Светлана Борщева
/ Фото: Светлана Борщева

Как избежать влияния магнитных бурь, которые обрушатся на жителей Подмосковья, рассказали эксперты


/Главная /Новости городского округа Воскресенск
Автор текста:
/Главная /Новости городского округа Воскресенск
Автор текста:

Солнце будет активно до середины ноября, ожидается буря мощностью около трех баллов из возможных пяти. Коснется солнечная активность московского региона.

Метеоролог Александр Ильин уверяет, что больше всего солнечная активность влияет на работу различных технических средств, особенно тех, что связаны с радиоэлектроникой и спутниковой навигацией. Однако аппаратуру защищают, чтобы уменьшить влияние магнитного поля, иначе мы бы не могли пользоваться радио, телевизором, да и просто звонить друг другу в такие периоды.

Что же касается влияния на здоровье, то все не так однозначно.

— рассказывает Александр Ильин. ,

« Геофизики говорят, что человеческая жизнь возникла в период мощной солнечной активности, поэтому наш организм приспособлен жить с этим явлением»,

Кардиолог Давид Агабабян из опыта работы отмечает, что в дни повышенной солнечной активности и перепадов атмосферного давления количество вызовов сокрой помощи и поток госпитализируемых пациентов возрастает. Поэтому некая взаимосвязь человека с космосом существует, хотя серьезные исследования в части влияния магнитных бурь на здоровье человека не проводились.

Если человек в дни всплесков на Солнце чувствует себя неважно, врач рекомендовал контролировать артериальное давление и включить в рацион больше легкоусвояемых блюд и непременно гулять на свежем воздухе.

Автор: Светлана Борщева

  • Фото взято с ru.freepik.com
    Фото взято с ru.freepik.com

    Быстрое похудение к праздникам может привести к проблемам со здоровьем


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Татьяна Синельникова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Татьяна Синельникова

    Желание выглядеть привлекательнее к каким-то датам испытывают многие представительницы прекрасного пола. Но порой в своей погоне быстро сбросить лишние килограммы, забывают о здоровье.

    Заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников рассказал изданию «Лента.ру», что стремящиеся похудеть люди, как правило, сильно занижают количество потребляемых калорий. В результате обмен веществ замедляется и вес остается на месте. Более того, это может привести к тому, что после похудения сброшенные килограммы вернутся или весы покажут большие цифры, чем весил человек.

    По словам эксперта нормой потери веса для людей с избыточной массой тела является сброс от 500 граммов до одного килограмма в месяц.

    — уточнил диетолог.,

    «В этом случае потерянный вес не возвращается, поскольку механизмы обмена веществ остаются неизменными», 

    Лучше всего приводить свое тело в порядок под чутким руководством специалистов, считает Березин. Не стоит сбрасывая вес, отсекать и физические нагрузки. Тогда еда будет приносить не только удовольствие, но и пользу.