Врач раскрыл причину снижения возраста мужского бесплодия среди зумеров

В России растет число молодых мужчин с бесплодием
(средний возраст 24–30 лет), и курение вейпов называют одной из основных причин
ухудшения мужского репродуктивного здоровья. Почему возраст мужского бесплодия снизился,
сообщает «Вечерняя Москва».

Врач-терапевт Андрей Кондрахин отметил, что исследования показывают снижение качества спермы из года в год, а также изменение нормы показателей спермограммы. На это влияет комплекс факторов, включая приобретенные в молодом возрасте патологии, плохая экология, стрессы, неправильное питание, вредные привычки (алкоголь, переедание, курение сигарет и вейпов), ЗППП и неполноценный сон.

Специалист отметил, что среди молодых людей становится популярным тренд асексуальности (слабое сексуальное влечение), что также негативно влияет на репродуктивную функцию. Современным мужчинам интереснее проводить время в интернете, получая быстрый дофамин, чем строить отношения, которые требуют усилий и времени.

Репродуктолог Павел Базанов уточнил, что количество мужчин с плохой спермограммой за последние годы значительно выросло. Если раньше мужское бесплодие составляло 10–15%, то сейчас с этой проблемой сталкиваются около 50% семей. Многие мужчины даже не подозревают о проблемах, пока не пройдут плановый осмотр.

Для улучшения качества спермы необходимо вести здоровый образ жизни: больше двигаться, снизить вес (при наличии лишних килограммов), меньше нервничать, заниматься сексом и нормализовать сон.

Кондрахин рекомендовал не откладывать зачатие ребенка, отметив, что природа задумала так, что в момент влюбленности отключается рациональное мышление и включается эмоциональное, чтобы появилось влечение и желание заниматься сексом для рождения детей. По его мнению, в здравом уме зачать ребенка сложнее.

Ранее 6,5 тыс. человек обратились в центры репродуктивного здоровья Подмосковья в 2025 году.