акцентирует комплектатор интерьера Александра
Мазурова.
Лайфхаки дизайнера: порядок без лишних усилий
1. Вертикальное пространство можно использовать с помощью
подвесных органайзеров для обуви: в них удобно размещаются мишура, ленты и
аккуратно смотанные гирлянды.
2. «Новогодний набор» часто собирается в одном месте — елка,
игрушки, гирлянды, верхушка, крючки, удлинитель. Коробка с таким содержимым
обычно помечается яркой наклейкой, чтобы в декабре не приходилось перебирать
все запасы.
3. Полезным приемом считается несколько фотографий украшенной елки
перед разборкой: в следующем году удачную композицию можно быстро повторить или
немного обновить.
Фото: REGIONS/Эльвира Сафина
«Я за постепенное обновление декора. Добавление по 1–2 новых
элементов в год и использование старых в творчестве или передача тем, кому они
еще послужат, помогает избежать ощущения склада случайных вещей», — отмечает Алена
Чмелева.
Типичные ошибки, которые лучше не допускать
Уборка
декора в грязном и пыльном виде.
Сваливание
игрушек в одну коробку без разделителей.
Хранение
елки в собранном виде до следующего года.
Размещение
украшений «как придется» — в сырости, на сквозняке, без упаковки.
Правильное хранение — это чистота перед упаковкой,
сортировка по типам, защита от влаги и повреждений, а также сухое, теплое
место. Если один раз выстроить такую систему, каждый новый декабрь будет
начинаться не с суеты и разбора хаоса, а с приятного ритуала.
Ранее коллекционер советских игрушек объяснил, какие украшения родом из СССР представляют опасность и могут излучать радиацию.
Когда в каждом доме не было большого холодильника, люди учились сохранять еду подольше простыми способами. Эти методы, которыми пользовались наши бабушки, работали не хуже, а иногда и лучше современных. Все потому, что они учитывают простые правила природы: еде нужен воздух, правильная влажность и прохлада. Это знание помогает и сегодня экономить деньги и меньше выбрасывать. Об этом рассказал REGIONS пенсионер из Домодедова Григорий Гойсман.
Главное правило: не запирать продукты наглухо
Многие сегодня хранят еду в герметичных контейнерах или заворачивают в несколько слоев пленки. Но часто это только вредит.
«Еда не любит, когда ее полностью закрывают от воздуха. В полиэтиленовом пакете появляется влага, а потом и плесень. Раньше продукты заворачивали в бумагу или хранили в тканевых мешочках. Это позволяло им „дышать“ и не портиться так быстро», — поясняет Григорий Гойсман.
Например, сыр или колбасу лучше завернуть не в магазинную пленку, а в чистый пергамент для выпечки. Бумага пропустит лишнюю влагу, и продукт не «задохнется».
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Как хранить овощи, зелень и фрукты
Для каждой группы продуктов были свои простые и умные решения.
«Зелень — укроп, петрушку — мы ставили в стакан с водой, как цветы, и сверху накрывали пакетом. В холодильнике она стояла больше недели и не вяла. А лук и чеснок хранили, подвесив в старых капроновых колготках. Каждую луковицу отделяли узелком, чтобы гниль не перекидывалась», — делится воспоминаниями Григорий Гойсман.
Еще один совет — чтобы картошка не прорастала, в ящик с ней клали несколько яблок. Яблоки выделяют особое вещество, которое замедляет рост картофельных глазков.
А морковь и свекла лучше всего хранятся в прохладном месте (на балконе или в погребе), пересыпанные чуть влажным песком.
Что делать с хлебом, яйцами и молочными продуктами
Скоропортящиеся продукты требуют особого внимания, и для них тоже были найдены легкие способы хранения.
«Яйца в холодильнике нужно класть острым концом вниз. Так желток останется в центре и яйцо дольше сохранится свежим. А мыть их стоит только прямо перед готовкой, чтобы не смывать природный защитный слой со скорлупы», — советует пенсионер Гойсман.
Хлеб, чтобы не черствел и не плесневел, лучше держать не в полиэтиленовом пакете, а в специальной хлебнице или в обычном бумажном пакете. Так он сохранит правильную влажность.
А если холодильник сломался, сливочное масло можно ненадолго сохранить, положив его в банку с сильно соленой водой.
Простые привычки, которые можно завести уже сегодня
Не обязательно использовать все методы сразу. Достаточно начать с двух-трех самых простых.
Для зелени. Поставьте пучок в стакан с водой и уберите в холодильник.
Для сыра и колбасы. Заверните их в пергаментную бумагу вместо пленки.
Для лука и картошки. Храните их в разных местах: лук в сетке или корзинке, картошку — в темном ящике или с парой яблок.
Для хлеба. Держите его в хлебнице или в льняном мешочке.
Для корнеплодов. Морковь и свеклу можно положить в ящик холодильника, завернув во влажное полотенце.
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
«Вся премудрость в том, чтобы не мешать продуктам жить своей жизнью, а просто создать им подходящие условия. Сухо — увлажнить, сыро — проветрить, тепло — охладить. Это не сложно», — говорит Григорий Гойсман.
Почему эти советы все еще работают
Эти методы проверены несколькими поколениями. Они не требуют особых затрат, но помогают экономить деньги на еду и сокращают количество отходов.
«Раньше выбрасывать еду считалось неправильным. Эти привычки учили нас бережливости и уважению к пище. Сейчас это называют осознанным потреблением, а для нас это была просто обычная жизнь», — резюмирует Григорий Гойсман.
Получается, что старые «бабушкины» советы — это не просто история. Это простые и умные правила, которые и сегодня помогают хранить продукты свежими, экономя время и семейный бюджет.
В материале REGIONS читайте о том, как государство и работодатели планируют поддерживать занятость граждан предпенсионного и пенсионного возраста. Вопрос карьеры после 50 становится все более актуальным: многие люди остаются активными, энергичными и профессионально востребованными, но сталкиваются с возрастными стереотипами на рынке труда. Для решения этой проблемы разрабатываются программы переобучения, повышения квалификации и создания условий для трудоустройства людей старшего возраста.
Закрытое пространство офиса, кондиционированный воздух и долгий рабочий день могут превратить даже приятный парфюм в источник головной боли и раздражения для окружающих. Ситуация, когда запах от коллеги становится навязчивым и мешает сосредоточиться, знакома многим. Это не просто вопрос личных предпочтений, а проблема рабочего комфорта и иногда даже здоровья. Решать ее нужно аккуратно, чтобы не испортить отношения в коллективе. Об этом рассказала REGIONS психолог из Подмосковья Елена Морганюк.
Почему человек не чувствует, что переборщил с парфюмом
Первое, что нужно понять: в большинстве случаев человек не хочет никому досаждать. Часто работает эффект привыкания.
«В психологии и физиологии это называется „ольфакторная адаптация“. Нос человека быстро перестает замечать постоянный запах, в том числе и исходящий от него самого. Коллеге может искренне казаться, что аромат уже выветрился, хотя для окружающих он все еще очень интенсивный. Он не делает это назло, он просто этого не ощущает», — объясняет Елена Морганюк.
Поэтому начинать разговор с обвинений — плохая идея. Человек, который потратился на дорогие духи и хочет нравиться, может быть шокирован и обижен, восприняв критику как личное оскорбление.
Как начать деликатный разговор: шаблон для беседы один на один
Самый эффективный способ — приватная беседа с глазу на глаз, без свидетелей. Важно правильно выбрать момент, когда человек спокоен и не спешит.
«Ключ к успеху — сместить фокус с личности на свои ощущения. Используйте „Я-сообщения“. Например: „Мария, можно поговорить на деликатную тему? У меня, к сожалению, повышенная чувствительность к резким запахам, начинает болеть голова. Твой парфюм, хоть и очень приятный, иногда его провоцирует. Не могла бы ты быть чуть сдержаннее с ним в офисе“. Так вы говорите о своей проблеме, а не атакуете его привычки», — советует психолог Морганюк.
Такой подход снижает защитную реакцию. Вы просите о помощи и понимании, а не выносите вердикт. Большинство адекватных людей, услышав такую формулировку, постараются пойти навстречу.
Что делать, если личный разговор не помог или невозможен
Бывает, что прямой диалог не дал результата или сама мысль о нем вызывает сильный стресс. Тогда в дело можно вовлечь третью сторону.
«Если деликатная просьба была проигнорирована, или вы не чувствуете в себе сил для такого разговора, стоит обратиться к руководителю или специалисту по HR. Делать это нужно не в формате жалобы, а как запрос на помощь в решении вопроса, который влияет на рабочую атмосферу и продуктивность», — отмечает Елена Морганюк.
Можно описать ситуацию в общих чертах, не называя сразу фамилий, и попросить довести до всего коллектива информацию о необходимости соблюдать умеренность в использовании парфюмерии.
Во многих компаниях это уже часть корпоративной культуры или даже прописано в правилах внутреннего распорядка.
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Чего делать категорически не стоит
Некоторые действия только усугубят конфликт и создадут токсичную обстановку.
«Анонимные записки, колкие комментарии в общем чате, демонстративные вздохи и зажатые носы — это путь в никуда. Так вы публично унижаете человека, заставляя его защищаться. Конфликт из предметного перерастает в личный, и решить его становится в разы сложнее», — предупреждает психолог.
Также не стоит обсуждать проблему с другими коллегами за спиной «виновника». Слухи быстро дойдут до него, но в искаженном виде, и доверие будет окончательно подорвано.
Правило для всех: как понять, что парфюма достаточно
Существует простое негласное правило, которое помогает избежать проблем.
«Аромат должен быть интимным, то есть ощущаться только на очень близком расстоянии — при объятии или рукопожатии. Если запах чувствуется за метр-полтора, парит в лифте после человека или остается в переговорной — это явный перебор. В замкнутом пространстве офиса достаточно легкого, едва уловимого шлейфа», — резюмирует Елена Морганюк.
Это универсальная норма вежливости, которая учитывает, что у людей разная чувствительность, могут быть аллергии или астма.
Лайфхаки для экстренных случаев
Пока проблема решается, можно ослабить ее эффект для себя:
Чаще проветривать помещение.
Поставить на стол небольшой очиститель или увлажнитель воздуха.
Использовать нейтральный аромадиффузор с цитрусовым или мятным маслом.
Иметь под рукой мятный бальзам или масло для точек на запястьях — это помогает при начинающейся головной боли.
Не стесняться делать короткие перерывы, чтобы выйти подышать свежим воздухом.
Главное — не молчать и не терпеть дискомфорт месяцами. Решать такие вопросы спокойно и по-деловому — часть здоровой корпоративной культуры, где уважают личные границы и право каждого на комфортные условия труда.
В материале REGIONS читайте о трендах и прогнозах на рынке труда в 2026 году, когда все больше людей начинают искать дополнительные источники дохода. Согласно исследованиям, каждый второй работник сегодня стремится найти подработку или полностью переквалифицироваться, что указывает на значительные изменения в подходах к занятости. Мы расскажем о том, какие профессии будут наиболее востребованы, как цифровизация и автоматизация повлияют на рабочие места, а также о новых форматах работы — от удаленного трудоустройства до гибридных моделей.
В первую очередь эксперт советует приобретать семена только у проверенных производителей и продавцов. Так будет гарантия, что упаковки не являются подделкой и хранились правильно.
«Лучше не покупать семена на рынках или малоизвестных сайтах. В надежных магазинах проверяют качество продукции и при необходимости могут предоставить информацию о сорте, сроке годности и условиях хранения», — уточнила Екатерина Рассадина.
2. Сроки годности
Следующий момент, на который советует обратить внимание Рассадина, — это срок годности. По словам садовода, у всех семян есть свой срок сохранения всхожести. Например, семена помидоров, огурцов и перцев хранятся не более трех лет, а семена тыквы, капусты, моркови, свеклы и лука — до 3-4 лет. Если на упаковке срок годности больше — это уже подозрительно.
«Семена чувствительны к тому, в каких условиях их хранили. При покупке нужно обращать внимание на номер партии и сроки годности на упаковке. Чем свежее, тем они лучше взойдут. Старые семена, либо те, что плохо хранились, могут не взойти вообще», — добавила садовод.
3. Правильный подбор сортов
Не менее важен выбор сорта. Рассадина советует выбирать сорта семян исходя из климатических условий региона и целей выращивания.
Фото: istockphoto.com/nzfhatipoglu
Для каждого региона существуют рекомендованные сорта, адаптированные к местным погодным условиям. Например, подходящие сорта для выращивания в Подмосковье можно найти на сайте Государственного реестра селекционных достижений.
«При выборе сорта нужно учитывать регион местности, климат и тип почвы. Какие-то сорта, например, огурцов подходят для одной местности, но совсем плохо будут расти в другой, и семена здесь будут ни при чем», — заявила эксперт.
4. Упаковка многое расскажет
Рассадина советует обращать внимание на упаковку семян. Она не должна быть мятой, рваной, блеклой.
Фото: РИА Новости/Евгений Биятов
«Упаковка должна быть герметичной, чистой, без повреждений и следов влаги. На пакетике должны быть: четкая маркировка, название культуры и сорта, производитель и страна происхождения, дата производства и срок годности, инструкция по посеву и уходу. Если этого нет, скорее всего, это подделка», — отметила садовод.
Иногда бывает так, что пачка семян оказывается пустой. Чтобы не попалась такая, нужно оценить ее вес, сравнив с другими из коробки, затем встряхнуть, чтобы проверить, есть ли шорох.
Ранее REGIONS называл семь сортов картофеля, которые идеальны для выращивания в Подмосковье.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9nQlF1TENhOGJnYnJTZWdXR0ZWc3ljRjJtSlhOdUNMNUdyOTdQc1JhLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9ZbjE0U010SVRyY00zWnZ5ejJvc09ZekVPelVwOHR5WE1oandmTDBvLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzIwMjYtMDEtMjgtMTQ1NDM4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lwcC00MTkzLTFfZDBHU2pESS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2NoYXRncHQtaW1hZ2UtMjItamFudi0yMDI2LWctMjMtNDItNTUtMi5wbmc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9GanIxd2E1QWdKWTlETEZSOEdmU0Z4c1ZlcXpuMXFnRjE3cUttSEl3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS96M0Z2S2gzVWhlWWZQMHhjM1cwdG92eXZZT2p5NmhWODZVRmxub3ZaLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9KeWQ4cHlveTRSelVMcE44QjN3OFFyWGtqQnlBVzF6bDMxbW9QWkRKLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS80UmhnTkFMN0JOWWNnQm14U1dtbThrdEg2TmlZcFQ1MGhpOTQ4MldrLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS8xSGFjZU93V0ZsVXFpQjBvSE00aTRhZHI4ZkM2clBEVkdRaG9SeGF4LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9yNWRsRmZRNVpZbDNLU3d4QjBjaWcxM01iZmFJU29IU0hqQ3FQNVUxLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS93ODdIM0ZTcUM5dWVUM1NidW40VVNMZGQ3YWhoS2tueXVUbVdIZlpPLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS8xa0t0UmQ2YTgwb0lESk5pYVJJd3AxaUp2Mm5ra1htWHJpUlN3VkUyLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9GaUZTWjdqQjJueVVoMDN5RjZVN1k5eWs1aU1LM2s3WHlUd0F1bkZSLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9Ka3B2YVlESm9JdXNTVVJvdzhhcWZxN1hHeGIzVWp2TUlVOUl6ZFFJLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS80OVVDTlJaUktGZVFqemlSY3NsOEoxdUZERnlrZlVPeW5NR2hsRGZxLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS8yMERPcEtaS1BmSzFQSDdaRHhSTDVQb09zSEFKTXFkNDJtR2xpSm9uLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS81M3dDVDFCWFdMcm05cU1NQzF4eE5JWFdpSDNPU0VFUkNINHRQdEJpLmpwZw.webp)