Ключ к здоровью: долголеты из Сергиева Посада осваивают новое спортивное развлечение

Участники проекта «Активное долголетие» из Сергиева Посада попробовали себя в новом виде спорта — игре в фрисби. Об этом сообщило Министерство социального развития Московской области.

Игра стала для представителей серебряного возраста не только хорошим развлечением, но и ключом к здоровью и продолжительной жизни. Фрисби — отличный вариант активно подвигаться на свежем воздухе.

Долголеты с удовольствием изучили правила и приемы, отработав тактику во время игры. Для многих пенсионеров фрисби стало настоящим открытием, которое принесло заряд энергии и позитива. Разделившись на две команды, участники стремились передавать диск друг другу, пытаясь забросить его в зону соперники и заработать очки.

Игра в фрисби стала еще одним ярким примером того, как различные виды активности могут принести радость, сделать жизнь насыщеннее и укрепить здоровье в любом возрасте.