REGIONS/Сгенерировано нейросетью
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Можно ли вылечить сколиоз у ребенка только массажем? Отвечает реабилитолог

Реабилитолог Куденко оценил влияние массажа на исправление сколиоза у детей

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталия Надточая

/эксклюзив

Сколиоз — один из самых частых диагнозов, которые слышат родители от врачей. Увидев на снимке искривление позвоночника, мамы и папы в панике начинают искать способы исправить ситуацию. И первое, что приходит на ум, — массаж. Его рекомендуют знакомые, о нем пишут в интернете, его назначают в поликлиниках. Но достаточно ли одного массажа, чтобы выпрямить позвоночник ребенку? О том, как на самом деле лечится сколиоз, рассказывает REGIONS реабилитолог из Подмосковья Александр Куденко.


«Массаж — это прекрасная вспомогательная процедура, но рассматривать его как единственный метод лечения сколиоза — большая ошибка. Позвоночник удерживается в правильном положении сложной системой мышц, связок и суставов. Если искривление уже сформировалось, одними поглаживаниями и разминаниями его не исправить. Нужна комплексная работа», — поясняет Александр Куденко.

Что такое сколиоз и почему он возникает

Сколиоз — это стойкое боковое искривление позвоночника, которое часто сопровождается еще и ротацией (скручиванием) позвонков. Вопреки распространенному мнению, он редко возникает от того, что ребенок сутулится или мало двигается.

Чаще всего причина остается неясной — такой сколиоз называют идиопатическим. Наследственность, гормональные изменения, неравномерный рост костной и мышечной ткани в период активного вытяжения — вот основные факторы.

Особенно коварен сколиоз тем, что долгое время может никак не проявляться. Ребенок не жалуется на боль, выглядит здоровым, а искривление между тем прогрессирует. Именно поэтому так важны регулярные профилактические осмотры.

Роль массажа в лечении сколиоза

Массаж действительно назначают при сколиозе, и он приносит пользу. Грамотные движения рук массажиста оказывают положительное воздействие на мышцы и ткани: улучшают кровообращение, снимают избыточное напряжение с одних мышечных групп и тонизируют другие.

При сколиозе мышцы работают неравномерно: с выпуклой стороны они растянуты и ослаблены, с вогнутой — зажаты и укорочены. Задача массажа — подготовить эти мышцы к дальнейшей коррекции.

Что входит в комплексное лечение

Исследования подтверждают: наилучшие результаты дает именно комплексная терапия. В нее входят:

Лечебная физкультура. Это основа основ. Специальные упражнения, подобранные индивидуально, укрепляют мышечный корсет, учат ребенка правильно держать спину. При сколиозе используются асимметричные методики, дыхательная гимнастика по методу Катарины Шрот, а также современные протоколы SEAS.

Корсетирование. При прогрессирующих сколиозах 2-3 степени детям назначают корсет Шено. Это не обычный бандаж для осанки, а сложное ортопедическое изделие, которое изготавливается индивидуально и носится до 21 часа в сутки. Корсет удерживает позвоночник в правильном положении и останавливает прогрессирование болезни.

Физиотерапия. Электростимуляция мышц, магнитотерапия, электрофорез помогают улучшить нервно-мышечную проводимость и закрепить результат.

Массаж. Как вспомогательный метод — для подготовки мышц и улучшения их тонуса.

Когда массаж может быть достаточным

Единственный случай, когда можно обойтись без сложных методов лечения, — это начальная стадия сколиоза (1 степень) у маленького ребенка при отсутствии прогрессирования. Но и тогда в приоритете не массаж, а лечебная физкультура, плавание и постоянный контроль ортопеда. Массаж здесь выступает как приятное и полезное дополнение.


«Если у ребенка 1 степень и угол искривления небольшой, мы можем обойтись без корсета. Но это не значит, что мы назначаем только массаж. Мы назначаем ЛФК, учим ребенка правильно сидеть, стоять, организуем его рабочее место, рекомендуем плавание. Массаж — в помощь, но не вместо всего этого», — уточняет Александр Куденко.
REGIONS/Наталья Надточая
/ Фото: REGIONS/Наталья Надточая

Чем опасно лечение одним массажем

Родители, которые верят, что массаж сам по себе вылечит сколиоз, часто упускают драгоценное время. Сколиоз имеет свойство прогрессировать, особенно в периоды активного роста ребенка — в 5-6 лет и в подростковом возрасте.

Пока они возят ребенка на массаж, дуга искривления может увеличиться с 10 до 30 градусов. И тогда без корсета и длительной реабилитации уже не обойтись.


«Самое печальное, когда ко мне приводят ребенка с уже запущенным сколиозом и говорят: „А мы три года ходили на массаж, нам обещали, что все пройдет“. Не проходит. Массаж греет душу родителям и расслабляет мышцы ребенку, но исправить структуру костей и связок он не в силах», — предупреждает реабилитолог.

Современные стандарты лечения

Сегодня в России есть все возможности для эффективного лечения детского сколиоза без операции. В программу входят дыхательная гимнастика по методу Шрот, корсет Шено, специальные протоколы ЛФК. И только в дополнение ко всему этому — массаж и физиотерапия.

Вывод

Можно ли вылечить сколиоз у ребенка только массажем? Нет. Это миф, который может стоить здоровью ребенка. Массаж — прекрасный помощник, но не волшебная палочка. Лечение сколиоза должно быть комплексным и своевременным. Чем раньше выявлена проблема и чем раньше начата правильная терапия, тем больше шансов сохранить позвоночник здоровым и избежать операции.


«Доверяйте своему доктору, но и сами включайте голову. Если врач при сколиозе 2 степени назначает только массаж и витамины — бегите от такого врача. Ищите специалиста, который предложит полноценную программу реабилитации. Только так можно победить сколиоз», — резюмирует Александр Куденко.
  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Космический мониторинг и беспилотники задействовали для контроля половодья в Подмосковье

    Губернатор: в Подмосковье заработала система мониторинга половодья

    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Алина Гриценко
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Алина Гриценко

    В Подмосковье работает четырехуровневая система мониторинга половодья. Об этом сообщили во время заседания правительства региона под руководством губернатора Московской области Андрея Воробьева, передает REGIONS.

    Для контроля ситуации в регионе организовали ежедневное патрулирование оперативных групп по 152 маршрутам. Особое внимание специалисты уделяют населенным пунктам и СНТ, расположенным в поймах рек, где существует угроза подтоплений.

    Помимо этого, в области используют космический мониторинг и беспилотную авиацию. Следить за уровнем воды также помогают 45 гидропостов и 166 электронных вешек. Оборудование работает в 40 округах, которые наиболее подвержены риску весеннего половодья.


    «Понятно, что после такой снежной морозной зимы нам нужно максимально сосредоточиться на недопущении подтоплений, всем, что связано с комфортом передвижения, жизни в Подмосковье», — сказал Воробьев.

    Власти региона также планируют внедрить цифровые технологии в управление гидротехническими сооружениями. Министр экологии и природопользования Московской области Виталий Мосин сообщил, что следующей задачей станет создание модуля «цифрового двойника» таких объектов. Система будет интегрирована с электронными вешками, что позволит заранее принимать решения о спуске воды в русловых водоемах.

    Ранее сообщалось, что половодье способствует обильному урожаю. Подробнее об этом читайте в материале REGIONS.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Чистые стекла и новые лавочки: как преобразятся остановки Подмосковья

    Губернатор Воробьев: в Подмосковье приведут в порядок 13,5 тыс. остановок

    /Главная /Транспорт
    Автор текста:
    Алина Гриценко
    /Главная /Транспорт
    Автор текста:
    Алина Гриценко

    В Московской области в рамках весенней уборки дорожной сети стартует кампания по приведению в порядок автобусных остановок, о готовности служб к сезону сообщил губернатор региона Андрей Воробьев на еженедельном совещании с областным правительством и главами округов, передает REGIONS.

    Всего на территории Подмосковья располагается 13,5 тыс. остановочных пунктов. Глава региона отметил, что точечная работа на дорожной сети уже ведется, а массовую планируют начать с 23 марта, если будут позволять погодные условия.


    «Что еще входит в наш весенний чек-лист — уборка мусора после зимы, приведение в порядок дорог, обочин, тротуаров, остановок, нанесение дорожной разметки», — сказал Воробьев.

    Помимо этого, в планах дорожников до 1 мая покрасить павильоны, восстановить стекла, стенки и лавочки там, где это необходимо. Также специалисты обновят краску на бордюрах в зонах посадочных площадок.

    Ранее сообщалось, что Минтранс МО заменил 50 остановочных павильонов в 12 округах. Подробнее об этом читайте в материале REGIONS.

  • REGIONS/Татьяна Замятина
    / Фото: REGIONS/Татьяна Замятина

    Сюрприз от СФР: кто и как может уже сейчас получить выплату из пенсионных накоплений

    СФР: 9,6 тыс. жителей Москвы и МО могут получить выплату пенсионных накоплений

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Людмила Матвиенко
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Людмила Матвиенко

    Выплаты из средств пенсионных накопления с начала года назначены 9,6 тыс. жителей Москвы и Подмосковья. Речь идет о средствах, которые граждане передали в управление государственному фонду, пояснили в пресс-службе Отделения Социального фонда России по Москве и Московской области.

    Для получения выплат следует обращаться в отделения СФР. Существует три способа получения этих денег: единовременная выплата, срочная выплата и бессрочная накопительная пенсия. Выбор зависит от конкретной ситуации.

    Единовременно получить всю сумму сразу могут те, у кого расчетный размер накопительной пенсии не превышает 10% от прожиточного минимума пенсионера по стране. В 2026 году этот порог составляет ₽16,3 тыс. Если же накопления значительнее, фонд назначает ежемесячную накопительную пенсию.

    Особые условия действуют для участников программы государственного софинансирования и тех, кто использовал материнский капитал для формирования будущей пенсии. Для них предусмотрена срочная выплата. Ее срок получатель определяет сам, но он не может быть меньше 10 лет.

    Право забрать накопления наступает на пять лет раньше официального пенсионного возраста: для женщин в 55 лет, для мужчин — в 60. При этом необходимо накопить минимум 15 лет страхового стажа и 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов.

    Рассчитывать на выплаты также могут те, кто вышел на пенсию досрочно — работники вредных производств, медики, педагоги, представители творческих профессий, многодетные матери, родители, воспитавшие ребенка с инвалидностью до 8 лет и т. д.

    В ведомстве напомнили, что формирование накоплений происходит у нескольких категорий граждан: работающие люди 1967 года рождения и моложе, чьи работодатели с 2002 по 2014 год делали отчисления на накопительную часть, мужчины 1953–1966 годов и женщины 1957–1966 годов рождения, за которых платили взносы в 2002–2004 годах, а также участники программы софинансирования и родители, направившие маткапитал на эти цели.

    Узнать размер своих накоплений и доходность от их инвестирования можно в выписке с индивидуального лицевого счета. Заказать ее проще всего через портал госуслуг, в МФЦ или любой клиентской службе СФР.

    Если в выписке страховщиком указан Социальный фонд, там же можно подать заявление на выплату. По закону его рассматривают в течение 10 рабочих дней, хотя в отдельных случаях срок могут продлить до трех месяцев. Кроме того, СФР обязан раз в три года самостоятельно информировать граждан о сумме накоплений. Первые уведомления начинают приходить женщинам с 40 лет, а мужчинам — с 45 лет.

    Получить дополнительную информацию о накоплениях и их получении можно по бесплатному телефону единого контакт-центра: 8 (800) 100-00-01, а также в официальных аккаунтах фонда в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, МАХ, Телеграм.

  • istockphoto.com/Deagreez
    / Фото: istockphoto.com/Deagreez

    Названы округа Подмосковья, где аллергикам будет тяжелее всего пережить весну

    Врач Пятикова назвала запад и юг Подмосковья наиболее опасными для аллергиков

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дмитрий Некрасов

    /эксклюзив

    Весной часть Подмосковья буквально накрывает волна пыльцы. Сейчас особенно активна пыльца березы, ольхи и некоторых злаковых, а ветер разносит ее на десятки километров от мест роста. Об этом REGIONS рассказала врач-пульмонолог Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пятикова. Эксперт перечислила районы, наиболее опасные для аллергиков.

    Самым опасным для аллергиков в ближайшее время станет западное направление Московской области, в том числе Рузский, Одинцовский, Можайский и Волоколамский городские округа, Истра, Красногорск и др. Там растет много осины, ольхи и огромное количество березы, а их пыльца легко переносится ветром и скапливается в воздухе.

    медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    В южной части региона, в частности, в Подольске, Домодедове, Кашире, Ступине и Серпухове, к ним добавляются черемуха и липа, которые тоже бурно цветут весной и усиливают общую аллергенную нагрузку.


    «Чаще всего пыльца переносится ветром с южных и центральных округов Подмосковья, а сухая и ветреная погода повышает ее концентрацию, тогда как дождь, напротив, временно „смывает“ пыльцу из воздуха», — пояснила Пятикова.

    На севере области, в частности, в Солнечногорском и Дмитровском городских округах, Клину, Дубне и Лобне, березы чуть меньше, но чувствительным людям и там приходится непросто из-за смешения разных видов пыльцы. В группе риска все, у кого уже есть поллиноз, астма или склонность к хроническим ринитам.

    При этом, как подчеркнула Пятикова, место проживания не так важно, ведь пыльцу активно разносит по всему региону.


    «Если вы знаете о своей склонности к аллергии, по возможности ограничьте пребывание на улице в сухую и ветреную погоду, особенно утром и днем, когда концентрация пыльцы максимальна. Мы рекомендуем носить очки и маску, после прогулок сразу принимать душ и переодеваться, а проветривать жилье в поздние вечерние и ночные часы: это простые меры, которые реально снижают риск обострения и помогают пережить сезон цветения без тяжелых приступов», — отметила врач.

    Ранее сообщалось, к каким осложнениям может привести весенняя аллергия.

  • REGIONS/Анастасия Широкая
    / Фото: REGIONS/Анастасия Широкая

    Вырастут как на дрожжах: чем подкормить огурцы для максимального урожая

    Садовод Ганичкина назвала гумат калия лучшим удобрением для огурцов

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Араз Салехов
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Араз Салехов

    /эксклюзив

    Чуть больше месяца осталось до высадки огурцов в теплицу на дачах в Подмосковье. Как сделать урожай богаче, REGIONS рассказала садовод Октябрина Ганичкина. В качестве идеального удобрения для огурцов она посоветовала выбрать гумат калия.

    Как отметила эксперт, в открытый грунт огурцы начнут сеять после 1 июня, во многом это будет зависеть от погодных условий. Посадки в теплице лучше проводить в конце апреля-начале мая. Во время холодов огурцы не подкармливают, им можно дать немного теплой воды.


    «Подкормка зависит от состояния растений, от того, как выглядят листья. Если они желтоваты, то кормят азотными удобрениями», — поделилась она.

    Уже через две недели после посадки стоит начать подкармливать растения полным удобрением, где одна часть состоит из фосфора, калия и азота, посоветовала специалист. Лучше всего «кормить» огурцы жидкими, органическими и готовыми удобрениями, к примеру, гуматом калия. В меньшей степени подходят минеральные удобрения.

    медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    «Дозы подкормки для огурцов должны были небольшие. Также сейчас никто не кормит коровяком. Это запрещено, поскольку отражается не только на здоровье людей, но и на гниении корней прикорневой шейки, растения увядают и погибают», — пояснила садовод.

    Подкормку стоит проводить по мере роста. Однако не стоит перекармливать огурцы, предупредила эксперт. Использование азотных удобрений в крупных масштабах приведет к чрезмерному росту, из-за чего урожай в итоге снизится.


    «Рекомендую уже сейчас купить сложные удобрения. В открытом грунте можно чуть-чуть кормить огурцы полными минеральными удобрениями. Гумат калия заменяет в настоящее время навозные подкормки, это самое вкусное удобрение для огурца», — заключила Ганичкина.

    Ранее стало известно, как проверить сосуды шеи дома и оценить риск инсульта.