Косметикорексия: когда стремление к идеальной коже вредит здоровью

В современной культуре все чаще фиксируется навязчивая одержимость уходом за кожей — ее называют косметикорексией. Как рассказала ТАСС врач‑дерматовенеролог, ассистент кафедры дерматовенерологии ВолгГМУ Марина Шишкина, такое состояние способно привести не только к серьезным патологиям кожи, но и к расстройствам нервной системы.

Косметикорексия — это укоренившаяся озабоченность идеей «безупречной» кожи, из‑за которой человек чрезмерно, навязчиво и зачастую неоправданно использует косметические средства и процедуры. Хотя термин начал появляться в медицинских статьях в 2026 году, он пока не включен в официальную классификацию болезней. При этом понятие описывает целый комплекс расстройств, подпитываемых постоянной тревогой и привычкой сравнивать себя с другими в интернете.

Среди опасных последствий косметикорексии врач называет обострение хронических заболеваний (например, акне или розацеа), повреждение эпидермального барьера и развитие синдрома гиперчувствительной реактивной кожи. Кроме того, подобное поведение может перерасти в расстройства обсессивно‑компульсивного спектра.

Распознать проблему можно по ряду тревожных признаков. По словам Шишкиной, «красными флагами» считаются: использование пяти и более средств ухода за лицом ежедневно, многократные циклы ухода в течение суток, продолжение применения косметики несмотря на повреждения кожи и рекомендации врача, самоповреждающее ковыряние кожи (экскориация), социальная дезадаптация, а также использование косметики исключительно как способа снизить уровень тревоги.

Специалист подчеркивает: важно ориентироваться на рекомендации профессионалов, а не на советы блогеров. Грамотный уход строится не на количестве продуктов, а на их уместности и бережном отношении к коже.