Жителям Подмосковья объяснили, как определить и вылечить интернет-зависимость у ребенка

Остальное не интересует

Во-первых, насторожиться нужно, если ребенок потерял интерес к другим занятиям и темам. Например, со сверстниками говорит только о соцсетях или играх, а свободное время проводит с гаджетом. Если ребенок обманывает, чтобы получить доступ к телефону, или не замечает, как засиживается в интернете, – это тоже тревожные признаки.

А вот и причины

Другой вопрос – почему у детей и подростков возникает зависимость от гаджетов. Одна из причин этого – недостаток внимания со стороны близких людей, родителей. Тогда и со сверстниками детям тоже трудно установить контакт. Появляются и другие поведенческие проблемы. В итоге ребенок бежит от реального общения, чтобы скрыть неуверенность в себе.

Впрочем, излишняя опека может привести к похожему результату.

Начните с доверия

Решать проблемы эксперт советует постепенно, начиная с поиска причин. Но в первую очередь нужно установить с ребенком доверительные отношения, помочь ему найти увлечения и развить социальные навыки. Что касается гаджетов, здесь нужны четкие границы: слишком долго сидеть перед монитором нельзя. Вместо этого нужно предложить альтернативы, а одновременно обучать грамотному использованию интернета.

«Просмотр телевизора, использование интернета или планшета зависит от возраста. До трех лет детям это не нужно. После трех лет можно выделять для этого определенное время, начиная с 30 минут и добавляя по 10 минут на каждый год возраста. Если ребенку 9 лет, то в день он может посвятить телевизору и гаджетам в общей сложности полтора часа», – уточняет Кашелкина. 

При этом не стоит перекладывать ответственность на ребенка, обвинять его самого, а тем более пугать обращением к психологу или психиатру. И, конечно, если родители сами пользуются компьютером в присутствии ребенка, то жестко запрещать ему то же самое – плохая идея. Ведь взаимоотношения в семье и со сверстниками играют большую роль в защите от интернет-зависимости.

Ранее стало известно, что в российских школах появятся аграрные классы.

«Лучше неполная семья, чем уродливая»: психолог объяснил, почему разводятся Чекалины

Первая беседа в суде назначена паре в начале следующей недели. Однако психолог уверен, что супруги разводятся далеко не из-за финансовых вопросов.

Кроме этого, по словам психолога, Валерия могла привыкнуть к постоянным дорогим подаркам и начать требовать большего. Или причиной разрыва мог послужить холод со стороны Артема. Мужчина возможно со временем устал и сдался.

Как отметил специалист, если ссоры в семье Чекалиных переросли в постоянные упреки, скандалы и битье посуды, то развод был правильным решением.

Ранее о высоком риске даже крепких браков говорила астропсихолог Татьяна Ивановская.

ЦБ: в Подмосковье резко снизилась доля фальшивых денег

Отмечается, что всего в Москве и области обнаружили 4902 подделки, львиную долю из них 4827 штук — в столице, и лишь 75 — в Подмосковье. 

Чаще всего подделывали купюры в пять тысяч рублей.

Кроме того, ненастоящими оказались 19 пятисотрублевых, семь сторублевых, четыре пятидесятирублевых банкнот и 99 монет, среди которых 84 десятирублевые и 15 — пятирублевые.

В ведомстве уточнили, что по всей стране в 2023 году на миллион банкнот в обращении приходилось всего две фальшивки. Годом раньше этот показатель был вдвое выше.

Ранее в ЦБ сообщали, что в Московской области сократилась инфляция.

«Это было ожидаемо»: продюсер объяснила уход Леонтьева со сцены

Сегодня Народному
артисту исполнилось 75 лет.

Продюсер Елизавета Быстрова объяснила, что решение артиста так резко уйти из мира шоу-бизнеса связано с его желанием запомниться зрителю в своей лучшей форме.

По словам эксперта, его уход со сцены был вполне ожидаемым.

Ранее подруга семьи Брежневых поделилась воспоминаниями о Ширвиндте.

Иммунолог рассказал, как правильно одеваться весной, чтобы не заболеть ОРВИ

Весна приносит с собой не только солнечные лучи, но и риск
простудных заболеваний. За окном меняется погода, и наш организм
приспосабливается к другому климату. В это время мы становимся более уязвимыми
перед простудой и ОРВИ, поскольку иммунитет еще не адаптировался к новым
условиям. Как защитить ослабленный организм от этих недугов, жителям
Подмосковья рассказал иммунолог и педиатр Павел Бережанский.

Вспомним физику

Главное правило, которого необходимо придерживаться в межсезонье – внимательно следить за прогнозом погоды и выбирать соответствующую одежду. Весной температура может резко меняться – случаются перепады до 10-15 градусов. Утром на улице может быть солнечно, а после обеда начнется дождь.

А вы надели шапку?

Вопрос «Ты надел шапку?» знаком нам еще с детства и остается актуальным на протяжении всей жизни. Врач призывает не снимать головной убор раньше времени, чтобы не подвергать организм переохлаждению.

Принцип многослойности

В межсезонье врач рекомендует отдать предпочтение одежде из шерсти. Благодаря ворсистости в волокнах, ткань не прилегает плотно к телу и хорошо сохраняет тепло. А чтобы избежать перегрева или переохлаждения, необходимо придерживаться принципа многослойности. Это комбинация нескольких видов одежды, которая создает воздушную прослойку, помогает сохранять тепло и отводит лишнюю влагу от тела. Так, в теплом помещении, нужно какой-то слой одежды снять, а в холодном – надеть обратно.

«Лучше надевать гольфы»

При выборе теплой одежды, не стоит забывать о перчатках и обуви. Необходимо правильно заботиться о руках. Часто кожа страдает от обветривания из-за нарушенного кровообращения. В межсезонье эксперт Бережанский рекомендует пользоваться тонкими тач-флис перчатками, отказавшись от коротких перчаток с обрезанными пальцами. Митенки не защищают фаланги пальцев и кисти рук.

Ранее клинический психолог назвала страшную болезнь, к которой приводит просмотр телевизора.