logo/ Пушкино
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: медиасток.рф

Дерматолог Авраменко разоблачила главные бьюти-тренды из соцсетей, которые не работают

Эксперт: эффективность сывороток со слизью улитки и световых масок переоценена
/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева
/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Ковалева
Заведующая кожным отделением стационара № 2 Пушкинской больницы призывает забыть о сложных многоярусных схемах ухода, которые сейчас в моде. По мнению эксперта, достаточно трех базовых средств и разумного подхода к солнцу, чтобы кожа оставалась здоровой и упругой без лишних трат и риска аллергии.

Полистайте ленту любого бьюти-блогера: там целая лаборатория на полке в ванной. Тонны кремов, десятки сывороток, арсенал масок, лазеры, скрабы и светотерапия на ночь. Создается ощущение, что без многоярусного «ухода-ритуала» кожа обречена на увядание. Но врачи уверяют: чем сложнее программа, тем выше риск все испортить.

Ирина Авраменко, дерматолог Пушкинской больницы,
На самом деле все проще: три базовых хороших средства — и кожа будет счастлива

По словам эксперта, идеальная формула выглядит максимально минималистично: мягкое очищение, качественное увлажнение и надежная защита от солнца (SPF 30+). Все остальное — история про маркетинг, а не про здоровье кожи.

Врач предупреждает: главный враг молодости — вовсе не возраст, а солнце. Именно ультрафиолет ускоряет появление морщин и провоцирует пигментацию. И да, хмурое небо — не повод расслабляться. SPF должен стать лучшим другом вне зависимости от сезона.

Отдельно доктор разбирает «взрослые» и модные штучки:

  • Ретиноиды — это действительно рабочий инструмент после 30 лет, когда кожа начинает терять упругость. Но это не спринт, а осознанный уход.
  • Агрессивные скрабы и химпилинги — использовать с умом, а лучше под контролем специалиста. Переусердствовать здесь проще, чем получить результат.
  • Сыворотки со слизью улитки, световые маски и прочие тренды — часто переоценены.
Ирина Авраменко,
То, что дорого, не значит лучше. Эффект таких средств зависит исключительно от типа вашей кожи и регулярности применения. Необходимости в них нет

А вот на что действительно стоит обратить внимание, так это на сезонные овощи и фрукты. Маски из них прекрасно питают кожу. Правда, и тут есть важное «но»: не забывайте про аллергию. Это правило работает как для народных рецептов из огурца, так и для люксовых баночек.

Главный совет от дерматолога звучит почти революционно на фоне бьюти-индустрии: будьте проще. Не гонитесь за трендами, не выстраивайте многоярусные конструкции на лице. Если сомневаетесь в выборе — идите к косметологу, а не в магазин за сотой баночкой.

Залог красивой кожи — это не количество флаконов, а простота, регулярность и последовательность.

Ранее сообщалось, что реконструкция трассы М-8 «Холмогоры» в Пушкино достигла 50% готовности.