logo
/новости Московской области
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Злость как манипуляция: как распознать и не поддаться на эмоциональный шантаж

Психолог Морганюк: агрессивное поведение может быть инструментом подавления
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
Внезапная резкость, беспричинная грубость или вспышка злости со стороны другого человека могут выбить из колеи и испортить настроение. Однако за таким поведением редко стоит просто «плохой характер». Чаще это сигнал о внутренних проблемах, с которыми человек не справляется. Понимание этих причин помогает не принимать агрессию на свой счет и сохранять душевное равновесие, рассказала REGIONS психолог Елена Морганюк.
«Злость и грубость — это часто способ коммуникации, которым человек пытается решить какую-то свою внутреннюю задачу. Это его проблема, а не ваша вина», — объясняет Елена Морганюк.

Причина 1: Перекладывание ответственности за свои ошибки

Один из самых частых поводов для внезапной грубости — нежелание признавать свою вину или оплошность. Агрессия становится защитным механизмом, который отвлекает внимание от реальной проблемы.

«Когда человек кричит на коллегу за невыполненную задачу, он может таким образом скрывать тот факт, что сам выдал нереальные сроки или не предоставил нужные ресурсы. Злость здесь дает ложное ощущение контроля над ситуацией и снимает внутренний дискомфорт от осознания собственной ошибки», — комментирует психолог.

Практический совет: Столкнувшись с такой агрессией, нужно задать себе внутренний вопрос: «Может, эта злость направлена не на меня, а на его собственную неудачу?».

Это помогает эмоционально отстраниться.

Фото: istockphoto.com/zeljkosantrac
Фото: istockphoto.com/zeljkosantrac

Причина 2: Неумение выразить потребность

Иногда грубость — это неуклюжая попытка получить какую-то информацию, внимание или подтверждение. Человек просто не умеет или боится попросить об этом прямо.

«Например, родственник может язвительно комментировать ваш образ жизни. За этим может стоять не осуждение, а тревога за вас или желание быть более вовлеченным в ваши дела. Грубость здесь — это крик о помощи, замаскированный под нападение», — отмечает Елена Морганюк.

Практический совет: Вместо ответной атаки нужно задать уточняющий вопрос: «Я чувствую, что тебя что-то беспокоит. Можешь сказать, что именно?». Часто это снимает напряжение.

Причина 3: Подавление инициативы другого

Агрессивное поведение может быть инструментом подавления и контроля. Когда один человек кричит или грубит, он автоматически снижает энергию и уверенность другого, заставляя его замолчать или подчиниться.

«Классический пример — начальник, который срывается на подчиненных. После таких вспышек команда перестает предлагать идеи и начинает бояться проявлять инициативу. Это создает иллюзию власти у агрессора, но разрушает рабочий процесс», — поясняет психолог.

Как защитить себя: правила общения с грубыми людьми

  1. Не принимайте на свой счёт. Помните, что причина агрессии — внутри самого человека.
  2. Отвечайте спокойствием. Ровный, тихий тон часто гасит конфликт эффективнее, чем крик.
  3. Держите дистанцию. Если это возможно, ограничьте общение с хронически токсичными людьми.
  4. Сохраняйте энергию. Сделайте несколько глубоких вдохов, мысленно отстранитесь от ситуации, чтобы не вовлекаться эмоционально.
«Ваша главная задача — не изменить грубого человека, а сохранить свои нервы и самооценку. Ваше спокойствие — это ваша крепость», — подчеркивает Елена Морганюк.
Фото: istockphoto.com/Dima Berlin
Фото: istockphoto.com/Dima Berlin

Как не стать таким самому: работа над собой

Чтобы самому не скатываться в агрессию, важно развивать эмоциональный интеллект. Ключевые шаги:

  • Признавайте свои ошибки. Честность с собой снижает потребность винить других.
  • Учитесь называть эмоции. Проговаривайте: «Я сейчас раздражен, потому что...», вместо того чтобы срываться.
  • Анализируйте «триггеры». Замечайте, какие ситуации чаще всего вызывают у вас вспышки злости.
«Внутреннее равновесие — лучшая прививка от грубости. Когда вы в ладах с собой, вас гораздо сложнее вывести из себя, и вы не используете агрессию как способ решить свои проблемы», — резюмирует психолог.

Таким образом, злость и грубость со стороны окружающих — это не приговор, а повод включить осознанность.

В материале REGIONS также читайте о состоянии тревоги и дискомфорта, которое возникает у людей при отсутствии доступа к смартфону, и как это становится предметом изучения специалистов.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Морозы не отступят? Когда в Подмосковье придет весна — ответ синоптика

istockphoto.com/AndreyPopov
Общество

Закон одобрен: границы земельных участков будут устанавливать по-новому

Картинка
Общество

Быстрый пирог с замороженными ягодами: вкусно и просто

Фото: REGIONS/Анастасия Широкая
Общество

До 12 кг с «квадрата»: четыре гибрида огурцов, которые гарантируют полную банку солений даже в плохое лето

  • Фото: REGIONS/Татьяна Замятина
    Фото: REGIONS/Татьяна Замятина

    Зачем лавровый лист кладут возле входной двери: прошлый век или полезный прием?

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Огневая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Огневая
    Обычай оставлять лавровый лист возле входной двери известен в быту давно. Его связывают с народными представлениями о защите дома и поддержании порядка в пространстве. В разных регионах этот прием воспринимается как символический и практический одновременно. В нюансах разобрался REGIONS.

    Лавровый лист как натуральный ароматизатор

    Лавровый лист обладает выраженным пряным запахом. Поэтому его нередко используют возле входа в квартиру или дом для нейтрализации посторонних запахов, которые могут проникать с лестничной клетки или улицы. Высушенные листья постепенно выделяют эфирные масла, создавая легкий аромат без использования химических средств.

    Защита от насекомых в прихожей

    Эфирные масла лавра содержат вещества, запах которых неприятен некоторым насекомым. По этой причине лавровый лист иногда раскладывают возле входной двери как вспомогательное средство против муравьев или моли. Такой способ не заменяет профессиональную обработку, но используется как дополнительная мера.

    Народные приметы и бытовые убеждения

    В народных традициях лавровый лист у входной двери нередко рассматривается как символ благополучия и порядка в доме. Его оставляют возле порога или в обувной зоне, считая, что это помогает «не пускать лишнее» в жилище. Подобные действия относятся к бытовым убеждениям и не имеют научного подтверждения.

    Фото: REGIONS/Татьяна Замятина
    Фото: REGIONS/Татьяна Замятина

    Как используют лавровый лист возле двери

    Обычно применяют 1–3 сухих листа. Их кладут под коврик, на полку в прихожей или рядом с дверной коробкой. Листья периодически заменяют, когда аромат становится менее заметным.

    Плесень в жилых помещениях нередко появляется на ранних стадиях и может быть удалена без сложных средств. Как поясняет эксперт по строительным материалам Федор Васильев, при небольшом очаге — до одного квадратного метра — достаточно обработать поверхность обычным мыльным раствором. После очистки участок рекомендуется дополнительно обеззаразить антисептиком или уксусом. Почему такие простые методы работают и в каких случаях они действительно эффективны, читайте в материале REGIONS.

  • Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Когда при запоре идти к врачу: объяснение и четкие правила от гастроэнтеролога

    Гастроэнтеролог Черепицина: запор может быть симптомом нарушений в работе ЖКТ
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Проблема запора знакома многим, но часто ее воспринимают как досадную временную неприятность. На деле это важный сигнал от организма, который нельзя игнорировать. Регулярные трудности с опорожнением кишечника могут указывать на сбои в питании, образе жизни или быть симптомом более серьезных нарушений. Почему возникает запор и как грамотно на него реагировать, рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицина в беседе с REGIONS.
    «Запор — это не болезнь, а симптом. Это первый и очень красноречивый „звонок“ от кишечника о том, что в системе пищеварения что-то пошло не так. Игнорируя его, мы часто позволяем небольшому сбою перерасти в хроническую проблему», — объясняет Светлана Черепицина.

    Как понять, что это именно запор: главные признаки

    Многие ошибочно считают, что запор — это только отсутствие стула несколько дней подряд. На самом деле, состояние определяется целым комплексом неприятных ощущений.

    «К тревожным сигналам относится не только редкое посещение туалета (менее трех раз в неделю), но и постоянное чувство неполного опорожнения, необходимость сильно тужиться, болезненность и слишком твердый, сухой стул. Если эти симптомы повторяются регулярно, пора принимать меры», — уточняет гастроэнтеролог.

    Почему кишечник «бастует»: основные причины сбоя

    Среди причин запора редко встречается что-то экзотическое. В большинстве случаев корень проблемы лежит в повседневных привычках.

    1. Бедный рацион. Главный враг регулярного стула — недостаток пищевых волокон (клетчатки) и избыток обработанной пищи. 
    2. Нехватка воды. Когда организм обезвожен, он начинает забирать жидкость из кишечного содержимого, делая стул твердым и сухим, как камень.
    3. Малоподвижность. При сидячем образе жизни снижается тонус всех мышц, включая мускулатуру кишечника. Ему просто не хватает стимула для работы.
    4. Стресс. Связь «мозг-кишечник» очень тесная. Нервное напряжение, тревога и переутомление напрямую влияют на моторику, приводя к спазмам или, наоборот, к «застою».
    5. Игнорирование позывов. Если регулярно подавлять естественное желание сходить в туалет, рефлекс притупляется, и кишечник перестает вовремя сигнализировать.
    Фото: istockphoto.com/Nuttawan Jayawan
    Фото: istockphoto.com/Nuttawan Jayawan

    К чему может привести хронический запор: риски

    Если на сигналы не реагировать, последствия могут выйти за рамки дискомфорта. Длительный застой содержимого нарушает баланс микрофлоры, способствуя дисбактериозу. Повышается риск развития геморроя и анальных трещин из-за постоянного натуживания.

    «Хронический запор создает избыточное давление в кишечнике, что является фактором риска для развития дивертикулеза. Кроме того, длительный контакт слизистой оболочки с продуктами распада — нежелательная нагрузка на организм. Хотя прямой связи нет, это рассматривается как один из фоновых факторов для более серьезных заболеваний», — предупреждает Светлана Черепицина.

    Первая помощь кишечнику: простые и эффективные шаги

    Бороться с запором нужно не таблетками, а изменением образа жизни. Вот базовые правила, которые работают в большинстве случаев.

    • Добавьте клетчатки. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, цельнозерновые каши (овсянка, гречка), отруби и бобовые. Вводите их в меню постепенно.
    • Пейте воду. 1,5–2 литра чистой воды в день — обязательный минимум для нормального пищеварения.
    • Двигайтесь. Ежедневные прогулки, зарядка, упражнения на пресс «заводят» моторную функцию кишечника.
    • Соблюдайте режим. Приучите организм к утреннему посещению туалета, не игнорируйте позывы.

    Когда самолечение опасно: симптомы для срочного визита к врачу

    Есть ситуации, когда менять диету уже поздно и нужно сразу идти к специалисту. Тревожными сигналами являются:

    • Резкое, беспричинное изменение стула, особенно у людей старше 50 лет.
    • Появление крови в кале или черный, дегтеобразный стул.
    • Сильные боли в животе, вздутие, сочетающиеся с запором.
    • Чередование запора и диареи.
    • Необъяснимая потеря веса.
    «Если на фоне запора появляется кровь, боль или вы теряете вес — это не время для экспериментов с диетами. Нужна срочная диагностика, чтобы исключить серьезные заболевания», — резюмирует гастроэнтеролог.

    Таким образом, запор — это не пустяк, а важный маркер здоровья. Если простые меры не помогают или появились тревожные признаки, визит к врачу-гастроэнтерологу становится самым разумным решением.

    В материале REGIONS также читайте о неожиданном повороте в споре о силе запаха кишечных газов, где, как ни удивительно, женщины оказались победителями. Исследования показали, что запах кишечных газов у женщин часто оказывается более интенсивным из-за особенностей бактериального состава микрофлоры кишечника.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    На отпуск не хватает денег? Способы сэкономить для пенсионеров и не только назвал турагент

    Турагент Мальцева: пенсионеры Подмосковья имеют право на бесплатные санатории
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Многие люди старшего возраста отказываются от поездок, считая, что это слишком дорого и хлопотно. Фраза «куда там ехать, все дорого!» часто скрывает за собой несбывшиеся мечты о новых местах. Однако современные возможности позволяют отдыхать качественно, комфортно и при этом весьма бюджетно. Более того, пенсионный статус открывает доступ к специальным льготам и скидкам, о которых многие просто не догадываются. Как спланировать поездку без лишних трат, рассказывает турагент Ирина Мальцева.

    Первый шаг к экономии: умное планирование и правильные даты

    Главный секрет доступного отдыха — не гнаться за толпами туристов и пиковыми ценами. Небольшая гибкость в датах может сэкономить значительную сумму.

    «Не гонитесь за высоким сезоном. Поверьте, в „бархатные“ месяцы — май, сентябрь, начало июня — во многих странах так же красиво и тепло, но цены на туры и жилье могут быть в полтора-два раза ниже. А если вы не привязаны к графику работы, то „горящие“ путевки за пару недель до вылета — это ваш золотой шанс сэкономить до половины стоимости», — советует Ирина Мальцева.

    Эксперт рекомендует подписываться на рассылки проверенных туроператоров и следить за ранним бронированием. План поездки, составленный за 3-4 месяца, часто обходится на 20-30% дешевле.

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Жилье и питание: где искать комфорт по лучшей цене

    Отказ от стандартного отельного пакета — еще один ключ к бюджетному путешествию. Для поездок длительностью от недели отличной альтернативой становятся апартаменты или съемные квартиры.

    «Для путешественников, которые ценят самостоятельность, аренда квартиры — настоящая находка. Это не только дешевле хорошего отеля, но и дает свободу: можно готовить на собственной кухне из местных продуктов, не зависеть от времени завтрака и чувствовать себя не туристом, а временным жителем города», — отмечает турагент.

    Что касается питания, то чтобы не разориться в ресторанах, стоит перенять привычку местных жителей. Обеденное меню (бизнес-ланч) в кафе с 12 до 16 часов, посещение рынков за свежими продуктами, сырами и фруктами — это и экономия, и погружение в атмосферу места.

    Не забываем про льготы: возраст — это преимущество

    Одна из самых больших ошибок — стесняться своего возраста и не пользоваться положенными скидками. Практически во всех сферах туризма для пенсионеров есть специальные предложения.

    «Никогда не покупайте билет в музей или на транспорт, не спросив о льготе. Во многих российских музеях (Эрмитаж, Третьяковка, Русский музей) для пенсионеров есть бесплатные дни или скидки 50%. И это работает не только у нас: в Европе и Азии возрастные скидки в музеях и галереях — обычная практика. Главное — всегда иметь при себе подтверждающий документ», — подчеркивает Ирина Мальцева.

    Отдельная история — транспорт. РЖД предоставляет скидки 15-30% на некоторые категории билетов для пассажиров старше 60 лет. Многие российские авиакомпании («Аэрофлот», S7, «Уральские авиалинии») также имеют специальные льготные тарифы для пенсионеров.

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Проверенные маршруты: от санаториев до речных круизов

    Не стоит сбрасывать со счетов и классические варианты отдыха, которые идеально подходят для неспешного и комфортного путешествия.

    • Санаторно-курортное лечение. Многие неработающие пенсионеры имеют право раз в год на частично или полностью оплачиваемую государством путевку в санаторий, включая проезд. Этот вопрос стоит уточнить у своего врача или в органах социальной защиты.
    • Речные круизы. Путешествие по рекам России (Волга, Кама, Дон, Енисей) — это уникальный способ увидеть страну, не уставая от переездов. Круизные компании часто предоставляют пенсионерам дополнительные скидки в размере 5-10%.
    • Групповые автобусные туры. Несмотря на стереотипы, это отличный вариант для первого самостоятельного выезда. В стоимость обычно включено все: транспорт, проживание, экскурсии и питание по программе, что избавляет от лишних хлопот и непредвиденных трат.
    «Начинать можно с малого — поездки в соседний город на выходные, экскурсии по родному краю по программе „Активное долголетие“. Это поможет набраться опыта, понять, какой формат отдыха вам ближе, и научиться планировать бюджет. Путешествия в пенсионном возрасте — это не роскошь, а отличная возможность для новых открытий, общения и ярких впечатлений, которую вполне можно себе позволить», — заключает Ирина Мальцева.

    В Московском регионе также обнаружилась настоящая сказочная локация, идеально подходящая для новогодних фотосессий.  Волшебные пейзажи уже попали на видео, где каждый кадр напоминает открытку с праздничным настроением. Читайте в материале REGIONS, где находится эта удивительная локация и как она превращается в идеальный фон для зимних воспоминаний.

  • Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Алкоголь, жесткий пар и еще пять ошибок: как декабрьская баня может ударить по здоровью

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Огневая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Огневая
    Декабрь традиционно считается пиком банного сезона. Холодная погода, короткий световой день и предновогодняя усталость подталкивают к банному отдыху. Однако именно в это время чаще всего допускаются ошибки, которые могут испортить самочувствие и свести на нет пользу от парной. Опрошенные REGIONS специалисты по банной культуре выделяют несколько запретов, которые особенно актуальны в зимний период.

    Алкоголь до и во время бани

    В сочетании с высокой температурой алкоголь усиливает нагрузку на сердце и сосуды, нарушает терморегуляцию и притупляет чувство опасности.

    • В декабре, когда организм уже ослаблен холодом и стрессами, такой «отдых» может закончиться резким ухудшением состояния.

    Слишком резкий и агрессивный пар

    Зимой многие стремятся «прогреться по-настоящему» и сразу поддают максимальный пар. Резкий перепад температур становится серьезным испытанием для дыхательной системы и сосудов. В бане особенно важно постепенное прогревание: сначала мягкий пар, затем увеличение температуры. Игнорирование этого правила часто приводит к головокружению и скачкам давления.

    Неправильный выбор веников

    Веники — важная часть банного процесса, но не все они подходят для зимнего использования. Пересушенные, старые или неправильно замоченные веники могут травмировать кожу и не давать нужного эффекта.

    • В декабре чаще используют березовые и дубовые веники, заранее подготовленные и хорошо распаренные.

    Долгое пребывание в парной

    Желание «выдержать подольше» остается распространенным заблуждением. В декабрьской бане перегрев наступает быстрее из-за контраста с уличным холодом. Длительные заходы без перерывов повышают риск обезвоживания и перегрузки организма.

    Отсутствие охлаждения после парения

    Еще один частый запрет — полный отказ от охлаждения. Некоторые опасаются выходить на холод или использовать прохладную воду зимой.

    • Однако грамотное охлаждение — важная часть банного цикла. Оно помогает сосудам адаптироваться и улучшает общее самочувствие.
    • При этом охлаждение должно быть дозированным, без экстремальных прыжков в ледяную воду.

    Игнорирование питьевого режима

    Во время банных процедур организм активно теряет жидкость. Многие забывают восполнять ее, ограничиваясь редкими глотками чая. Недостаток воды может привести к слабости и головной боли. В бане рекомендуется пить теплую воду, травяные настои или некрепкий чай без сахара.

    Посещение бани при плохом самочувствии

    В предновогодний период нередко посещают баню «через силу» — при простуде, повышенной температуре или сильной усталости. Это серьезный запрет, который часто игнорируется.

    Высокая влажность в бане увеличивает нагрузку на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, поэтому важно внимательно следить за самочувствием.

    Кардиолог Зухра Салпагарова отметила, что при появлении головокружения, пульсации в голове, тошноты, резкой слабости, нестабильного пульса или чувства нехватки воздуха необходимо немедленно выйти из парной.

    «Не стоит переедать или пить алкоголь. Подойдет легкий перекус за 1,5-2 часа, стакан воды или травяного чая, чтобы избежать обезвоживания. В бане желательно надевать специальный головной убор», — сказала Салпагарова.

    Ранее REGIONS сообщал, сколько заходов в баню действительно допустимы без вреда для здоровья.

  • Фото: istockphoto.com/shanf
    Фото: istockphoto.com/shanf

    Непристегнутый пассажир на заднем сиденье — сразу две ответственности: что разъяснил юрист

    Юрист Русяев: езда на заднем сиденье без ремня безопасности грозит штрафом
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Антон Никитин
    Езда на заднем сиденье без ремня безопасности в России — это прямое нарушение правил, которое влечет ответственность сразу по двум линиям, для водителя и для пассажира. Об этом REGIONS сообщил юрист, основатель бизнес-сообщества «Русяев Клуб» Илья Русяев.
    Пассажир, если автомобиль конструктивно оборудован ремнями, обязан ими пользоваться, параллельно водитель обязан обеспечить перевозку пристегнутых пассажиров и сам соблюдать правила применения ремней, подчеркнул эксперт.

    По его словам, в обычной дорожной ситуации инспектор вправе оформить водителя по статье 12.6 КоАП РФ за нарушение правил применения ремней безопасности, и в 2025 году это ₽1500. Отдельно, уже как «иное лицо, участвующее в дорожном движении», может быть привлечен и сам пассажир по части 1 статьи 12.29 КоАП РФ, предупреждение либо ₽500.

    Это два разных состава, и закон не запрещает применить оба, хотя на практике чаще ограничиваются постановлением в отношении водителя, разъяснил Русяев.

    Становится ли больше штраф, если случилось ДТП?

    Автоматического увеличения санкции за непристегнутый ремень из-за самого факта аварии в КоАП для этих статей нет, размер фиксирован. Но ДТП меняет картину в другом, более чувствительном для кошелька и нервов измерении, заметил Илья Русяев.

    Во-первых, начал он, при взыскании вреда здоровью суд учитывает, что непристегнутый пассажир мог сам увеличить тяжесть последствий, это квалифицируется как грубая неосторожность потерпевшего и может привести к уменьшению размера возмещения по правилам статьи 1083 ГК РФ, при этом полностью исключить компенсацию вреда здоровью закон не позволяет.

    Во-вторых, если в аварии есть тяжкие последствия, включается уголовно-правовой блок, ответственность наступает не за ремень, а за нарушение ПДД, повлекшее тяжкий вред или смерть, при наличии причинной связи. В конкретном деле отсутствие ремня может стать обстоятельством, которое эксперты и суд оценивают при реконструкции механизма травм, но это всегда вопрос доказательств, указал Илья Русяев.

    Как выявляют нарушения безопасности на заднем сиденье?

    Технически комплексы фото- и видеофиксации сегодня умеют распознавать ремень у водителя, иногда у переднего пассажира, отметил юрист.

    «С задним рядом все сложнее, мешают тонировка, угол съемки, перекрытие ремня сиденьем и стойками кузова, а также качество изображения в потоке. Поэтому массовая фиксация непристегнутого заднего пассажира встречается реже и сильно зависит от региона и типа комплекса. При этом если нарушение фиксируется автоматически, к ответственности обычно привлекают собственника транспортного средства», — указал он.

    Если нарушение не зафиксировано камерой, его обычно устанавливают при остановке инспектором, визуально через боковые окна, во время проверки документов или в рамках профилактических мероприятий, пояснил Илья Русяев.

    После ДТП, по его словам, вопрос ремня нередко отражается уже в материалах оформления, это осмотр салона, видео регистратора, объяснения участников, а также выводы экспертиз, которые сопоставляют характер травм с положением тела в момент удара.

    Что будет, если не пристегиваться на заднем сиденье?

    При даже умеренном столкновении непристегнутый пассажир продолжает двигаться по инерции и фактически превращается в объект, который с силой ударяется о спинку переднего сиденья, стойку, стекло или другого пассажира, указал юрист.

    «Типичные последствия при небольшом ДТП: травмы головы и лица, повреждения шеи, ушибы грудной клетки и плеч, травмы коленей и таза при ударе о переднее сиденье. При тяжелых авариях добавляются сочетанные повреждения головы, груди, живота и позвоночника, резко возрастает риск утраты посадочного места и перемещения по салону вне зоны работы систем пассивной безопасности», — рассказал Русяев.

    Именно поэтому статистика дорожной медицины и страховых исследований последовательно показывает, ремень значительно снижает вероятность смертельного исхода и тяжелых травм, в том числе на заднем ряду, даже с учетом различий в конструкции автомобилей, подчеркнул специалист.

    «С юридической точки зрения вывод простой, отказ от ремня это не только административное нарушение, но и фактор, который после ДТП способен повлиять на объем выплат, ход экспертиз и итоговую правовую оценку обстоятельств», — заключил Русяев.

    Оценка губернатора

    Губернатор Московской области Андрей Воробьев поставил задачу усилить работу по безопасности дорожного движения, акцентировав внимание на важности использования ремней безопасности всеми пассажирами автомобиля, включая тех, кто находится на заднем сиденье.

    Выступая на оперативном совещании с руководящим составом областного правительства и главами муниципалитетов, губернатор отметил, что культура применения ремней безопасности на передних сидениях среди водителей и пассажиров в регионе уже сформирована. Однако на скоростных магистралях, таких как М-2, М-4, М-11, М-12 и Ярославское шоссе, эта элементарная мера защиты зачастую игнорируется пассажирами задних рядов, особенно в периоды высокой интенсивности движения — выходные и праздничные дни.

    «Мы видим по статистике аварий, что на задних сиденьях пристегиваются далеко не все. При высоких скоростях это становится критически важным для сохранения жизни и здоровья», — подчеркнул Андрей Воробьев.

    Между тем пристегнутые при ДТП выживают в 75 случаях из 100, рассказали ранее в Роскачестве.