:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi81L3Bob3RvLTIwMjYtMDItMTktMTYtNTktMjAuanBn.webp)
Подростковое похмелье: почему важно избегать осуждения — мнение врача
Психиатр Алексеева: не наказывайте подростка при похмельеПсихиатр‑нарколог, главный врач клиники Марина Алексеева призвала родителей не наказывать и не осуждать подростков при похмелье — это может усугубить состояние, пишет «Газета.ru».
Эксперт объяснила, что подростки переносят похмелье тяжелее взрослых из‑за несформировавшихся систем детоксикации: их организм хуже справляется с токсической нагрузкой, а нервная система — более уязвима. Даже небольшие дозы алкоголя могут вызвать сильную интоксикацию и последующее тяжелое похмелье.
Алкоголь нарушает баланс нейромедиаторов, что приводит не только к физическому недомоганию, но и к тревожности, раздражительности и эмоциональной нестабильности. К тому же у подростков часто нет опыта контроля дозы — в компании они могут выпить больше, чем способен перенести их организм.
Осуждение со стороны взрослых усиливает стресс, из‑за чего подросток может скрывать свое состояние и не обращаться за помощью. Алексеева советует в такой ситуации:
- обеспечить покой, доступ к воде и легкое питание;
- при необходимости — обратиться к врачу;
- ни в коем случае не «лечить» похмелье повторным употреблением алкоголя.
Немедленная медицинская помощь нужна при сильной рвоте, потере сознания, нарушениях дыхания или координации — эти симптомы могут указывать на серьезную алкогольную интоксикацию.
После стабилизации состояния важно спокойно обсудить ситуацию с подростком: объяснить последствия употребления алкоголя и помочь сделать выводы. По словам специалиста, такие эпизоды стоит использовать как повод для диалога и профилактики, а не для наказания.