Куркума, корица и чеснок против диабета: что показали исследования

Куркума, корица и чеснок помогут при диабете, но не заменят лечение

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 13:40

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 13:40

Куркума, корица, чеснок и другие привычные продукты содержат вещества, которые могут влиять на процессы, связанные с развитием сахарного диабета. Однако имеющиеся научные данные пока не позволяют считать их доказанными средствами лечения. К такому выводу пришли исследователи Техасского технологического университета, изучившие работы о природных соединениях и нарушениях обмена веществ. Об этом сообщают «Известия».

Ученые рассмотрели исследования куркумина, меда, корицы, чеснока, пажитника, имбиря и других веществ. В лабораторных экспериментах некоторые из них влияли на воспалительные процессы, антиоксидантную защиту и механизмы регуляции уровня глюкозы. Однако результаты исследований на клетках и животных нельзя напрямую переносить на людей.

В одном из клинических испытаний 70 взрослых с диабетом второго типа в течение трех месяцев принимали специальную наномицеллярную форму куркумина либо плацебо. У участников, получавших вещество, улучшился показатель гликированного гемоглобина HbA1c. При этом значимого различия между группами по уровню глюкозы натощак не выявили. Участники продолжали получать назначенное лечение.

Авторы отмечают, что результаты нельзя автоматически распространять на обычную куркуму или любые добавки с куркумином. Исследование было небольшим и продолжалось три месяца, поэтому его недостаточно для оценки долгосрочной эффективности и безопасности.

Данные о корице, чесноке и пажитнике также неоднородны: исследования различаются по составу препаратов, дозировкам и продолжительности. Кроме того, растительные добавки могут взаимодействовать с сахароснижающими лекарствами.

Отдельно исследователи рассмотрели мед. Несмотря на содержание антиоксидантных соединений, он остается источником углеводов и может повышать уровень глюкозы в крови. Поэтому считать его безусловно полезной заменой сахару при диабете нельзя.

Для подтверждения эффективности природных веществ необходимы более крупные клинические испытания, которые позволят оценить не только изменения лабораторных показателей, но и долгосрочные результаты для здоровья. Пока ученые не располагают достаточными доказательствами того, что такие средства предотвращают осложнения диабета. Специи и добавки не должны заменять назначенное лечение.