Возраст спорту не помеха: пенсионеры Реутова бесплатно занимаются зумбой

В Реутове для представителей старшего поколения организованы бесплатные уроки зумбы.

Оксана наглядно демонстрирует, что танцы могут дарить радость и заряд бодрости в любом возрасте.

По средам в 13:00 в клубе «Активное долголетие» на улице Новой собирается около 20-30 человек. Оксана специально адаптирует программу для своей аудитории: исключает сложные элементы, а движения из сальсы, бачаты и меренге делает более плавными.

Формат «повтори за мной» позволяет без труда разучивать новые танцевальные комбинации на каждом уроке.

Для многих, как, например, для постоянной участницы Татьяны Леонтьевой, эти танцы — настоящий источник хорошего настроения на всю неделю. Она отмечает, что в группе царит по-настоящему дружеская и веселая атмосфера.

Присоединиться к группе может любой. Занятия бесплатные и не требуют предварительной записи — достаточно просто прийти в указанное время.

Ранее сообщалось, что программа «Герои Подмосковья» объединила ветеранов СВО с наставниками.