Названа ошибка, которая сводит на «нет» эффект от чистки зубов

Стоматолог Лысенков: полоскание рта водой после чистки сводит защиту эмали на не

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Евгений Акопян

Сегодня 18:45

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Евгений Акопян

Сегодня 18:45

Казалось бы, человек тщательно ухаживает за зубами, но кариес все равно дает о себе знать. Стоматолог-терапевт и пародонтолог Павел Лысенков в беседе с «Газетой.ру» объяснил, что многие совершают одну и ту же ошибку сразу после чистки.

«Важно понимать, что современная зубная паста — это не просто средство для механического очищения. В ее составе содержится фтор, который играет ключевую роль в профилактике кариеса», — рассказал эксперт.

Он добавил, что во время чистки он оседает на поверхности эмали и начинает работать: укрепляет ее структуру, способствует реминерализации и делает зубы более устойчивыми к действию кислот

Оказывается, привычка старательно полоскать рот водой, едва выплюнув пасту, сводит на нет большую часть полезных свойств. Фтор просто не успевает подействовать: человек смывает его до того, как тот начнет укреплять эмаль. В итоге зубы остаются визуально чистыми, но лишаются главного защитного барьера.

Стоматологи считают этот момент принципиальным. Кариес развивается не только из-за налета, но и из-за нарушения баланса между потерей минералов и их восстановлением. В течение дня кислота (особенно после еды) постепенно разрушает эмаль. Именно фтор помогает запустить обратный процесс — реминерализацию.

«Если этот этап защиты регулярно „обнуляется“ полосканием, эмаль становится более уязвимой, даже если гигиена в целом хорошая. Именно поэтому у людей с, казалось бы, идеальным уходом могут появляться новые кариозные очаги», — отметил специалист.

Что же делать? Все просто: после чистки нужно не ополаскивать рот, а только сплюнуть остатки пасты. Тончайшая пленка из активных компонентов останется на зубах и продолжит работать.