Какие нормативы ГТО и когда можно сдать в Ступине в апреле

Ступинский центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) опубликовал график приема нормативов на апрель. Жители городского округа смогут проверить свою физическую подготовку и выполнить различные испытания в течение месяца.

Согласно информации центра тестирования, сдача нормативов будет проходить на базе спортивной школы «Ока» по нескольким адресам. Так, 5 и 26 апреля в 10:00 все желающие смогут пройти испытания по прыжку в длину с места, наклону вперед из положения стоя на гимнастической скамье (тест на гибкость), подтягиванию на высокой и низкой перекладине, сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа на полу, подниманию туловища из положения лежа на спине (пресс), рывку гири весом 16 кг, а также бегу на стадионе на короткие и длинные дистанции, челночному бегу, кроссу по пересеченной местности, метанию в цель и метанию на дальность.

12 апреля в 11:00 в бассейне спортивной школы «Ока» будет организовано тестирование по плаванию на дистанции 25 и 50 м.

19 апреля в 15:00 в тире той спортивной школы «Ока» все желающие смогут выполнить норматив по стрельбе из пневматической винтовки.

Стоит отметить, что выполнение нормативов по самозащите и туристическому походу осуществляется по предварительному согласованию с сотрудниками Центра тестирования.

Ступинский центр тестирования ГТО расположен по адресу: город Ступино, улица Чайковского, владение 3/10. Получить дополнительную информацию и записаться на тестирование можно по телефону: 8(926)836-94-10.

Организаторы напоминают всем участникам о необходимости иметь при себе ряд документов. В первую очередь, это УИН (уникальный идентификационный номер, который присваивается каждому участнику при регистрации на портале ГТО в системе «Госуслуги»).

Также необходимо предоставить документ, удостоверяющий личность, и медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО, оформленное в соответствии с приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 23 октября 2020 года №1144 н.

Важно обратить внимание, что проведение тестирования по бегу и метанию напрямую зависит от погодных условий, и в случае неблагоприятной погоды могут быть перенесены.

Ранее REGIONS сообщал, что ступинская команда стала серебряным призером областного фестиваля ГТО.