Из холода в жару: как безопасно пережить перепад температур в конце лета

Перепады температур в конце лета становится серьезным испытанием для сердечно-сосудистой системы. Потеря жидкости и электролитов из-за потоотделения делает кровь гуще, что создает дополнительную нагрузку на сердце. Особенно осторожными следует быть людям с сердечной недостаточностью, гипертонией, аритмией и тем, кто уже перенес инфаркт, предупреждает кардиолог Анна Кореневич.

В норме у многих людей, включая гипертоников, в жаркую погоду артериальное давление может снижаться. Однако если показатели резко растут, а состояние сопровождается сильной тревогой, причина может быть психосоматической. Страх перед ухудшением самочувствия запускает каскад реакций, который только усугубляет симптомы, создавая замкнутый круг.

Опасные симптомы

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если почувствовали:

Как минимизировать риски

Чтобы облегчить работу сердца во время перепадов температур, следуйте этим рекомендациям:

Важно: если из-за перепадов температур давление падает, не спешите менять дозировку лекарств самостоятельно.

Любая корректировка схемы лечения возможна только после консультации с лечащим врачом.

Информация в статье носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией или заменой консультации врача.

Читайте также:

Не кофе единым: какой продукт поможет поднять резко упавшее давление

Спасение для детокс-центра: какие продукты защищают печень от опасного ожирения

Что делать, если потерялся полис ОМС: инструкция для пациентов