Шатурские моржи завершили сезон зимнего купания в открытой воде


/Главная /Природа и мы
Автор текста:
Мария Федоровцева,
Михаил Мартыненко
/Главная /Природа и мы
Автор текста:
Мария Федоровцева,
Михаил Мартыненко

Завершение зимнего сезона купания в открытой воде на Святом озере в Шатуре стало традиционным событием для клуба моржевания и закаливания. Основным критерием для закаливания является температура воды в озере, которая не должна превышать + 10 градусов по Цельсию.


«Для тех, кто только планирует присоединиться к рядам любителей зимнего плавания, мы советуем начинать с малого — с домашних процедур, таких как обливание, холодной водой или контрастный душ», — отметил член клуба моржевания Сергей Новиков.

На встрече были обсуждены планы на летний период, который обещает быть не менее насыщенным. Члены клуба планируют активно участвовать в благоустройстве прибрежной зоны озера Святое, проводя уборку территории вдоль Дамбы.

Особое внимание будет уделено работе с подрастающим поколением. Запланированы серии встреч с учениками местных школ, чтобы поделиться опытом закаливания, рассказать о пользе здорового образа жизни и вовлечь детей в занятия спортом на свежем воздухе.

Ранее сообщалось, что туристы приезжают в Шатуру, чтобы сорвать уникальный мох-сфагнум.

  • МедиаБанк Подмосковья/Мария Панина
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Мария Панина

    В Подмосковье начинается сезон ценного лесного дара

    Березовый сок в Подмосковье начнут собирать с 24 марта

    /Главная /Природа и мы
    Автор текста:
    Артемий Жуков
    /Главная /Природа и мы
    Автор текста:
    Артемий Жуков

    В Подмосковье в течение недели должен начаться сбор одного из типичных весенних продуктов — березового сока. По народным приметам, активное сокодвижение начинается 24 марта.

    Традиционно сезон стартует в конце марта, когда дневная температура держится выше нуля, а ночью еще бывают заморозки. В старину началом движения сока считали 24 марта — день преподобного Евфимия, которого называли «березовым соком».

    Как правильно собирать

    Отправляясь в лес, нужно соблюдать несколько правил:

    • Выберите дерево. Диаметр ствола — не менее 25–30 см. Чем толще береза, тем больше сока она может отдать без вреда.
    • Найдите место. Дерево должно расти вдали от дорог и промышленных зон. В черте города сок может содержать тяжелые металлы.
    • Сделайте отверстие. Прокол делают на высоте 40–50 см от земли. Глубина — не более 3 см, диаметр — до 1 см.
    • Организуйте сбор. Вставьте трубочку или стерильный бинт, второй конец опустите в банку. С дерева диаметром 25 см за полдня можно набрать около 2 литров.
    • Залечите рану. Отверстие заделывают садовым варом, смолой или воском. На одной березе нельзя делать больше одного прокола.

    С одной березы не рекомендуется собирать более 3–5 литров за сезон. Лучше обойти несколько деревьев, взяв от каждого понемногу.

    Ранее сообщалось, что шатурский астрофотограф поймал северное сияние на дамбе.