Стать парашютистом: пенсионеров региона бесплатно готовят к прыжкам

Седьмой год в Московской области развивается губернаторский проект «Активное долголетие». Его по праву называют масштабным: сегодня он объединяет уже 800 тыс. жителей Подмосковья 55+. REGIONS рассказывает, какие занятия пользуются наибольшей популярностью у предпенсионеров и пенсионеров, какие новые направления появились в проекте этой весной и как присоединиться к движению активного долголетия.

68 клубов и более 30 активностей

За пять лет количество клубов «Активного долголетия» выросло с 56 до 68, число форм активности — с 20 до 31, а участников стало больше в восемь раз. Сегодня проект объединяет 800 тыс. человек. Об этом REGIONS рассказал председатель Комитета Мособлдумы по социальной политике и здравоохранению, член фракции «Единая Россия» Андрей Голубев.

В программе задействованы не только клубы, а также 1,1 тыс. учреждений культуры, 303 учреждения спорта, 29 комплексных центров. Участие во всех активностях для пенсионеров — бесплатное, подчеркнул парламентарий.

Кроме того, 62% участников 55+ стали вести более активный образ жизни, а 70% теперь реже обращаются к врачам.

Ставить рекорды никогда не поздно

Сегодня каждый третий участник проекта «Активное долголетие» выбирает занятия физической культурой и спортом. При этом многие отмечают, что расписание тренировок подчас разнообразнее и плотнее, чем в молодости.

По информации регионального Министерства социального развития, в этом году все большую популярность набирают керлинг, аэройога, бокс, лазертаг, петанк. Новые интересные направления появились, например, в городском округе Балашиха. Глава муниципалитета Сергей Юров рассказал, что по просьбе жительниц введены занятия по роускиппингу (занятия со скакалкой) и художественной гимнастике с лентами.

Летом в Подмосковье вновь продолжатся занятия по SUP-серфингу, сплавы на байдарках, катания на картингах, полеты на парапланах и воздушных шарах.

Ставить рекорды никогда не поздно, считает 70-летняя Людмила Давыдова из Озер. Участница проекта «Активное долголетие» в прошлом году впервые совершила прыжок с парашютом. А 73-летний житель Звенигорода Лев Шпринц стал золотым призером Всероссийского мастерского турнира по пауэрлифтингу «Истоки Волги», лучше всех выполнив приседания, жим лежа и становую тягу.

Смелый вызов возрасту

От возраста убежать невозможно, но продлить счастливые, активные годы жизни — в силах каждого, убеждены участники мытищинского клуба «Активное долголетие», расположенного в доме № 37 по улице Мира.

2026 год объявлен Годом единства народов России, и по единогласному решению участницы творческих объединений клуба «Активное долголетие» готовят тематические работы. Студия «Умелые ручки» шьет кукол в костюмах народов России. А студия «Лоскутное творчество» продолжает удивлять красотой изделий, изучая народный русский стиль традиционного лоскутного шитья, рассказала Снежана Галушевская.

Как стать участником проекта

Стать участником губернаторского проекта «Активное долголетие» могут женщины 55+ и мужчины 60+, а также жители Подмосковья, получающие досрочную страховую пенсию по старости или выслуге лет — независимо от возраста.

Выбрать клуб и записаться на занятия можно тремя способами:

Ранее REGIONS сообщал, что выпускники медвузов Московской области получили новую финансовую защиту.