Без риска жизнь кажется слишком скучной? Что может скрываться за постоянной тягой к экстриму

Постоянная тяга к риску и острым ощущениям у некоторых людей может быть неосознанной формой саморазрушения. Об этом «Абзацу» рассказал клинический психолог Валентин Денисов-Мельников. По его словам, за опасным поведением иногда скрывается безразличие к возможным последствиям.

Специалист также связал склонность к рискованным поступкам с особенностями созревания мозга. Лобные отделы, участвующие в оценке последствий, критическом мышлении и сдерживании импульсов, формируются примерно до 24–25 лет. Поэтому подростки и молодые люди могут стремиться к ярким ощущениям в условиях, когда механизмы контроля еще работают не в полную силу. При этом причиной рискованного поведения могут быть и особенности характера, связанные с постоянной потребностью в адреналине, скорости и новых впечатлениях.

Опасность для ментального здоровья, как отметил Денисов-Мельников, возникает, если экстрим остается единственным способом получать сильные эмоции. Тогда обычная жизнь может восприниматься как недостаточно яркая, а спокойные и стабильные отношения — как неинтересные. Научные данные также связывают склонность к риску с ослаблением биологического механизма самоконтроля из-за истончения коры мозга.

Необдуманное рискованное поведение способно негативно отражаться на психике. При СДВГ импульсивность может усиливать тревогу, нарушать внутренний самоконтроль и осложнять отношения с окружающими. Данные журнала Computational Psychiatry также указывают на проявление подобного поведения во время маниакальных фаз при биполярном расстройстве, когда поступки человека могут серьезно повлиять на его общественную жизнь и ментальное здоровье.