Как долго придется ждать возвращения температуры воздуха к
теплым, комфортным показателям, рассказал синоптик прогностического центра
«Метео» Александр Ильин.
«Последние ночные заморозки в Московской области ожидаются
12 мая. С 18 мая мы увидим на термометре устойчивые 15-20 градусов тепла, а
после 24 мая в регион придут 21-26 градусов выше нуля», — рассказал эксперт в
беседе с корреспондентом интернет-издания Regions.
Подобные температурные скачки в ближайшие недели могут
негативно повлиять не только на настроение и планы, но и на здоровье.
Врач-реабилитолог Видновской больницы Светлана Малиновская рассказала, как
похолодание в Подмосковье отразится на самочувствии жителей.
«Особенно опасно резкое похолодание для «сердечников»,
поскольку может обернуться гипертоническим кризом или приступом стенокардии.
Нелегко приходится и больным с бронхолегочными заболеваниями. У них усиливаются
кашель, одышка и появляется синюшность кожи», — поделилась врач.
У людей, страдающих ревматизмом, остеоартрозом, ревматоидным
артритом, в период изменчивой погоды начинает «крутить» суставы и мышцы, ноют
места старых переломов или ранений.
«У людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
появляются или обостряются диспепсические явления (диарея, газы и другие
расстройства кишечника или желудка), ухудшается общее самочувствие. Также
начинают «ныть» почки у больных пиелонефритом», — пояснила Малиновская.
Страдающие заболеванием щитовидной железы начинают постоянно
мерзнуть, а у людей с пониженным иммунитетом и физическим истощением (например,
после тяжелой болезни или операции) холод может вызвать упадок сил, повышение
температуры тела.
«Также похолодание способствует развитию депрессии. Даже у
здоровых людей во время резкого похолодания могут появиться «гусиная» кожа,
мышечная дрожь, может повыситься напряжение мышц, может проявиться так
называемый холодовой диурез, то есть потребность часто бегать в туалет», —
добавила врач.
В холод эксперт посоветовала одеваться теплее, принимать
лекарства-адаптогены.
«Включите в свой рацион травяные чаи, отвар шиповника, ешьте
больше овощей и фруктов и обязательно принимайте витаминные комплексы с
микроэлементами», — подытожила медик.
Ранее синоптик предупредил о странностях
подмосковной погоды.
