Фото: РИА Новости/Алексей Мальгавко
Фото: РИА Новости/Алексей Мальгавко

Обойдемся без мяса: эксперт вычислила, сколько денег сэкономят в Великий пост жители Подмосковья


/Главная /Экономика
Автор текста:
Маргарита Разгуляева
/эксклюзив
/Главная /Экономика
Автор текста:
Маргарита Разгуляева

/эксклюзив

Преподаватель кафедры политэкономии и истории экономической науки, член совета молодых ученых РЭУ им. Г. В. Плеханова Катерина Волкова пояснила, что по статистике один россиянин потребляет около 83 кг мяса ежегодно.


«Великий пост, предшествующий Пасхе, предполагает отказ от мясной продукции, что позволит сэкономить некоторую сумму денег. За 40 дней поста, если верить статистике, не съедят около девяти кг на человека», — пояснила Волкова корреспонденту Regions.

Экономист напомнила, что цена одного кг говядины в Московской области составляет около 520 рублей, курицы — 190 рублей, свинины — 300 рублей.


«В среднем, мясо стоит около 335 рублей за кг. Таким образом, приблизительные подсчеты показывают, что, отказавшись от девяти кг мяса, экономия за Великий пост для одного жителя Подмосковья может составить три тыс. рублей», — добавила собеседница.

Однако эксперт уточнила, что на фоне отказа от мяса будет увеличено потребление некоторых других продуктов: хлеба, круп или орехов, поэтому конечная экономия будет несколько меньше.

Ранее психолог рассказывала, как плед в виде блинов может спровоцировать переедание.

  • Фото: Московский Губернский театр
    Фото: Московский Губернский театр

    Флешмоб в стиле 70-х: театр Безрукова нарядит зрителя в советские костюмы


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /эксклюзив
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Стефания Барченкова

    /эксклюзив

    Сама постановка появилась в МГТ в 2019 году. Музыкальную комедию, которую еще называют караоке-спектаклем, поставил сам художественный руководитель Сергей Безруков по повести Василия Шукшина. В центре действия  — спекулянты эпохи соцреализма.

      Одну из главных ролей в спектакле играет популярный актер Александр Тютин.


    «Спектакль и веселый, и трагический, и радостный. Он возвращает в эпоху, в которой мечтал побывать каждый, — говорит артист. — Сюжет о спекулянтах, пытающихся «провернуть авантюры», просто не может быть скучным и унылым. Я же люблю этот спектакль, потому что мой герой исполняет песню «Ах, телега ты моя». Я исполнял ее когда-то в своем первом фильме «Однолюбы». И вот теперь каждый спектакль я вспоминаю то, что было уже 30 лет тому назад».

    * Возрастной ценз 16+.

    Ранее мы рассказали о новой услуге, которая появилась в Московском областном государственном театре кукол.

  • Фото: ТАСС/Павел Колядин
    Фото: ТАСС/Павел Колядин

    «Люди ежедневно находятся в страхе»: жителей Подмосковья призвали помочь Белгороду


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин

    /эксклюзив

    Эта провокация Киева возмутила депутата Госдумы из Подмосковья Сергея Колунова.


    «Боевики ВСУ, отступающие на линии боевого соприкосновения и понимающие свою беспомощность на поле боя, атакуют мирный Белгород. Атакуют улицы, по которым ездят и ходят мирные жители, атакуют жилые комплексы и частные дома. Так поступают военные преступники, иначе их не назвать», — подчеркнул парламентарий в беседе с Regions.

    Происходящее прокомментировал и политолог из Химок Сергей Разгуляев. Он призвал жителей столичного региона помочь белгородцам.


    «Невозможно и вообразить, насколько тяжела жизнь простых людей, которые ежедневно находятся в страхе и не знают, в какой момент и где будет прилет. Мы, живущие в сотнях километров от них, не можем в полной мере этого понять. Как мне кажется, в Москве и Подмосковье могли бы оказать масштабную помощь пострадавшим и семьям погибших. Призываю местные власти и волонтеров рассмотреть такую возможность», — заявил собеседник Regions.

    Жители Белгорода, по его мнению, должны знать и видеть, что о них не забыли. В момент, когда городу очень тяжело, его проблемы должны решаться, заметил эксперт.

    Ранее боец из Звездного городка рассказал, как чудом выжил на фронте.

  • Фото: соцсети
    Фото: соцсети

    Плед-убийца: одна импульсивная покупка может сильно навредить здоровью


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /эксклюзив
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Стефания Барченкова

    /эксклюзив

    Часто желание что-нибудь съесть появляется из-за окружающей обстановки. К примеру, красный и желтый цвета ассоциируются у людей с кетчупом и горчицей, и они могут вызывать у нас необъяснимое чувство голода.


    «Представьте, если всего лишь цвет тарелки провоцирует неконтролируемое желание перекусить, то что будет, если вы спите, укрытый блином? Ждут тогда вас запоры и переедание, а с этим и набор лишнего веса», — считает психолог.

    По словам Корниловой, лучше в целом не покупать предметы интерьера в виде еды. Будет сложно разграничить моменты приема пищи и обычную активность.


    «Видя подушку в форме кекса с вишенкой, вы невольно подумаете о еде. С такими мыслями уже сложно понять, хотите ли вы есть или это простой визуальный шум», — уточняет эксперт.

    Яна Корнилова советует оставить любую еду на кухне, даже если она несъедобная, чтобы не сбить режим питания и не нарушить обмен веществ в собственном организме из-за вечных перекусов.

    Ранее жителям Подмосковья напомнили, чем опасна Масленица.

  • Фото: ТАСС/РБК/Андрей Любимов
    Фото: ТАСС/РБК/Андрей Любимов

    Не делайте резких движений: эксперт раскрыл способы сэкономить на бензине в Подмосковье


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин

    /эксклюзив

    О том, как снизить расходы на заправку в городах Подмосковья, нам рассказал автоэксперт Евгений Соловьев. Он предупредил, что к этому вопросу лучше подходить комплексно. Например, нужно правильно выбирать стиль вождения, ведь это сильно влияет на расход бензина. Кроме того, не надо греть автомобиль или держать двигатель на холостых оборотах длительное время. Постоянно глушить и заводить машину тоже не стоит.


    «Я рекомендую использовать размеренный стиль вождения: плавнее разгоняться, плавнее тормозить. Тогда еще и на тормозных колодках сэкономите. И всевозможные системы автомобиля, которые обычно отключают, тоже можно использовать. Во многих современных машинах есть эко-режимы, с которыми потребление топлива снижается. Или, например, такие системы, как «старт-стоп». Многие их деактивируют, потому что эти функции немного раздражают, но в тех же пробках они экономят какое-то количество топлива», — отметил собеседник Regions.

    Что касается Подмосковья, то автомобили здесь в основном современные, на многих из них установлены турбированные двигатели. Владельцам таких машин эксперт советует использовать бензин АИ-100 только летом. В холодное время года можно применять и АИ-95, если двигатель рассчитан на это. На деле разницы не будет, а платить придется меньше.


    «К слову, если автомобиль достаточно свежий, возрастом меньше трех лет, можно экономить, покупая бензин еще и без моющих присадок в составе. Они в принципе не нужны новым машинам, а за них заправки берут серьезную наценку», — напомнил Соловьев.

    Еще один секрет экономии, о котором часто забывают — всевозможные дисконтные программы. Большинство заправок в регионе — сетевые, а значит, у многих есть карты лояльности. Получать дополнительные скидки позволяют и мобильные приложения-агрегаторы.

    Ранее мы сообщали, что будет с ценами на бензин в Подмосковье после атаки на нижегородский НПЗ.

  • Фото: Медиаархив Подмосковья/Ирина Калашникова
    Фото: Медиаархив Подмосковья/Ирина Калашникова

    Если рядом река, поставьте «сторожку»: как жителям Подмосковья защититься от половодья


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин

    /эксклюзив

    Эксперт по выживанию Михаил Ярин рассказал нам, как подготовиться к таким погодным «сюрпризам» владельцам частных домов.


    «К счастью, мы живем на равнине, поэтому у нас никаких селевых потоков, водяных валов не будет. Смертельной опасности в силу рельефа практически нет, но возможно повреждение имущества из-за подтопления придомовых территорий и первых этажей домов», — подчеркнул собеседник Regions.

    Но если рядом с домом находится река или другой водоем, нужно дополнительно подстраховаться – поставить между берегом и своим участком несколько «сторожек» — любых палочек, воткнутых в землю. Их нужно разместить на расстоянии в несколько метров друг от друга. Идеально, если у таких палочек будут светоотражающие элементы.


    «По таким «сторожкам» вы сможете даже ночью выйти, посветить фонариком и оценить уровень воды: поднимается ли он, приближается ли к постройкам», — объяснил Ярин.

    Половодье — не новинка для Подмосковья, но, если кто-то еще не успел подготовиться к нему, делать это необходимо заблаговременно. Наш собеседник предупредил, что не стоит дожидаться выхода воды из берегов.


    «Нужно по возможности заранее перенести домовые постройки подальше от воды, проверить основание забора, подготовить дренаж или водоотвод, все ценные вещи поднять максимально высоко. В особо опасных ситуациях МЧС объявляет об эвакуации — тогда стоит незамедлительно собрать личные вещи, документы, что-то загрузить в облачные хранилища», — посоветовал специалист.

    Он добавил, что жителям тех территорий, где вероятны подтопления, весной нужно особенно следить за прогнозами погоды.


    «Если ночные температуры начинают резко расти, то нужно быть очень внимательным. Берите отгул на работе и буквально каждый час-полтора проверяйте сторожки», — заключил Ярин.

    Ранее биолог раскрыла, как нужно вести себя при встрече с диким животным в Подмосковье.