Врач назвал признаки обезвоживания у детей

Обезвоживание у детей развивается быстрее, чем у взрослых, поэтому родителям важно вовремя заметить его признаки. Об этом ТАСС рассказал кандидат медицинских наук Анатолий Малышев. Насторожить должны редкое мочеиспускание, сухие губы и язык, отсутствие слез во время плача и отказ от питья.

На нехватку жидкости также могут указывать необычная вялость, сонливость или, наоборот, сильное беспокойство. У грудных детей одним из симптомов бывает запавший родничок. При появлении таких признаков врач советует не откладывать обращение за медицинской помощью.

В жару физические нагрузки лучше переносить на утренние или вечерние часы и по возможности избегать занятий под открытым солнцем. Головокружение, тошнота, сильная слабость, озноб, нарушение координации и прекращение потоотделения требуют немедленно остановить тренировку. Жидкость при этом следует пить небольшими порциями на протяжении всей нагрузки, а не только после нее.

Читайте также:

Успеть до августа: 30 важных дел на даче в июле для богатого урожая

Не нужен дорогой ремонт: как подготовить квартиру к аренде и не переплатить

Жара и купание: какие инфекции подстерегают в водоемах и как защититься