Луховицкие пенсионеры могут записаться на занятия йогой

Представители
старшего поколения в городском округе Луховицы пользуются всеми возможностями
проекта «Активное долголетие», инициатором которого в регионе стал губернатор
Московской области Андрей Воробьев. Популярное направление – йога. С ее помощью
пожилые луховичане улучшают не только физическое, но и психологическое
здоровье, уменьшают стресс, укрепляют сон, повышают гибкость и силу.

Министерство социального развития Московской области сообщает, что на базе Луховицкого комплексного центра соцобслуживания и реабилитации регулярно проводятся занятия по йоготерапии, во время которых ветераны осваивают разные позы, выполняют дыхательные упражнения и медитируют.

Участники проекта «Активное долголетие» с интересом ходят на занятия по йоге и отмечают положительный эффект от них.

Луховицкий комплексный центр соцобслуживания и реабилитации работает по адресу: город Луховицы, улица Советская, дом 9. Телефон для справок: 8-496-632-15-24.