logo/ Зарайск
/новости Московской области
Фото: пресс-служба Зарайской больницы
Фото: пресс-служба Зарайской больницы

Для чего нужен витамин B12, рассказала зарайский врач

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Мария Иванова
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Мария Иванова
«Недостаток витамина B12 у беременных женщин может привести к серьезным осложнениям, таким как анемия, недоразвитие плода, или проблемы с нервной системой у ребенка», — рассказала специалист.
Она добавила, что важно, чтобы будущие мамы получали достаточное количество этого витамина через питание или прием специальных добавок, которые назначаются акушером-гинекологом.
Записаться на прием к специалисту можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) и чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_bot).
Напомним, работа по популяризации здорового образа жизни в регионе
организована при поддержке Министерства здравоохранения Московской области в
рамках государственной программы Московской области «Здравоохранение
Подмосковья». 
/главное за неделю
Фото: REGIONS/Евгений Мазепов
Общество
Антон Перезимник: 30 января в народной традиции считалось рубежом зимы
Министерство строительного комплекса Московской области
Строительство
Не просто стройка, а новый адрес: в Зарайске растет дом для тех, кто ждал расселения
REGIONS/Станислав Орлов
ЖКХ
Пока идет снег: коммунальщики Зарайска работают круглосуточно
пресс-служба администрации м.о. Зарайск
Общество
Два минус один: в администрации Зарайска произошли кадровые изменения
  • Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Зональный турнир по хоккею среди участников проекта «Активное долголетие» состоялся в нашем городе
    /Главная /Активное долголетие
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    /Главная /Активное долголетие
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    «Соревнования объединили четыре команды из Зарайска, Луховиц, Озёр, Воскресенска - людей разных возрастов, с активной жизненной позицией, участников клуба «Активное долголетие».  Желаю хоккеистам-любителям получить огромное удовольствие  от игры, вне зависимости от исхода матчей! И пусть победит дружба», - написал в своем ТГ-канале, приветствовавший спортсменов глава городского округа Зарайск Виктор Петрущенко.
    Напомним, проект губернатора Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие» реализуется в регионе  вот уже пятый год.
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Он действует в рамках президентского проекта «Демография».
    В городском округе Зарайск в работе проекта принимают участие более 1000 человек. Получить дополнительную информацию можно по телефону 8(49666)2-48-25.
  • Фото: Евгений Мазепов.
    Фото: Евгений Мазепов.
    Сотрудники участковых избирательных комиссий проинформировали о выборах более половины избирателей
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    Напомним, что информирование избирателей проводится в удобное для людей время. Сотрудники комиссий отмечают, что двери им открывают не все. Но те, кто открывает, относятся с пониманием, внимательно слушают, а нередко задают и дополнительные вопросы.
    Информаторы-члены избирательной комиссии информируют жителей о возможности голосования на дому и дистанционного электронного голосования. Такая система впервые была использована в регионе на выборах губернатора Московской области в прошлом году.
    При желании избирателей, информаторы также предоставляют информацию о кандидатах.
    Напомним, у всех информаторов есть брендированная униформа, персональный бейдж и сумка с информационными материалами.
    Адресное информирование жителей будет продолжено по 7 марта 2024 года. Выборы президента состоятся с 15 по 17 марта 2024 года.
    «Уважаемые жители городского округа Зарайск, призываю Вас и всех близких Вам людей прийти на выборы президента Российской Федерации с 15 по 17 марта 2024 года. Каждому дана возможность проголосовать электронно или непосредственно на участке» - рассказывает зарайский депутат Елена Авдеева.
  • Фото: Екатерина Елисеева
    Фото: Екатерина Елисеева
    В Зарайске стартовала профилактическая операция «Осторожно, тонкий лед!»
    /Главная /Безопасность
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    /Главная /Безопасность
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    В связи с потеплением и началом таяния снега и льда, для избежания
происшествий, в округе начата профилактическая операция «Осторожно, тонкий
лед!».
    «Выход на лед в такую погоду может быть очень опасен, даже если вам кажется, что лед достаточно прочный. На зимне-весеннем льду легко провалиться, особенно у берегов, где процесс распада льда происходит быстрее», – предупреждают специалисты. 
    Они также добавляют, что весенний лед, покрытый снегом, быстро превращается в рыхлую массу, и это еще больше увеличивает риск провала.
    «Важно помнить, что лед всегда таит опасность, и трагедия может произойти во время зимней рыбалки, просто при нахождении на льду, а также из-за собственной беспечности. Берегите себя и будьте осторожны! В случае необходимости, обращайтесь в службу спасения по номеру 112», – говорится также в сообщении.
    Напомним, ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев
отмечал,
что обеспечение безопасности является одной из приоритетных задач для
Подмосковья.
  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com
    В Зарайске проверят работу сирен системы оповещения
    /Главная /Безопасность
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    /Главная /Безопасность
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    6 марта 2024 года с 10:30 до 12:00 на территории городского округа
Зарайск будут включены электросирены в режиме непрерывного звукового вещания «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!».  В 10.43 по телевидению и радио начнется передача речевого сообщения «Проводится
проверка готовности системы оповещения населения! Просьба сохранять спокойствие».
    Согласно правилам системы гражданской обороны, по звуковому сигналу сирены
«ВНИМАНИЕ ВСЕМ!», жителям необходимо включить радиоприемники и телевизоры,
настроенные на прием федеральных телеканалов и радиоканалов, входящих в первый
мультиплекс цифрового телевидения. Также подойдет телеканал областного вещания
«360 Новости». В это время по перечисленным выше радио и телеканалам будут
передавать сообщения системы оповещения.
    «Обеспечение безопасности является одной из приоритетных задач для Подмосковья. Каждый человек хочет быть уверенным в том, что его семья, близкие и дети находятся в безопасности» – отметил ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев.
  • Фото: ДС "Зарайск".
    Фото: ДС "Зарайск".
    В шахматном турнире во дворце спорта «Зарайск» приняли участие 44 спортсмена из семи городов Подмосковья и Рязанской области
    /Главная /Спорт
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    /Главная /Спорт
    Автор текста: 
    Мария Иванова
    Картинка
    «На турнир в этот раз приехали многочисленные молодые энергичные участники, которые продемонстрировали стремительный прогресс. 11-летний Федор Бакин из Озер, стартовав с 7 очков из 7, казался фаворитом и почти обеспечил себе победу. Однако Арсений Сухогузов из Луховиц и Рамин Сидик из Каширы сумели победить главного фаворита. От этого борьба только усилилась. В заключительном туре Рамин и Федор сумели одержать победы и суммарно набрали 9 очков, благодаря чему разделили первое и второе места», - рассказали организаторы.
    Картинка
    Главный кубок турнира завоевал Рамин Сидик из Каширы. Федор Бакин был награжден
серебряной медалью, а Арсений Сухогузов – бронзовой.
    Среди школьников лучший результат показал спортсмен Дворца спорта «Зарайск»
Алексей Жуков, среди детей 2013 г.р. и моложе – Михаил Дулов из Коломны, среди
ветеранов отличился Николай Никитенко из Рязанской области, среди девушек,
лучшей стала Евгения Щербак из Егорьевска.
    Картинка
    Напомним, многочисленные спортивные,
культурные и образовательные встречи были запланированы в регионе в этом году в
рамках проекта губернатора
«Зима в Подмосковье».