Отправь бабушку на нейрогимнастику

Реутовским пенсионерам, участникам клуба "Активное долголетие", некогда скучать. В их распоряжении занятия волейболом, участие в крутых областных мероприятиях, китайская гимнастика, игра в местном театре. И это еще не все: в клубе предлагают заняться модным направлением - нейрогимнастикой.

Как рассказали in-reutov.ru в "Активном долголетии", нейроупражнения делают не только школьники для улучшения внимания и усидчивости, не только работающие против выгорания. Показаны они и для людей старше 55 лет - комплекс специальных упражнений для тренировки и активизации работы головного мозга.

Если регулярно стимулировать мозг, в том числе через упражнения нейрогимнастики, замедляются процессы старения мозга и могут частично восстановиться утраченные когнитивные способности. Все это помогает бабушкам и дедушкам оставаться активными и позитивными.

Желающие могут присоединиться к занятиям каждую среду в 11.45 на Новой д.3. С собой захватите паспорт и социальную карту.

Их проведет инструктор по лечебной физкультуре О.Ю. Маценко.

Ранее губернатор высоко оценили программу «Активное долголетие» и предложили дополнить ее, предоставив пенсионерам льготные условия посещения музеев и других интересных мест.

Читайте также:

О силе реутовских волейболистов рассказали соперники

Городских пенсионеров ждут на цигун

Наши пенсионеры зажгли на битве интеллектов

Ищу себя на пенсии - рецепт долголетия подсказали театралы