Специалисты назвали причины депрессии у пожилых людей

Риску депрессий более всего подвержены люди пожилого возраста. Психолог Надежда Нарутович назвала лучшие способы борьбы с ними, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

На депрессию в первую очередь указывает нежелание заботиться о себе.

Пенсионеры в таком подавленном состоянии часто не убирают посуду со стола и редко меняют одежду. И причина тут не всегда в физическом недомогании, а из-за сложного эмоционального состояния.

Есть и еще один признак, который может многим показаться удивительным — непрерывный просмотр сериалов и старых фильмов. По словам психолога, престарелые люди пересматривают черно-белые фильмы и как будто хотят вернуться в это время. Быть в прошлом, а не здесь и сейчас.

Нарутович отметила, что в такой ситуации не стоит помогать бабушке или дедушке самостоятельно, прибегать к народной медицине и странным советам.

Дети и родственники практически бессильны в борьбе с депрессией. Настоящую помощь может оказать только квалифицированный специалист.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Жители Электрогорска могут увеличить пенсию с помощью маткапитала

Материнский капитал можно полностью или частично направить на накопительную пенсию матери, но только через три года после рождения ребенка. Услуга доступна родной матери или усыновительнице.

Для подобным распоряжением маткапитала необходимо подать заявление в СФР, Госуслуги или МФЦ.

Пока женщина не вышла на пенсию, решение можно изменить и отозвать капитал:

— для улучшения жилищных условий

— на образование детей

— на товары и услуги для детей-инвалидов

После выхода на пенсию деньги можно получить:

— в виде срочной пенсионной выплаты.

— в виде накопительной пенсии.

— в виде единовременной выплаты.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Адвокат Власова рассказала, как управляющие компании обманывают жильцов

Представители коллегии адвокатов «Власова и партнеры» поделились с жителями Подмосковья своими наблюдениями о том, как управляющие компании могут обманывать жильцов. Самый простой способ — включать в платежки по ЖКУ «дополнительные опции», которые в реальности не обязательны, сообщаетинтернет-издание «Подмосковье сегодня».

Еще один распространенный способ нажиться на горожанах при отсутствии счетчиков в квартире — увеличивать повышающие коэффициенты или нормативы.

Много нарушений традиционно управляющие организации совершают в начислениях оплаты за отопление, и разница в конечной сумме в результате такого нарушения может быть очень значительна, сообщила адвокат.

Иногда, по ее словам, УК, также завышают в расчетных документах общую площадь жилого помещения, что увеличивает стоимость, например, оплаты за содержание и ремонт общедомового имущества.

Часто УК и расчетные центры расщепляют платежи за ЖКХ, искусственно создают задолженность даже у добросовестных плательщиков, «раскидывают» свои долги перед ресурсоснабжающими компаниями на собственников, которые к образованию этого долга не причастны.

Много нарушений и злоупотреблений происходит в новостройках.

Застройщики, не дожидаясь пока все дольщики получат квартиры по акту от застройщика, проводят общее собрание собственников и, формально имея большинство голосов, выбирают УК и утверждают очень высокий тариф на содержание и ремонт общего имущества дома, никак его экономически не обосновывая.

УК включают в платежные документы дополнительные, не являющиеся коммунальными или жилищными, а также услуги, которые просто дублируют те опции, которые должна предоставлять УК в рамках уже установленного тарифа.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Жители Подмосковья тратят на ипотеку 60% дохода

Один из главных способов улучшить жилищные условия — ипотека. Но цены на рынке недвижимости такие, что многие жители региона вынуждены отдавать за нее более половины своих доходов ежемесячно, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Доцент РЭУ им. Г. В. Плеханова Елена Зацаринная уверена, чтобы избежать рисков невыплаты и ухудшения уровня жизни, оптимальным является соотношение, при котором 60% заработной платы тратится на собственные нужды, а 40% — на ежемесячный взнос по кредиту.

Зацаринная напомнила, что средняя заработная плата в Московской области на сегодняшний день составляет порядка 85-86 тыс. рублей.

Средняя стоимость жилья доходит до 5,5 млн рублей. Например, однокомнатная квартира на вторичном рынке площадью 35 квадратных метров при наименьшей цене «квадрата» в 155 тыс. рублей. Если за нее первоначальный взнос по ипотеке составляет 20%, то ежемесячный платеж заемщика будет превышать 52 тыс. рублей при сроке кредитования в 30 лет и ставке в 14%.

И, чем ниже будет сумма стартового капитала, тем выше размер ежемесячных платежей.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.

Необычный организм инопланетного вида обнаружили в Подмосковье

Недалеко от затопленного карьера в Старой Купавне Богородского городского округа Подмосковья жители обнаружили необычный гриб, сообщаетинтернет-издание «Богородские вести».

Женщина уточнила в интернете, что это за чудо, оказалось — удивительный в грибном царстве организм — слизевик или плазмодий.

Биолог Алексей Володихин пояснил изданию innoginsk.ru, что жительница Богородского округа нашла действительно редкий гриб. Помимо инопланетного вида, он обладает удивительным свойством — передвигаться.

Алина Полинова заметила, что слизевик может менять цвет.

Этот вид грибов нельзя употреблять в пищу.

Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.