Диабет, аллергия, изжога: кому стоит отказаться от меда — совет врача из Подмосковья

Сегодня, 14 августа, отмечается Медовый спас — праздник, который издревле знаменует начало сбора меда на пасеках. Об этом рассказывает Министерство здравоохранения Московской области.

Этот продукт обладает множеством полезных свойств: он способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике, помогает при некоторых формах гастрита, улучшает пищеварение и ускоряет заживление язв и эрозий слизистой желудка. Однако есть и противопоказания, о которых важно знать.

С осторожностью к меду стоит относиться диабетикам из-за высокого содержания простых сахаров, а также людям с аллергией на пыльцу. При частом употреблении мед, как и другие сладости, может провоцировать кариес. У некоторых пациентов продукт усиливает симптомы изжоги и рефлюкса, особенно натощак или в больших количествах.

Заведующий обособленным структурным подразделением № 3 Подольской областной клинической больницы, руководитель Гастроцентра, кандидат медицинских наук Владимир Логинов советует выбирать натуральный мед без тепловой обработки — только в нем сохраняются полезные свойства. Употреблять его следует умеренно, а при хронических заболеваниях желудка или кишечника перед введением меда в рацион необходимо проконсультироваться с врачом.

В Подмосковье напоминают о важности регулярной диспансеризации для раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний. В ближайшую субботу во всех поликлиниках округа, кроме поликлиники на Бородинской, 22, с 8:00 до 12:00 можно будет проверить здоровье без предварительной записи.