logo/ Серебряные Пруды
/новости Московской области
REGIONS/Наталия Надточая
/ Фото: REGIONS/Наталия Надточая

Не грипп и не ангина: какие болячки будут атаковать весной-2026

Терапевт Васильева предупредила о росте вирусных инфекций весной 2026 года
/Главная /Красота и здоровье
/Главная /Красота и здоровье
Весна — время пробуждения природы, но и для вирусов это сезон обновления. По мере того как отступают морозы, на смену зимним инфекциям приходят новые угрозы. Ослабленный после долгой зимы организм, дефицит витамина D и снижение коллективного иммунитета делают людей особенно уязвимыми, предупреждает врач-терапевт Елена Васильева.

Весной наступает период, когда одновременно циркулируют респираторные и кишечные вирусы, а их симптомы все чаще переплетаются. Это создает ложное ощущение обычной простуды, хотя за ней может скрываться серьезная инфекция.

Что ждет весной?

1. Коронавирус нового поколения


Доминируют сублинии JN.1, KP.2 и KP.3 — потомки «Омикрона». Особенно тревожит KP.3: он эффективнее обходит иммунитет, даже у привитых и переболевших.

Елена Васильева, терапевт:
Современные штаммы реже вызывают пневмонию, но заразность выросла в разы. Люди заболевают повторно — и часто не воспринимают это всерьез.

2. Энтеровирусы и Коксаки


Хотя пик приходится на лето, первые вспышки возможны уже в марте — особенно в детских коллективах. Передается через грязные руки, воду, игрушки.

Елена Васильева, терапевт:
У взрослых Коксаки часто проявляется только болью в горле из-за язвочек — без сыпи. Многие путают это с ангиной и начинают пить антибиотики, что бесполезно.

3. Грипп и ОРВИ


Перепады температур, проветривание помещений и ослабленная бдительность способствуют распространению классических респираторных вирусов.

4. Скрытая угроза — обезвоживание


При кишечных инфекциях (ротавирус, норовирус) главная опасность — дегидратация. Весной ее легко недооценить: нет жары, но понос и рвота быстро истощают организм.

Врач дала несколько рекомендаций для защиты от перечисленных вирусов.

Елена Васильева, терапевт:
Обновите вакцинацию — бустер от COVID-19 и прививка от гриппа, если еще не сделали. Мойте руки — особенно после улицы, транспорта, перед едой. Используйте антисептики. Не игнорируйте маски в местах скопления людей — особенно если чувствуете слабость или недавно переболели. Поддерживайте иммунитет: сон, снижение стресса, контроль уровня витамина D. Пейте воду — даже если нет жажды, а при диарее — регидратационные растворы.

Когда срочно к врачу?

  • затрудненное дыхание,
  • высокая температура, не сбивающаяся два дня,
  • спутанность сознания,
  • признаки обезвоживания: сухость во рту, редкое мочеиспускание, головокружение.

Записаться на прием можно на портале «Здоровье» или по телефону 122, напомнили в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области.

Ранее REGIONS сообщал, что новый патоген угрожает миру после COVID-19.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Погода готовит подвох: аномальное весеннее тепло в Подмосковье прервется 15 марта

Картинка
Общество

Где отдохнуть семье из трех человек за ₽60 тыс.? Турагент дала расклад по курортам

Картинка
Погода

Морозы до –10°C в апреле: синоптик Шувалов предупредил о капризах погоды в Подмосковье

Картинка
Погода

Весна идет на рекорд: 14 марта столбики термометров в Подмосковье взлетят еще выше

  • istockphoto.com/WebAkela
    / Фото: istockphoto.com/WebAkela

    Как с картинки в Pinterest: пять простых техник декора пасхальных яиц от профи

    Декоратор из Подмосковья использует рис и чесночный сок для пасхальных яиц
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Кургузова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Кургузова
    В 2026 году на пике популярности — мраморные разводы, благородные природные оттенки и даже сусальное золото на пасхальных яйцах. И для этого не нужно быть художником: современные техники, проверенные временем бабушкины рецепты и инстаграм-лайфхаки позволяют создать настоящие шедевры своими руками. REGIONS вместе с декоратором Маргаритой Архиповой собрал самые эффективные и доступные методы декорирования — от натуральных красителей до эффектных финишных покрытий.

    В тренде — экологичность и естественность. Вместо химических таблеток из магазина, которые пачкают руки и плохо держатся на скорлупе, лучше использовать природные красители. Единственный нюанс: натуральные пигменты работают медленнее, поэтому для насыщенного цвета яйца стоит выдерживать в отваре минимум три-четыре часа, а в идеале — оставить на ночь в холодильнике.

    Достичь того самого «мраморного эффекта» можно буквально за 30 секунд.

    Яйца варят в луковой шелухе до готовности, а затем, не давая остыть, хаотично протирают бумажным полотенцем с разным нажимом. Краска частично стирается, создавая уникальные разводы.

    Тем, кто хочет добавить геометрии, эксперт советует метод частичного погружения: яйцо фиксируют в стакане с красителем наполовину на 20 минут, затем переворачивают неокрашенной стороной в другой оттенок.

    Градиент создается еще проще: яйцо выдерживают в одном красителе, периодически отливая часть раствора. В итоге получаются три плавные полосы разной интенсивности.

    Особенно Маргарита гордится авторской техникой «Рис», благодаря которой на скорлупе появляются эффектные крапинки.

    Сухой рис смешивают с красителем в пакете, добавляют теплое вареное яйцо, плотно облепляют зернами и оставляют на 30–40 минут. Рис оставляет точечные следы, имитируя фактуру диких птичьих яиц или полудрагоценных камней. Для двухцветного эффекта можно сначала окрасить яйцо в базовый тон, а затем применить рисовую технику.

    Для тех, кто стремится к роскоши, специалист рекомендует поталь — латунную фольгу под золото, которая продается в художественных магазинах по доступной цене.

    В качестве натурального клея подойдет чесночный сок: им смазывают скорлупу, прикладывают лист потали, прижимают на полминуты и аккуратно сдувают излишки. Важное уточнение: яйца с металлическим декором следует хранить исключительно в холодильнике, а еще лучше — украшать их непосредственно перед подачей.

    Ранее REGIONS узнал у священника пять самых распространенных мифов, которые могут не только исказить смысл Пасхи, но и навредить душе и телу.