Обнаружена неожиданная польза секса для физической формы

Международная группа ученых проверила распространенное мнение о том, что интимная близость перед физической нагрузкой «отнимает силы». В эксперименте участвовали тренированные мужчины: в один из дней они воздерживались, в другой — испытывали оргазм за 30 минут до тестирования. После этого добровольцы выполняли нагрузку на велоэргометре и проходили тест на силу хвата.

Результаты показали, что выносливость и силовые показатели не только не снижались, но в среднем даже немного улучшались. Участники дольше выдерживали нагрузку и демонстрировали чуть более высокие результаты. Биохимический анализ выявил кратковременное повышение гормонов, связанных с мобилизацией ресурсов организма, а также учащение пульса — признаки активации нервной системы. При этом маркеры воспаления и мышечного повреждения не увеличивались.  Результаты опубликованы в журнале Physiology & Behavior.

Авторы подчеркивают, что эффект незначительный и не превращает интимную активность в способ улучшения спортивных результатов. Однако данные свидетельствуют: умеренная сексуальная близость незадолго до тренировки не ухудшает физическую готовность и может выступать в роли мягкой физиологической «разминки».

Читайте также:

Сюрприз для будущих пенсионеров: возраст предлагают снизить с 1 июля

Закон и порядок: владельцам загородных домов следует соблюдать новые нормы

Спрос на новостройки рухнул: как это отразится на ценах и условиях ипотеки