Специалисты рассказали журналисту интернет-издания «Подмосковье сегодня», что улыбка — это не только способ показать хорошее настроение и доброжелательность, но и целительное средство.
Психолог Артур Вафин напомнил, что специалисты Эрнст Абель и Майкл Крюгер подтвердили интересный факт: долгожители улыбаются часто и искренне.
— объяснил психолог.,
«Улыбка снимает стресс и депрессию, что очевидно и логично, но не всегда доступно, если человек на взводе и на эмоциях. Тут надо попытаться заставить себя улыбнуться, так сказать, рассмеяться в лицо проблеме»,
Эксперты объясняют, что когда человек улыбается даже через силу, он «обманывает» мозг и запускает пути, способствующие повышению настроения. Это помогает выйти из стресса, расслабиться и активизировать нейротрансмиттеры, поддержать иммунитет и снизить артериальное давление. Отмечается, что улыбка даже помогает уменьшить боль.
На полках российских магазинов уже появились новогодние товары. Эксперты объяснили корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня» о том, почему так происходит.
Техноблогер Павел Трухачев рассказал, что сети начали продавать товары к новогодним праздникам, потому что закупили их у поставщиков по выгодным ценам. Кроме того, на прилавках появилась продукция, оставшаяся с прошлого года.
— предположил блогер.,
«После предыдущего Нового года большинство магазинов новогодние товары просто отправили на склады, не устраивая распродажи вовсе»,
При этом маркетолог Юлия Соловьева указывает на другие причины продажи рождественских гирлянд, мишуры, посуды, носочков и других вещей: каждый продавец хочет привлечь больше внимания.
— уточнила Соловьева.,
«Также люди стали внимательнее относиться к своим расходам и начинают заранее подыскивать подарки по лучшим ценам»,
Кроме того, ближе к Новому году многих нужных товаров и подарков уже нет, поэтому люди предпочитают все покупать заранее.
Многие отмечают, что в неспокойное время хочется подарить себе чувство праздника пораньше.
На совещании губернатора Московской области с руководящими составом регионального правительства и главами округов обсудили готовность транспортных и дорожных служб к зиме.
Протяженность дорожной сети в Подмосковье составляет свыше 41 тыс. км. К зиме заготовят порядка 1,4 млн тонн противогололедных материалов.
— сказал губернатор Московской области Андрей Воробьев.,
«Это важное направление работы — и реагенты, и песчаные смеси, и исправность техники, как на муниципальном, так и на уровне Мосавтодора должны отвечать всем необходимым требованиям. Особое внимание мы обращаем на циклоны, которые нет-нет да случаются. В прошлом году отдельная история была со снегом и льдом, тут нужно максимально контролировать „узкие“ места. В новых микрорайонах, которые у нас в Люберцах, Ленинском, Химках, Красногорске, Мытищах должны быть алгоритмы уборки дорог»,
Также региональные власти закупили 138 комбинированных дорожных машин взамен старых, которые пришли в негодность. Зимой эти машины используются для уборки снега, а летом переоборудуются в самосвалы. Все они уже поступили с заводов и будут подключены к системам РНИС и СКПДИ, чтобы была возможность мониторить движение каждой машины и использовать их эффективно.
В зимний период на дорогах региона в основном работают снегоубочные машины, самосвалы, погрузчики, грейдеры, подготовлена, это более 3,5 тысяч единиц. До конца года будут приобретены еще 60 прицепных пескоразбрасывателей, что позволит сократить время уборки и обработки тротуаров.
/справочно
В регионе подготавливают места для складирования снега, всего их планируется порядка 300.
По словам заместителя председателя правительства Московской области — министра транспорта и дорожной инфраструктуры региона Алексея Гержика, на сегодняшний момент в Подмосковье заготовлено 44% песко-соляной смеси. Этого количества, как обмечает зампред, хватит до конца текущего года. А полный объем будет заготовлен до 1 декабря.
— сказал Алексей Гержик.,
«По прогнозам синоптиков даты первых заморозков — в районе 17 ноября, а первого снегопада — 27 ноября. Мы ожидаем теплую, но снежную зиму. В прошедшие холодные выходные уже обрабатывали дорожную сеть на аварийно-опасных участках, потому что температура опустилась почти до нуля градусов, был сильный ветер и шел дождь»,
Помимо этого, к зиме готовят общественный транспорт, а также железнодорожную инфраструктуру. Для соблюдения расписания автобусами на дорогах продолжат оборудовать выделенные полосы, а личный транспорт, мешающий движению, эвакуировать. Принято решение, что на наиболее загруженных маршрутах в автобусах для посадки и высадки пассажиров будут открывать все двери, там установят дополнительные валидаторы.
Напомним, что по поручению губернатора региона продолжается обновление общественного транспорта. Совсем скоро на линии выйдут 40 ПАЗов (они находятся в стадии приемки), до конца года закупят еще более 160 автобусов среднего класса, а в первом полугодии 2024-го — 350 автобусов большого класса. Таким образом, подвижной состав «Мострансавто» обновится на четверть.
В связи с обострившимся конфликтом между Израилем и ХАМАС проблема беженцев становится острой. Многие люди ищут убежища в других странах. Одной из тех стран, которые готовы принять вынужденных переселенцев, является Россия.
По словам первого зампреда комитета Госдумы по международным делам Светланы Журовой, наша страна открыта даже для тех, кто ранее уехал из нее в Израиль по политическим мотивам, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
— отметила Журова.,
«Мы всегда готовы принять наших граждан, которые по каким-то причинам уехали в Израиль. Многие из них, скорее всего, сохранили российский паспорт, а потому проблем не возникнет. Главный вопрос — вернутся ли такие люди временно или навсегда»,
Парламентарий заявила, что отлаженная система, которая использовалась при размещении украинских беженцев, не подведет и в этот раз. При наличии желающих РФ сделает все необходимое, что от нее требуется.
Депутат Госдумы добавила, что в России уже существуют определенные меры поддержки для беженцев, которыми пользовались вынужденные переселенцы из Украины.
— подчекрнула парламентарий.,
«Это не только государственные инициативы, но и по линии РПЦ, партий и даже простых граждан. Собирают деньги, одежду, помогают с размещением. В тех же офисах „Единой России“ выдавались продуктовые наборы и другие необходимые вещи. Поэтому беженцам, которые нуждаются в помощи, в том числе и израильским, она всегда будет оказываться»,
На совещании губернатора Московской области с руководящим составом правительства региона и главами муниципалитетов обсудили тему ремонта подъездов. Андрей Воробьев подчеркнул, что в этом году работы выполнены на 86 процентов.
— сказал губернатор региона.,
«Вот уже 6 лет мы регулярно ремонтируем подъезды, в Подмосковье их 150 тысяч. В этом году выполнили 86% работ, задача — завершить полностью до ноября»,
С 2016 года в Подмосковье привели в порядок 102 тысячи подъездов. Всего их отремонтируют более 143,6 тысячи. В этом году запланировано выполнить работы на 4,5 тысяч объектов. В ряде городских округов, таких как Одинцовский, Можайский, Сергиево-Посадский, работы выполнены на 100%.
Министр жилищно-коммунального хозяйства Антон Велиховский сообщил, что программу реализуют исходя из обращений граждан и синхронизации их с капитальным ремонтом многоквартирных домов.
— заявил Антон Велиховский.,
«Контроль за выполнением работ осуществляется через систему СКПДИ, а также строительный контроль. В приемке в обязательном порядке участвуют старший по дому или по подъезду, Управление технического надзора, Госжилинспекция»,
Участие в программе добровольное и происходит по решению собственников жилья. При этом жильцы имеют право вносить предложения по оформлению и отделке собственных подъездов и имеют возможность полностью контролировать ход реализации проекта.
— отметил Андрей Воробьев.,
«День каждого человека начинается с выхода из подъезда, и от этого во многом зависит его настроение. Наша программа родилась неслучайно, поэтому каждый год мы внимательно контролируем ход ее выполнения»,
Узнать о включении подъезда в программу капремонта можно на сайтах администрации городских округов, а также в управляющих компаниях.
Сегодня у подмосковных школьников начались осенние каникулы. Минтранс и Госавтоинспекция Московской области призывают родителей напоминать детям о соблюдении правил дорожного движения.
Родителям важно напомнить детям об основах безопасного перехода проезжей части. Для обеспечения безопасности маленьких пешеходов в темное время суток рекомендовано носить яркую одежду, оснащенную со всех сторон светоотражающими элементами — браслетами, наклейками или любыми другими элементами для привлечения внимания.
При перевозке детей обязательно использовать автокресло, которое сконструировано с учетом всех особенностей детского организма, индивидуально подобранное к росту и весу ребенка и правильно установленное в машине.
Кроме того, родителям важно не забывать самим соблюдать ПДД и подавать пример — от культуры поведения взрослых на улице, в общественном транспорте, от уважения правил дорожного движения зависит жизнь и здоровье ребенка.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что каждому чиновнику нужно максимально вникнуть в детали для обеспечения безопасности в Подмосковье.