Врач назвала препараты и витамины, которыми нужно пополнить аптечку осенью
Врач Чернышева рассказала, какие противовирусные препараты лучше всего приниматьЛето почти подходит к концу, и совсем скоро в Московском регионе наступит осень. А вместе с ней начнется сезон простуд. Какие витаминные комплексы нужно уже сейчас принимать и какие препараты следует приобрести, чтобы своевременно противостоять недугам, выяснял REGIONS.
Без витаминов никак
По словам врача общей практики Надежды Чернышевой, свою домашнюю аптечку очень важно ежегодно обновлять и пополнять ее препаратами с актуальным сроком годности. Разумеется, витамины в этом перечне тоже должны присутствовать, заметила спикер.
Среди других средств эксперт выделила витамин C (аскорбиновая кислота), который является антиоксидантом, поддерживает барьерную функцию слизистых и при приеме на ранних стадиях недуга может уменьшать продолжительность симптомов.
Также спикер назвала следующие витаминные комплексы, которые улучшают работу иммунной системы и создают защитную среду от сезонных вирусных и инфекционных заболеваний:
Что иметь в домашней аптечке
В обязательном порядке эксперт рекомендует обновить аптечку перед осенним сезоном, когда резко растет число заболевших простудой, гриппом и коронавирусом.
При насморке и заложенности
- физиологический раствор (изотонический назальный спрей) — увлажнение слизистой, безопасно;
- капли с оксиметазолином или ксилометазолином — коротким курсом, не более 3–5 дней подряд, для снятия сильной заложенности.
Для горла и кашля
- леденцы, спреи с антисептиком и локальным анестетиком для горла;
- муколитики (например, при влажном кашле) — по симптомам и инструкции;
- при сухом кашле — противокашлевые средства (короткими курсами).
Противовирусные средства
- для широкого пользователя — противовирусные препараты обычно назначает врач (например, при гриппе — осельтамивир);
- для профилактики и при раннем старте недуга понадобятся цинковые леденцы, препараты с эхинацеей или бузиной
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjQwNDE5LTE3NDIwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAxLzI1LzIwMjUxMjIyXzEzMzY0NS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3NudC1vc2VuLXNpdGUtd2lkZS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUxMjIzLTEyMTUxMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODA3LTExMTE1Mi0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzAxLzMxLzIwMjQwMTMwLWNoZV8xMjg4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2U4NTNmY2FhLWE0NzgtNDM1Mi1hOGNjLTAxY2ZjYTJlMDkxMS5qZmlm.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjUtMDktMDUtMDktNDItNTMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTMzLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)