Жителям Щелкова предложили поучаствовать в фотоконкурсе птичьих кормушек

Интернет-конкурс кормушек «Покормите птиц!» стартовал в Подмосковье

В России 1 декабря стартовал 12-й фотоконкурс птичьих кормушек «Покормите птиц!», организованный Союзом охраны птиц России. В Подмосковье мероприятие проходит при поддержке Минэкологии региона.

«Мы поддерживаем такие акции и хотим, чтобы наши жители в них участвовали, ведь это не только занимательное дело для нашего подрастающего поколения, но и польза для самих птиц, нуждающихся в подкормке зимой», — сообщил министр экологии и природопользования Московской области Тихон Фирсов.

Конкурс проведут в нескольких номинациях: «Оптимальный вариант», «Чудо-столовая» и «Пернатые гости».  Авторы работы для участия в первой и второй номинациях должны присутствовать на своих фотографиях. Снимки нужно прислать на сайт Союза охраны птиц. Победители фотоконкурса получат призы и грамоты.

Подмосковные выпускники напишут итоговое сочинение 6 декабря

Более 33 тысяч выпускников напишут итоговое сочинение в Подмосковье

Итоговое сочинение, которое станет допуском к ЕГЭ, состоится в Подмосковье 6 декабря. В нем примут участие более 33 тысяч выпускников, сообщила вице-губернатор Московской области Ирина Каклюгина.

Каждому участнику отведут на сочинение 235 минут. Темы озвучат за 15 минут до начала. Школьники смогут выбрать один из разделов: «Духовно-нравственные ориентиры в жизни человека», «Семья, общество, Отечество в жизни человека» и «Природа и культура в жизни человека».

Также 55 выпускников с ОВЗ будут писать итоговое изложение, которое является допуском к экзаменам. Для этого на базе школ организуют работу 299 пунктов.

Оценку за итоговое сочинение выставят по системе «зачет» или «незачет». Участникам предоставят результаты работ не позже 20 декабря в своих школах. Те, кто пропустил мероприятие по уважительной причине или получил «незачет», смогут пересдать 7 февраля 2024 года.

Три участницы обороны Москвы из Щелкова получат ежегодную материальную помощь

Три жительницы Щелкова, награжденные медалью «За оборону Москвы», получат ежегодную материальную помощь к 82-й годовщине начала контрнаступления советских войск в битве под Москвой. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства социального развития Московской области.

«Фронтовикам Подмосковья, награжденным медалью „За оборону Москвы“, направлена на счет единовременная выплата в размере 40 тысяч рублей. К 82-й годовщине эту выплату получат около 40 ветеранов», — уточнила министр социального развития Подмосковья Людмила Болатаева.

Единовременную материальную помощь ветеранам, награжденным медалью «За оборону Москвы», оказывают ежегодно. Выплата поступит проактивно.

«В этом году двое из ветеранов-участников обороны Москвы — Ольга Петровна Самофатова и Клавдия Васильевна Пономарева — отпраздновали 100-летние юбилеи», — отметила начальник Окружного управления социального развития № 7 Олеся Савицкая.

Она поздравила ветеранов и всех жителей городского округа с годовщиной начала контрнаступления советских войск в битве под Москвой, ставшей важнейшей вехой в Великой Отечественной войне.

Щелковские спортсмены привезли медали с первенства Московской области по шашкам

Шашисты из Щелкова стали призерами Первенства Московской области

Спортсмены из Щелкова приняли участие в первенстве Московской области, которое проходило в универсальном спорткомплексе «Подмосковье». В турнире участвовали более 80 шашистов из 10 городских округов.

В итоге щелковские спортсмены выиграли три первых места, пять призовых в индивидуальном зачете и первое место — в командном. Среди участников первенства были призеры и победители всероссийских соревнований и первенств.

София Сычева, которая является призером первенства России по русским шашкам в быстрой программе среди девушек до 14 лет, завоевала в первенстве Московской области по русским шашкам золото.

Девушка поделилась секретами успеха, которые помогают добиться определенных достижений в этом виде спорта. По ее словам, для этого нужно много заниматься, развиваться, решать комбинации и учить варианты.

«В этой дисциплине выходит на первую роль подготовленный спортсмен, у него нет времени просчитать позицию — что у него в голове есть, то он и использует, поэтому многим это, как раз и нравится», — рассказал тренер СШОР городского округа Щелково по шашкам, судья первой спортивной категории Сергей Парфенов.

Первенство Московской области является отборочным этапом для первенств России и Центрального Федерального округа. Призеры этого турнира войдут в состав сборной региона.

Жителям Щелкова напомнили о рациональном питании в преддверии праздников

Лекцию о рациональном питании провели в Щелкове

Принципы рационального питания назвала заведующая Центром здоровья Щелковской больницы Татьяна Колосова. На очередной лекции она также рассказала, каким должен быть правильный новогодний стол.

«Чтобы питание было здоровым, необходимо соблюдать определенные правила: контролировать энергетический баланс, полноценность содержания пищевых веществ. Нужно есть не менее четырех раз в день, лучше отдавать предпочтение приготовлению продуктов на пару, в духовой печи, отвариванию или запеканию», — отметила Колосова.

Врач рекомендовала каждый день потреблять медленные углеводы и стараться минимизировать быстрые. Кроме того, необходимо выпивать в день достаточное количество жидкости — примерно 1-1,5 литра.

В преддверии праздников Колосова напомнила, что лучше стараться не переедать и использовать меньше майонеза.

Следующую лекцию Центра здоровья на тему рационального питания проведут 21 декабря в 13:00 в библиотеке семейного чтения в Щелкове. Вход для всех желающих свободный.