Главный тренер «Звезды» рассказала, для чего гандболистки тренируются на песке

Главный тренер звенигородской «Звезды» Ольга Акопян подвела
итоги января, за который подмосковные гандболистки провели пять матчей в
Суперлиге.

В январе «Звезда» обыграла столичный «Луч» и «АГУ-Адыиф» (Майкоп), сыграла вничью с тольяттинской «Ладой», уступила ЦСКА и волгоградскому клубу «Динамо-Синара».

Специалист назвала эти результаты удовлетворительными. Перед началом второго этапа чемпионата страны у «Звезды» будет пауза до середины февраля. Это время планируется потратить на индивидуальную работу с игроками и на то, чтобы подтянуть ОФП.

Одним из способов улучшить «физику» являются тренировки на песке. С этой целью гандбольная команда ездит в Красногорск в центр пляжных видов спорта. Ближе к возобновлению чемпионата гандболистки вновь перейдут на паркет.

Ранее голкипер «Звезды» Светлана Тиханова рассказала, когда вернется в строй после травмы.