REGIONS/Анна Мороз
/ Фото: REGIONS/Анна Мороз

ГТО покоряется всем возрастам: в протвинском «Импульсе» проверили силу и выносливость


/Главная /Физическая культура и спорт
Автор текста:
Алексей Селиверстов
/Главная /Физическая культура и спорт
Автор текста:
Алексей Селиверстов

Дворец спорта «Импульс» стал площадкой для испытаний ГТО. В этот раз в центре внимания — плавание.

Во Дворце спорта «Импульс» состоялся день испытаний ГТО. Спортсмены — и любители, и профессионалы — стремились выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Они демонстрировали скорость и выносливость на дистанциях 25 и 50 метров в бассейне.

REGIONS/Анна Мороз
/ Фото: REGIONS/Анна Мороз

«Плавание — отличный способ сдавать нормы в любую погоду. Летом у нас больше выбора дисциплин: бег, метание, кроссы. Зимой программу корректируем — длинный бег заменяем лыжами, а в теплых залах спортсмены прыгают и качают пресс», — отметил руководитель центра тестирования ГТО Роман Фофонов.

Фофонов подчеркнул, что мотивация у участников разная, но она есть у всех. Младших спортсменов приводят родители и учителя — для них знак отличия — стимул заниматься физкультурой. Ребята 16–19 лет могут получить дополнительные баллы при поступлении в вуз за золотой, серебряный или бронзовый значок. А взрослые могут рассчитывать на налоговый вычет.

REGIONS/Анна Мороз
/ Фото: REGIONS/Анна Мороз

Тренер «Спортивной школы Протвино» Владимир Клишин тоже принял участие в испытаниях. Он рассказал, что его семья — жена и трое детей — тоже сдает нормы ГТО. По его мнению, нормативы вполне выполнимы, но важно заниматься умеренно и избегать травм.

Чтобы присоединиться к движению ГТО, нужно следить за расписанием тестирований на официальном сайте учреждения.

Ранее REGIONS писал о том, что «Кубок Мужества» соберет ветеранов в Серпухове.