Кому нельзя есть гранат, рассказала диетолог Рысакова из Серпухова

Поздняя осень — время, когда природа щедро одаривает нас полезными плодами. Среди них особое место занимает гранат, с древних времен считающийся символом здоровья, изобилия и долголетия. Этот сочный, рубиновый фрукт богат витаминами и питательными веществами, укрепляющими иммунитет и обладающими противовоспалительным действием.

Ольга Рысакова, диетолог из Серпухова, в беседе с REGIONS рассказала о многочисленных достоинствах граната и важных моментах, которые необходимо учитывать при его употреблении. По ее словам, гранат особенно полезен в холодное время года, когда организм нуждается в дополнительной поддержке для борьбы с простудными заболеваниями.

Гранат — богатый источник антиоксидантов, способных нейтрализовать свободные радикалы и снизить уровень стресса. Это свойство делает гранат ценным помощником в профилактике онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, гранат содержит пищевые волокна, способствующие нормализации работы кишечника и профилактике запоров.

Однако, как и любой продукт, гранат имеет свои противопоказания.

Рысакова также отмечает, что гранат противопоказан людям, принимающим препараты для разжижения крови, а также тем, у кого пониженное артериальное давление.

Кроме того, гранат запрещен к употреблению при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит и язва, поскольку он повышает кислотность желудка.

Таким образом, гранат — ценный дар природы, способный принести пользу здоровью. Однако, перед его употреблением важно проконсультироваться со специалистом и учесть индивидуальные особенности организма.

Ранее REGIONS писал о том, что что полезнее всего съесть на ужин людям старше 45 лет, рассказал диетолог из Серпухова.

Свидетелей ДТП, в котором пострадал человек, разыскивают в Серпухове

Госавтоинспекция Серпухова обращается к гражданам с просьбой помочь в расследовании двух серьезных ДТП, произошедших в городе в недавно.

22 ноября около 9:45 утра на автодороге Пущино – Волохово со стороны деревни Балково в направлении Пущина легковой автомобиль выехал на встречную полосу и столкнулся с другим легковым автомобилем, двигавшимся навстречу.

Еще одно серьезное ДТП произошло 23 ноября около 17:45 на улице Ленинского Комсомола недалеко от дома №59. Водитель легкового автомобиля сбил пешехода, переходившего дорогу по зебре слева направо по ходу движения транспортного средства.

Каждый свидетель может внести свой вклад в объективное расследование. Полицейские призывают всех, кто видел эти аварии или располагает какими-либо данными, незамедлительно сообщить в Госавтоинспекцию.

Обращаться по телефонам: 8 (4967) 35-32-82 или 8 (4967) 72-28-33.

Ранее REGIONS писал о том, что серьезное ДТП под Серпуховом унесло жизни.

Спортсменки из Серпухова стали чемпионками мира по абсолютному реальному бою

Престижный Чемпионат мира по Универсальному бою и Абсолютно реальному бою, проходивший с 22 по 24 ноября в Узбекистане, привлек сильнейших спортсменов из 25 стран. Воспитанницы серпуховской спортивной школы «Зубренок» успешно выступили на этом турнире, доказав свое превосходство.

Варвара Арбузова заняла первое место в дисциплине «Универсальный бой» (в средствах защиты), а Мария Арбузова финишировала второй. В «Абсолютно реальном бою» обе серпуховички также показали блестящие результаты, завоевав золотые медали.

Среди участников из Европы, Африки, Азии и Америки «зубрята» оказались одними из самых сильных бойцов, продемонстрировав высочайший уровень подготовки. Тренирует спортсменок Олег Одинцов. Их триумф внес значительный вклад в общекомандный успех сборной России, которая уверенно заняла первое место в медальном зачете. 

Это достижение подмосковных спортсменок в очередной раз подтвердило лидирующие позиции России в мире единоборств. Высокие результаты «Зубренка» свидетельствуют о больших перспективах развития боевых искусств в Подмосковье и стране.

Ранее REGIONS писал о том, что студентка из Серпухова завоевала золото Чемпионата мира по спортивному метанию ножа в Минске.  

Каток в «Питомнике» Серпухова откроют 7 декабря

В Серпухове полным ходом идет подготовка к открытию популярного катка в парке «Питомник». Как сообщают городские власти, долгожданное событие намечено на 7 декабря.

Несмотря на то, что парк ожидает масштабная реконструкция, администрация решила сохранить любимую горожанами зимнюю традицию.

В прошлые годы каток пользовался большой популярностью среди жителей Серпухова всех возрастов.

Открытие катка в «Питомнике» станет одним из первых шагов в подготовке к празднованию Нового года и Рождества в Серпухове. 6+

Ранее REGIONS писал о том, что новую систему охлаждения поля сделают на ледовой арене в поселке Пограничный.

На прилавках Серпухова в продаже могут появиться незамерзайки с опасным ядом

Управление Роспотребнадзора по Московской области призывает жителей Серпухова быть бдительными при покупке стеклоомывающих жидкостей. Средство может быть опасным для здоровья из-за содержания в нем метилового спирта (метанола). Специалисты ведомства рекомендует тщательно проверять качество жидкостей перед использованием.

В последние годы в Роспотребнадзор неоднократно поступала информация о выявлении на предприятиях и в рознице стеклоомывающих жидкостей с недопустимо высоким содержанием метилового спирта. Ведомство ведет специальный раздел на своем сайте, посвященный так называемым «предприятиям-фантомам» — нелегальным производителям подобной продукции.

Нелегальные производители используют метанол из-за его дешевизны и хороших очищающих свойств. Однако этот спирт является сильным ядом, поражающим нервную, сердечно-сосудистую системы и органы зрения. При использовании таких жидкостей пары метанола могут накапливаться в салоне автомобиля и вызывать отравления.

Роспотребнадзор настоятельно рекомендует серпуховичам внимательно изучать состав покупаемых стеклоомывающих жидкостей и по возможности приобретать продукцию только известных проверенных производителей.

Эксперты призывают автовладельцев проявлять бдительность при выборе стеклоомывающих жидкостей. Использование некачественной продукции с содержанием метанола может не только нанести вред здоровью, но и стать причиной ДТП из-за временного ослепления водителя.

Ранее REGIONS писал о том, что мошенники атакуют соцсети Серпухова вредоносными ссылками.