:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83LzE3ODI3Mzg3MzMzMDAtaW1nLWU3Mzg2X3FFazBlbmoud2VicA.webp)
Чтобы уши не закладывало: врач рассказала, как подготовиться к полету
Терапевт Лапа: нужно пить больше воды в полете, это поможет избежать гипоксииПеред полетом на самолете стоит заранее подготовить организм к перепаду давления. Об этом ИС «Вести» сообщила врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа.
По словам специалиста, до вылета и во время полета важно пить больше воды. Это, как отметила врач, помогает избежать гипоксии, то есть кислородного голодания.
Лапа также посоветовала заранее купить леденцы. Дело в том, что во время глотательных движений воздух выходит из ушей, благодаря чему уменьшается дискомфорт. По словам врача, без этого может формироваться отек, из-за которого человек начинает хуже слышать.
«Можно также закапать в нос и глаза сосудистые капли. И тогда этого отека точно не будет», — сказала врач.
Также терапевт порекомендовала не переедать перед полетом, чтобы в желудке не образовывались газы.