:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L2ltZy0wMTYzX2pmTDFBRFoud2VicA.webp)
«Забудьте про переработки»: Росстандарт утвердил ГОСТ по защите нервов в офисе
Вступает в силу новый ГОСТ, посвященный управлению психосоциальными рисками и охране ментального здоровья на рабочем месте. Документ впервые на официальном уровне систематизирует понятие рабочего стресса — от звонков во внерабочее время до токсичного руководства. «Т-Ж» рассказал, как стандарт определяет опасные для здоровья условия, что он рекомендует компаниям и почему громкие новости о «запрете принуждения к работе» оказались мифом.
Что ГОСТ относит к рискам для здоровья
- Перегрузка и недогрузка: работа сверх графика, непредсказуемый режим, нехватка времени, постоянная спешка или бессмысленные задачи.
- Травля и изоляция: оскорбления, домогательства, публичная критика, сокрытие важной информации, а также работа вдали от близких или в полной одиночке.
- Плохое руководство: скрытие информации от подчиненных, неумение слушать жалобы, злоупотребление полномочиями и чрезмерный цифровой контроль.
- Недостаток признания и самостоятельности: карьерный застой, несправедливая оценка усилий, а также отсутствие возможности влиять на свой график и темп работы.
- Работа без отдыха: ожидания, из-за которых сотрудник вынужден выполнять задачи в свободное время в ущерб восстановлению.
Что стандарт рекомендует делать работодателю
Стандарт призывает бороться с причинами проблем, а не просто учить сотрудников справляться со стрессом.
- Выявлять проблемы: анализировать должностные инструкции, графики, текучесть кадров и регулярно проводить опросы/интервью с сотрудниками.
- Менять организацию труда (1-й уровень): перераспределять нагрузку, ограничивать рабочие коммуникации в нерабочее время и привлекать дополнительных людей в пиковые периоды.
- Обучать и информировать (2-й уровень): рассказывать о рисках перегрузок и мерах профилактики.
- Помогать пострадавшим (3-й уровень): привлекать корпоративных психологов и службы поддержки для восстановления сил.
Разбор главных мифов вокруг ГОСТа
- Миф 1. Начальству запретят давать сверхурочные или «принуждать» к работе. Реальность: ГОСТ лишь отмечает, что работники лучше вовлекаются в работу, когда их мотивируют, а не принуждают.
- Миф 2. Звонки и сообщения после работы станут незаконными. Реальность: ограничение связи в свободное время — это только рекомендация работодателю.
- Миф 3. За несоблюдение ГОСТа можно отсудить компенсацию. Реальность: сам по себе стандарт не дает права на выплаты. Нарушение внутренних актов компании можно оспорить через ГИТ или суд, но ГОСТ отдельной ответственности не вводит.
- Миф 4. Всех обяжут нанять психологов. Реальность: консультации психолога — одна из альтернативных мер третьего уровня, но не жесткое требование.
Важный нюанс: национальный стандарт носит исключительно добровольный характер для бизнеса. С 1 февраля 2027 года работодатели не обязаны автоматически внедрять психологические тесты или запрещать вечерние чаты. Однако документ дает сотрудникам понятный понятийный аппарат для диалога с руководством или профсоюзом.
Читайте также:
Работа мечты, найдись: названы лучшие месяцы для поиска вакансий
Уроки в новом формате: педагогов бесплатно научат ИИ — как записаться
Не верьте громкой рекламе: как выбрать онлайн-курс и не разочароваться