Ученые раскрыли главный секрет сплочения семьи

Новогодние праздники — идеальное время для семейных настольных игр, которые не только развлекают, но и укрепляют психологическое благополучие. К такому выводу пришла международная группа ученых, изучившая влияние игр на отношения между поколениями (материал есть у «Газеты.Ru»).

Специалисты объясняют, что игры создают структурированную среду для общения, помогая участникам сосредоточиться на общей задаче, а не на бытовых конфликтах. Этот эффект в психологии называют совместным вниманием, и он усиливает чувство принадлежности и эмоциональную близость.

По мнению исследователей, ключевой ценностью игр является их способность повышать уровень положительных эмоций и смеха — факторов, критически важных для формирования доверия. Игровой формат позволяет членам семьи временно выйти за рамки привычных ролей: родители расслабляются, а подростки проявляют лидерские качества.

Выбор конкретной игры имеет значение, так как разные форматы тренируют разные навыки взаимодействия.

Коммуникативные игры, основанные на словах и намеках, развивают умение понимать скрытый смысл. Творческие игры с элементами рисования порождают общий смех и внутренние шутки, снижающие напряжение.

Карточные игры с элементами случайности часто провоцируют яркие эмоциональные реакции, наглядно демонстрируя, как разные люди справляются с фрустрацией и проигрышем.

Особую ценность представляют кооперативные игры, где участники действуют против общей системы. Они усиливают веру в коллективную эффективность и демонстрируют силу распределенного мышления. Отдельный интерес вызывают игры с запретом на речь, которые развивают невербальную синхронизацию.

Психологи подчеркивают, что в праздничный период, когда эмоциональные ожидания завышены, совместная игра может стать безопасным пространством для восстановления контакта и снижения напряжения.

Ранее стало известно, что выплату молодым семьям ₽300 тыс. продлили на 2026 год.