Забудь о соли, выходи гулять: подмосковный врач раскрыла, как спасти здоровье во время магнитных бурь

Как рассказала врач-реабилитолог Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская, в группу риска в связи с геомагнитными изменениями попадают метеозависимые и пожилые люди.

Чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь на здоровье, вышеперечисленным людям стоит соблюдать некоторые меры предосторожности. 

Ранее мы рассказывали о любимых всеми начинках для блинов, которые оказались опасными.

«Лекарство от душевных ран»: поэтесса Анна Егоян – о туре по Подмосковью и съемках у Сарика Андреасяна

«А ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЛЮБИЛИ?»

– У вас сейчас тур по Подмосковью. Что приготовили для зрителя?

– Я выступаю в Подмосковье впервые, поэтому для моего зрителя прозвучит одна из моих первых программ «Человеку нужен человек» с собранием произведений классиков и современников.

– Отличается ли подмосковный зритель от других? Может, он душевнее? Его легче расторгать, чем столичного?

– Я никогда не разделяю своих зрителей. Каждый город уникален, слушатели разные. Каждый, кто приходит на мои вечера, приходит за чем-то своим. И пропускает каждую историю через себя. Все строится на искренности и открытости моей и моего слушателя.

– Наверняка было что-то забавное во время гастролей?

– Про наши курьезные случаи на концертах можно писать книгу. К примеру, в Ереване на концерте симфонической поэзии отключился суфлер, на котором была подсказка в виде последовательности стихов. Я стараюсь сохранять спокойствие, но моей панике нет предела. Я дочитываю произведение, благодарю слушателей, поворачиваюсь к нашему дирижеру и с натянутой улыбкой тихо, чтобы никто ничего не понял, спрашиваю: «Алексей, а что у нас дальше?» Благо суфлер потом включили. Но минутная паника доставила мне стресс высокого уровня.

А однажды на концерте я пропустила произведения. Вижу: зал – в тишине, оркестр – в недоумении. Тут слышу знакомый голос: «А Вы когда-нибудь любили?» Буквально через секунды две я осознаю, что это мой директор кричит название стихотворения, которое я пропустила. До сих пор вспоминаем этот случай и смеемся.

ЗАСЛУГА ЧТЕЦОВ

– Кого больше на ваших выступлениях? Молодежи или старшего поколения?

– На вечера приходят абсолютно разные люди: от мала до велика. И мужчины, и женщины, и дети… Поэтому нет какого-то конкретного описания.

– Возрос ли тогда интерес к поэзии в России?

– Могу однозначно ответить – да. Интерес к поэзии в России растет день ото дня. И это меня радует. Многие, будучи детьми, в школе не питали особой любви к поэзии. А сейчас для многих поэтический мир открылся с новой стороны. По большей части это и заслуга чтецов, которые декламируют работы известных поэтов, классиков и современников. Люди заново влюбляются в поэзию.

ЭТО СМЫСЛ ЖИЗНИ

– Расскажите, как поэзия стала делом вашей жизни?

– В девятом классе я потеряла дядю, который заменил мне отца. Из-за чего у меня был очень сложный период, а я всегда находила спасение именно в литературе. Потеря любимого человека почти сломала меня, но поэзия стала лекарством для моих душевных ран. А участие уже в 11-м классе в конкурсе чтецов стало сильным толчком к моему пути в литературе.

– А вы занимались поэзией уже в университете или пришли к полноценной карьере поэтессы чуть позже?

– Как раз в университете на факультете филологии и коммуникации литература открылась мне по-новому. Ее количество увеличилось в моей жизни. Это подтолкнуло меня начать записывать собственные прочтения. Сначала я делала это без определенной цели, но теперь это привело к тому, что есть сейчас. Поэзия – смысл моей жизни.

– Вы снимались в сериале «Хаос». Будут ли в ближайшее время еще кинопроекты? Сложно ли было играть на съемках, раскрепоститься?

– Да, я с удовольствием продолжаю актерскую деятельность. Мой самый первый проект «Хаос» был для меня очень неожиданным. Тогда меня пригласили на одну из главных ролей, а я, не задумываясь, согласилась, когда узнала сценарий и состав из лучших актеров Армении. Честно, было страшно, но в первый же день съемок страх как рукой сняло. Съемочная бригада и коллеги очень тепло меня приняли. Помогали мне, подсказывали и были очень добры. 

Совсем недавно я приняла участие в новом проекте режиссера Сарика Андреасяна «Симон». Сыграла одну из главных ролей. Для меня это был большой опыт. И в этом проекте мне безумно повезло с командой.

– Вы выпускали совместный клип «Запомни меня таким» с Курбаном Омаровым, хотели ли бы продолжить музыкальную карьеру?

– Я еще не начинала именно музыкальную карьеру. Потому что мы читали произведение в клипе с Курбаном Омаровым, но я бы с удовольствием попробовала начать писать музыку.

– Вы участвовали в литературном фестивале «Проект: ПОЭТ» в Муранове? Приедете еще?

– «Проект: ПОЭТ» – это прекрасный фестиваль, частью которого мне посчастливилось быть. Я с большой радостью снова поучаствую, если меня пригласят. Потому что именно такие проекты делают зрителя глубже и светлее душой.

Ранее был назван самый литературный город Подмосковья.

Чуть не лишилась «всей жизни»: жительница Богородского потеряла важную вещь, но ее спасла добрая попутчица

Стучалась в окна  

9 марта, на следующий день после женского праздника, наша героиня вместе с детьми отправилась в гости к сестре. Они сели в электричку, чтобы доехать до Железнодорожного. Любовь собиралась поздравить родственницу: в одной руке был букет, в другой – торт. Свой рюкзак Биешу отдала сыну, а тот положил его на свободное место между двумя пассажирками напротив.  Любовь запомнила, что одна сидела у окна с книгой, а другая смотрела в телефон.

Внутри, как говорится, была вся жизнь: паспорт, ключи от квартиры, бумажник со всеми карточками, около четырех тысяч рублей наличными. Там же остался и подарок для сестры. Когда Любовь вспомнила про рюкзак, возвращаться было поздно: двери вагона закрылись, состав тронулся.

Та самая женщина

Приехав к сестре, Любовь рассказала, что с ней случилось. Было неприятно вспоминать столь досадную ошибку. 

Кстати, в бюро женщину пытались обнадежить: рассказали, что многим удается найти свои вещи. Искать стали активно, присылали фотографии разных рюкзаков, но все были не те. Любовь позвонила в банк и заблокировала карточки.

Слезы счастья

В руках у попутчицы был рюкзак. В этот момент Биешу снова расплакалась.

Любовь не может поверить, что ей так сильно повезло: и с порядочной соседкой по вагону, и с тем, что приехала она именно по месту прописки.

Ранее жителям Королева не хватило мест в вагоне электрички из-за странных попутчиков.

Русский Хатико: в Подмосковье ищут новый дом для пса, едва не погибшего вслед за хозяином

Информация о том, что собака с трагической судьбой ищет новую семью, появились в интернет-сообществе «Пушкино • Подслушано». Подробностями же с нами поделилась волонтер Анастасия Г., которая помогает псу обрести новый дом.

Со временем Анастасия поняла, что животное банально погибнет, если так будет продолжаться и дальше. Тогда она решила принимать экстренные меры.

Спустя год собака отошла от пережитого и забыла все обиды, но по прежнему нуждается в человеческой любви. Боб ищет семью, в которой смог бы остаться навсегда. Анастасия же готова после предварительного общения встретиться с потенциальными хозяевами на любой нейтральной территории, а в перспективе — и отвезти пса в новый дом. Также узнать подробности о Бобе можно у ее коллеги Елены М.

Ранее мы сообщали, что в Раменском жестоко расстреляли из дробовика двух собак, но они выжили.

Здравствуй, диарея: эти любимые всеми начинки для блинов оказались опасными

По ее словам, самой полезной начинкой являются тушеные
овощи, в которых сохраняются полезные микроэлементы и витамины. Также именно
они делают блины легким приемом пищи, которым можно накормить даже ребенка.

Также Владислава Подымникова уточнила, что любимая всеми красная икра вместе с блинчиками может приводить к сильной диарее. Поэтому икру лучше есть отдельно.

А что касается сметаны и сгущенки к блинам, то вместо первой лучше использовать греческий йогурт низкой жирности, а сгущенку заменить на арахисовую пасту, подытожила Подымникова.

Ранее в Подмосковье подсчитали индекс блина.