Фото: Минтранс Подмосковья
Фото: Минтранс Подмосковья

Электросамокаты могут стать причиной искривления позвоночника

Врач Джандигова: важно использовать самокаты с системой амортизации

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Ярослав Митрофанов
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Ярослав Митрофанов

Врач-физиотерапевт Джамиля Джандигова сообщила о растущем числе пациентов с особым видом нарушения осанки, получившим название «электросамокатный сколиоз», пишет «Газета.ru».

По словам специалиста, эта патология отличается от классических форм сколиоза тем, что основана на функциональных мышечных дисбалансах, а не на структурных изменениях позвонков. Основные симптомы включают боли в спине, асимметрию плечевого пояса, нарушение осанки и неравномерное напряжение мышц.

Существует несколько причин развития этого состояния:

Главной причиной является асимметричная нагрузка на позвоночник при езде, когда одна нога находится на деке, а вторая отталкивается. Неправильная поза, при которой вес переносится на одну сторону, также способствует искривлению. Многие пользователи наклоняются вперед, что приводит к сутулости.

Дополнительные факторы риска включают вибрацию и ударную нагрузку, особенно на самокатах без амортизации. Длительное статическое напряжение при езде приводит к усталости мышц, поддерживающих позвоночник. Особую опасность это представляет для детей и подростков.

При резких торможениях и падениях возникает риск смещения позвонков, что может спровоцировать развитие сколиоза.

Для профилактики врач рекомендует:

  • Освоить правильную технику езды с равномерным распределением веса
  • Ограничить непрерывную езду 20-30 минутами
  • Делать регулярные перерывы для разминки
  • Выполнять специальные упражнения для позвоночника
  • Использовать самокаты с системой амортизации

Лечение включает комплекс мер: лечебную физкультуру, физиотерапию, мануальную терапию и массаж.

Ранее REGIONS писал, что владельцев дачных домов ждет существенная налоговая льгота.