Развод — финал долгого процесса: психолог о причинах расставаний

Психолог Инна Мирная, основатель Института семейной психологии, объяснила, почему в России остается высоким процент разводов, пишет «Газета.ru».

По ее мнению, расторжение брака — не спонтанное решение, а итог долгого процесса: зачастую к моменту официального расставания люди уже эмоционально отдалились друг от друга, а формальный разрыв лишь фиксирует сложившуюся ситуацию.

Ключевыми факторами распада отношений специалист называет постепенную утрату эмоционального контакта, когда партнеры перестают делиться чувствами и обсуждать внутренние изменения, а также расхождения в ожиданиях от союза: нередко важные вопросы не проговаривают в начале совместной жизни, и со временем несовпадения становятся критичными. Не менее значима и неспособность конструктивно разрешать конфликты: если в ссорах преобладают обвинения и игнорирование, доверие постепенно разрушается.

При этом внешне пара может долго выглядеть благополучной — многие откладывают решение о разводе из‑за детей, финансов или страха перемен, пока внутренний ресурс не окажется полностью исчерпан.

Мирная также отметила, что статистика разводов отражает и сдвиг в общественных установках: сегодня люди реже стремятся любой ценой сохранить брак, если он не приносит удовлетворения, и чаще делают выбор в пользу личного благополучия. При этом психолог подчеркивает: высокий уровень разводов не говорит о невозможности крепких отношений — он свидетельствует о том, что без осознанной работы и взаимного участия связь со временем теряет основу.