Учащенный пульс или тахикардия — это состояние, при котором сердце бьется быстрее обычного, рассказывают в ТГ-канале Зарайской больницы https://t.me/zarcrb. В состоянии покоя обычная частота сердечных сокращений составляет от 60 до 80 ударов в минуту, уточняют врачи.
«Учащение пульса может возникнуть из-за физических нагрузок, стресса и тревоги, анемии, гипогликемии, гипертиреоза, лихорадки, болезней почек и щитовидной железы. Также при употреблении кофеина, никотина, повышении температуры и других различных воспалительных процессах. Тахикардия проявляется частым сердцебиением, может сопровождаться головокружением, одышкой, слабостью и даже потерей сознания», - рассказывает врач-кардиолог Зарайской больницы Ольга Давыдова.
Врачи рекомендуют: если вы замечаете, что у вас учащенный пульс или сопутствующие симптомы, важно обратиться к кардиологу для проведения обследования и установления точной причины.
Напомним, работа по популяризации здорового образа жизни в регионе
организована при поддержке губернатора и Министерства здравоохранения
Московской области в рамках государственной программы Московской области
«Здравоохранение Подмосковья».
Соревнования традиционно посвятили Дню защитников Отечества. Гонка прошла на территории Лыжной базы, пишет группа ВКонтакте "Спортивный Егорьевск".
Фото: МБУ ДО «Детско- юношеская спортивная школа»
«Порядка 170 спортсменов и любителей лыжного спорта из Егорьевска, Зарайска, Белоозерского, Шатуры, Давыдово, Рошаля, Воскресенска, Спас-Клепиков, Ступино, Подольска и Луховиц соревновались на дистанциях 1 км, 2 км, 3 км, 5 км и 10 км в 16 возрастных категориях», — рассказали в спортивной школе «Виктория», организующий соревнования.
Фото: МБУ ДО «Детско- юношеская спортивная школа»
«Мороз и солнце встретили лыжников на трассе. Наши ребята показали неплохие результаты», - рассказали тренеры Зарайской спортивной школы.
Анастасия Марушкина заняла на соревнованиях 1 место. Николай Сафонов и Ксения Марушкина - 2 место. Севастьян Бибиков - 3 место.
Фото: МБУ ДО «Детско- юношеская спортивная школа»
Остальные воспитанники в упорной борьбе остались в шаге от пьедестала, добавили организаторы соревнований.
Напомним, ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев назвал три принципа развития массового спорта в Подмосковье: это доступность, добровольность и организация различных соревнований.
«Два столетия назад Фёдор Достоевский приезжал в Даровое и наслаждался красотой русской природы. Сегодня здесь мало что изменилось: те же леса, поля и бескрайние просторы. В Даровом писатель узнавал и жизнь простого русского человека, его обычаи и традиции, одной из которых было празднование Масленицы. Потому наша «Масленица в Даровом» – это ещё и настоящее погружение в традиции XIX века», - рассказывают сотрудники музея в ТГ-канале https://t.me/zarkreml
Гостям праздника расскажут о традициях русских масленичных гуляний, о том, как праздновали Масленицу два столетия назад и о том, чем умел развлечь себя простой человек.
Фото: ГМЗ "Зарайский кремль"
Вместе с фольклорным ансамблем «Рось», коллективами «ТОП-Вечёра» и «Шыбер Выбер» участники Масленицы погрузятся в романтику старинного народного быта, будут петь песни и водить хороводы, смогут поиграть в старинные игры и прогонят зиму.
Организаторы обещают также потехи и забавы – балаганный театр с шутником, остряком, озорным Петрушкой и ремесленные мастер-классы по изготовлению масленичных масок и народных кукол из ткани и лыка.
«Энтузиасты исторической кухни Hell's Kitchen Daughters раскроют нам все секреты масленичной кулинарии! Мы узнаем, чем лакомились на праздник наши предки, и, конечно, как приготовить самые вкусные блины», - добавляют организаторы.
Фото: ГМЗ "Зарайский кремль"
Праздник пройдет 16 марта в деревне Даровое, д. 1А. Уточните условия участия на официальном сайте музея. Подробнее о празднике читайте в ТГ-канале: https://t.me/zarkreml 0+
Напомним, серия культурно-образовательных событий
организована в регионе при поддержке губернатора и Министерства культуры и
туризма Московской области в рамках государственной программы Московской
области «Культура Подмосковья».
Инспекторы обращают внимание участников дорожного движения на недопустимость управления транспортными средствами в состоянии опьянения.
По закону, за это нарушение, водителю грозит штраф в размере 30 тысяч рублей и лишение права управления транспортным средством на срок от полутора до двух лет.
При повторном нарушении - уголовная ответственность, штраф до 300 тысяч рублей или исправительные работы.
«Если водитель управляет транспортным средством в состоянии опьянения повторно, будучи ранее лишенным права управления транспортными средствами, он понесет уголовную ответственность по статье «Управление транспортным средством в состоянии опьянения лицом, подвергнутым административному наказанию или имеющим судимость», санкциями которой предусматривается штраф в размере от 200 до 300 тысяч рублей, либо обязательными работами на срок до четырехсот восьмидесяти часов с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет, либо принудительными работами на срок до двух лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет, либо лишение свободы на срок до двух лет», - напоминают сотрудники ГИБДД.
Жителей также просят сообщать о лицах в нетрезвом состоянии, намеревающихся двигаться за рулем транспортного средства, по номеру «112» или телефону дежурной части ОМВД: 8(496)662-51-41.
На занятии отметили: картины такого плана писали многие художники. Эта техника развивает
воображение, усидчивость, мелкую моторику, помогает в изучении цветов и окружающих объектов.
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
«Ребятам по душе пришелся такой урок. Они с большим увлечением наносили краски на свои листы и радовались полученному результату», - рассказали по итогам занятия организаторы.
Напомним серия культурно-образовательных встреч
проходит в регионе при поддержке губернатора и Министерства образования
Московской области в рамках государственной программы Московской области
«Образование Подмосковья».
По словам заведующей терапевтического отделения поликлиники Зарайской больницы Светланы Носиковой, кофе тоже не стоит пить, если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
«Кофе, в свою очередь, содержит кислоту, которая может раздражать желудок и усиливать симптомы, такие как изжога, излишнее газообразование и дискомфорт. Также он имеет свойство стимулировать секрецию желудочного сока, что может быть вредным для людей с язвой или другими проблемами желудочно-кишечного тракта», — рассказала Светлана Носикова.
Именно поэтому при проблемах с ЖКТ натоятельно рекомендуется обсудить прием кофе с гастроэнтерологом. Кстати, это касается и других потенциально раздражающих продуктов, потому что лишь специалист знает, насколько они могут быть безопасными для вашего здоровья.
Будьте внимательны к своему здоровью и следуйте рекомендациям врача.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отдельно подчеркнул, что Московская область вышла на положительный баланс по медицинским кадрам в 2022–2023 годах.