Семьи погибших военнослужащих из Зарайска могут пройти специальные осмотры медиками

Члены семей погибших участников специальной военной операции и уволенные ветераны СВО из Зарайска и Серебряных Прудов бесплатно прошли углубленную диспансеризацию в поликлинике города Домодедово.

Акция состоялась в этом году в четвертый раз. За один день профилактический осмотр, что особенно важно, без очередей, прошли 11 человек. Они получили консультации терапевта, окулиста и травматолога-ортопеда, а также сдали необходимые анализы. Также пациентам провели ЭКГ, маммографию, УЗИ сердца и вен нижних конечностей.

Волкова добавила, что такие обследования крайне важны для людей, находящихся в состоянии длительного стресса. На основе рекомендаций узкопрофильных специалистов многим семьям даны советы о необходимости реабилитации, и в ближайшее время они будут направлены в реабилитационные центры.

Записаться на углубленную диспансеризацию можно в фонде «Защитники Отечества», обратившись к своему социальному координатору.  В Зарайске его офис находится по адресу: улица Ленинская, дом 50, кабинет номер 1. Телефон для консультаций: +7 (977) 603-44-93.

Ранее зарайские волонтеры передали вкусные подарки военнослужащим в зоне СВО.

Зарайские врачи рассказали, когда можно вводить в рацион ребенка картофель

Картофель — полезный продукт, богатый калием, витамином C, витаминами группы B, магнием, селеном, йодом и фосфором. Эти вещества важны для правильного развития ребенка. Когда можно начинать давать ребенку этот овощ, рассказали врачи Зарайской больницы.

По мнению специалистов, оптимальный возраст для введения картофеля в рацион малыша — от девяти до 11 месяцев. В этот период пищеварительная система ребенка становится достаточно зрелой для усвоения сложных углеводов, содержащихся в картофеле.

При добавления картофеля в рацион нужно следовать нескольким важным рекомендациям. Во-первых, начинать стоит с маленьких порций, например, с половины чайной ложки картофельного пюре. Во-вторых, тщательно проследите за реакцией малыша на новый продукт, порцию увеличивать можно лишь при отсутствии аллергии и проблем с пищеварением. В-третьих, картофель должен быть строго вареным или хотя бы запеченным, но без специй. Жареный картофель давать малышу нельзя!

Перед введением в рацион детей новых продуктов полезно проконсультироваться у врача-педиатра. Записаться на прием ко врачу можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.

Ранее стоматолог Зарайской больницы рассказал, нужно ли лечить молочные зубы детям.

Зарайский стоматолог назвала прибор, который поможет сохранить здоровье зубов

О здоровье зубов заботиться нужно постоянно — все помнят, что нужно регулярно их чистить и проходить профилактические осмотры у стоматолога. Однако прогресс не стоит на месте, и появляются различные приборы, облегчающие гигиену полости рта.

Советы по уходу за зубами дала заведующая стоматологическим отделением Зарайской больницы Наталья Ермакова.

По словам специалиста, базовый набор профилактических процедур не изменился. Зубы следует чистить дважды в день и стараться употреблять поменьше сахара, который способствует развитию кариеса.

Также можно использовать специальный прибор — ирригатор. Он чистит зубы напором воды или антисептическим составом, бывает как переносным, так и стационарным. Устройство помогает вымывать остатки пищи из самых труднодоступных мест, что помогает поддерживать гигиену полости рта.

Для консультации по уходу за зубами стоит обратиться к стоматологу. Записаться на прием ко врачу можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.

Ранее стоматолог Зарайской больницы рассказал, нужно ли лечить молочные зубы детям.

Педиатр Зарайской больницы Рябова рассказала о роли спорта и питания в развитии детей

Физическая активность и полезное питание имеют большое значение для развития детей. Почему спорт и правильная пища так важны, рассказала врач Зарайской больницы.

Как отметили в больнице, тренировки укрепляют здоровье ребенка, формирует правильную осанку, развивает мышцы и суставы, а также повышает иммунитет.

Если же говорить о командных видах спорта, то они развивают коммуникативные навыки, умение работать в команде и лидерские качества.

Не менее важно и полезное питание, которое должно обеспечивать детский организм всеми необходимыми питательными веществами. По словам медиков, основными принципами правильного рациона являются разнообразие, умеренность (чтобы не было недоедания или переедания) и регулярность.

Рацион, кстати, как и физические нагрузки, подбирается индивидуально в зависимости от особенностей организма и состояния здоровья. Для этого следует проконсультироваться с педиатром.

Записаться на прием ко врачу можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.

Ранее стоматолог Зарайской больницы рассказал, нужно ли лечить молочные зубы детям.

Зарайские врачи рассказали, чем опасны электронные сигареты

Многие ошибочно полагают, что электронные сигареты безопасны, однако это не так. Миф об их безвредности развеяли врачи Зарайской больницы.

По словам специалистов, вейпы вызывают сильную зависимость и могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Никотин, содержащийся в электронных сигаретах, повышает артериальное давление и увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт.

Жидкости для вейпов (т.н. «жижа») содержат вредные вещества, которые при нагревании образуют опасные соединения. Эти соединения раздражают дыхательные пути и негативно влияют на легкие, повышая риск развития различных заболеваний дыхательной системы.

За помощью в избавлении от никотиновой зависимости нужно обратиться к врачу-наркологу. Доктор поможет разработать индивидуальный план лечения, который вернет к здоровому образу жизни.

Записаться на прием к психологу можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.

Ранее акушер-гинеколог Зарайской больницы рассказала, как курение влияет на развитии плода.