logo
/новости Московской области
Фото: istockphoto.com/Kemal Yildirim
Фото: istockphoto.com/Kemal Yildirim

Как защитить кожу от сухости и шелушения в период отопления — советы врача-косметолога

/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина
/Главная /Общество
Автор текста:
Мыльникова Кристина
Почему осенью портится кожа
По словам эксперта, осенью в коже происходят физиологические изменения, которые сопровождаются определенными биохимическими процессами. Снижение температуры вызывает сужение сосудов, поэтому ухудшается кожная микроциркуляция.
«Гидратация и липидный барьер снижаются. Именно из-за этого в осенний период обостряются все кожные заболевания. Отопление и сухой воздух отрицательно влияют на кожно-жировую секрецию и микрофлору кожного покрова, что вызывает раздражение. Кожа становится более чувствительной к ветру, холоду и к различным возбудителям вирусов герпеса и бактериям», — поделилась Мухина.
Особенности ухода за кожей осенью
Эксперт отметила, что для подбора правильных средств ухода нужно диагностировать тип кожи. 
«Для сухой кожи нужны средства, которые увлажняют и восстанавливают липидный барьер. При комбинированной и жирной коже необходимо восстанавливать баланс увлажнения и контроля кожного сала без пересушивания кожи», — говорит Мухина. 
Специалист подчеркнула, что осень — время подготовки кожи к обновлению. Для этого нужно убрать старые клетки, используя эксфолианты (гликолевые и молочные кислоты в умеренных концентрациях). Мягкая эксфолиация ускоряет отшелушивание старого эпидермиса и способствует образованию новых молодых клеток. В возрасте после 50 лет можно использовать более агрессивные пилинги, но после консультации с врачом-дерматологом.
«Не стоит забывать и об антиоксидантной защите. Я рекомендую включить в уход кремы с витамином C и E, которые реанимируют кожу от окислительного стресса после летнего загара, поддерживая коллагено-эластиновый синтез и снижая воспалительный ответ», — рассказала она.
Помимо этого, косметолог напомнила, что осенью при выходе на улицу необходимо наносить УФ-защиту. SPF не менее 30 предотвращает ультрафиолетовые повреждения и фотостарение.
Фото: istockphoto.com/AscentXmedia
Фото: istockphoto.com/AscentXmedia
Как ухаживать за кожей осенью дома
Врач Мария Мухина добавила, что при уходе за кожей лица в домашних условиях нужно соблюдать все необходимые этапы. К ним относятся: 
  • Очищение. Использовать мягкие пенящиеся и гелевые средства без агрессивных ингредиентов. Не пересушивать.
  • Эмоленты: Выбирать средства на основе нейтральных смол, лецитина и глицерина. Глицерин стимулирует синтез карбогидратов в роговом слое, который удерживает влагу, а лецитин формирует функциональные липидные бислои в барьере.
  • Гиалуроновая кислота. Обязательно в составе должна быть гиалуроновая кислота, так как она удерживает воду. Важно использовать версии с разной молекулярной массой. Она усилит синтез собственного коллагена и поддержит структуры дермы.
  • Питание: Косметические средства с нуклеотидами и пептидами плаценты оказывают положительное влияние на процессы обновления и регенерации клеток кожи.
  • Защита: Косметика осенью должна защищать кожу от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды, таких как холод и ветер. Для этого подходят средства с маслами растительного происхождения, которые образуют внешнюю пленку на коже.
Какие процедуры модно делать осенью у косметолога
  • Микронидлинг
Процедура проводится с использованием иголок небольшой глубины (0.25–0.5 мм). Она стимулирует образование коллагена первого и третьего типов, улучшает текстуру и увлажняет кожу. Оптимальная частота процедур — один раз в 4–6 недель.
  • Профессиональные пилинги
Применение мягких альфагидроксикислот (AHA) в небольших концентрациях обеспечивает равномерное отшелушивание и улучшает текстуру кожи. Интервал между процедурами — 2–4 недели.
  • Микродермабразия
Метод механического удаления ороговевших клеток, часто сочетающийся с мягкими пилингами. Концентрация пилинга подбирается индивидуально косметологом в зависимости от особенностей кожи.
Фото: istockphoto.com/dimid_86
Фото: istockphoto.com/dimid_86
  • Биоревитализация
Интрадермальное введение низкомолекулярных гиалуроновых кислот, часто дополненных пептидами и нуклеотидами, направлено на активное увлажнение и стимуляцию синтеза коллагена и эластина.
  • Лазерная терапия
Фракционный CO2-лазер способен усиливать синтез коллагена в коже до 400 раз, что значительно улучшает ее плотность и тонус.
  • Инъекционные процедуры
Коррекция возрастных изменений и потери объема проводятся с помощью инъекционных филлеров на основе гиалуроновой кислоты, что обеспечивает длительный эффект лифтинга и наполнения кожи. 
Индивидуальные сценарии уходовых и лечебных процедур разрабатываются только с врачом дерматологом-косметологом, отметила специалист.
Ранее REGIONS писал о том, какие рекомендации дал стилист, чтобы выглядеть шикарно зимой.
/главное за неделю
istockphoto.com/AndreyPopov
Общество
Закон одобрен: границы земельных участков будут устанавливать по-новому
Картинка
Общество
Морозы не отступят? Когда в Подмосковье придет весна — ответ синоптика
Картинка
Общество
Быстрый пирог с замороженными ягодами: вкусно и просто
Картинка
Общество
Оттепель отменили: вместо весны в Московский регион идут экстремальные морозы, говорит Позднякова
  • Фото: РИА Новости/Юрий Кочетков
    Фото: РИА Новости/Юрий Кочетков
    Выходные под зонтом: умеренные осадки и тепло придут в Подмосковье 25 и 26 октября
    Позднякова предупредила об аномально теплых выходных в Подмосковье
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Мыльникова Кристина
    Выходные в Подмосковье будут дождливыми. Осадки ожидаются и в субботу, и в воскресенье. Однако температура воздуха будет выше климатической нормы. Об этом REGIONS рассказала метеоролог Татьяна Позднякова.
    Как отметила эксперт, в выходные погода в столичном регионе будет ненастной. На это будет влиять атлантический циклон.
    «В первой половине дня в субботу осадков будет чуть меньше, а к вечеру дождь усилится. Наиболее интенсивные осадки ожидаются в ночь на воскресенье, может выпасть 5-7 миллиметров. Также небольшой дождь будет в воскресенье днем», — рассказала она.
    Специалист отметила, что, несмотря на приход теплого воздуха, комфортнее погода не станет, так как из-за сильного ветра и высокой влажности температура будет восприниматься ниже реальных показателей.
    «Ночью в субботу и в воскресенье температура воздуха будет в пределах от +5 до +7 градусов, дневная температура — от +8 до +10 градусов. Температура воздуха будет выше нормы на 3 градуса, но начнет усиливаться ветер, ожидается высокая влажность воздуха и дожди, поэтому погода будет ощущаться в пределах плюс 6-8 градусов», — поделилась Позднякова.
    Метеоролог также предупредила, что атмосферное давление изменится незначительно: в субботу оно составит 739 миллиметров ртутного столба, в воскресенье — 741.
    Татьяна Позднякова советует жителям Подмосковья заблаговременно позаботиться о теплой одежде и не выходить из дома без зонта.
    «Приходит более теплый воздух с другими температурными показателями, но, к сожалению, это не почувствуется. В выходные дни надо одеваться уже потеплее, по-осеннему. Не стоит выходить на улицу без зонта», — подытожила она.
    Ранее REGIONS писал о том, когда в Подмосковье начнется зима.
  • Фото: istockphoto.com/igaguri_1
    Фото: istockphoto.com/igaguri_1
    Он выглядит ненастоящим, но его едят: откуда в Подмосковье взялся «пластиковый виноград»
    Доктор наук Холод: «пластиковый виноград» из Подмосковья производят в Китае
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Маргарита Салахова
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Маргарита Салахова
    В магазинах Подмосковья появился новый сорт винограда с крупными гроздьями, получивший среди покупателей неофициальное название «пластиковый». Как сообщил доктор экономических наук, бывший заместитель министра сельского хозяйства РФ Леонид Холод, данный сорт был первоначально выведен в Японии, однако массово выращивается в различных регионах Китая, ориентированных на экспортную деятельность.
    Эксперт уточнил, что производством этого винограда занимаются преимущественно в северо-западных, северо-восточных и других регионах Китая с развитым садоводством.
    «Мелкие партнеры, кооперативы и агрокомбинаты поставляют урожай подрядчикам по экспорту», — рассказал Холод.
    Профессор также отметил, что сорт «Шайн Мускат» вызвал интерес у потребителей Московского региона благодаря необычным вкусовым характеристикам и значительному размеру ягод.
    Подробнее о том, откуда продукт поступает на прилавки областных магазинов и как отличить оригинальный товар от подделки, — в материале REGIONS.
  • Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф
    «Ночь искусств» в Подмосковье: когда и в какие музеи можно сходить
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Мыльникова Кристина
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Мыльникова Кристина
    Главной темой акции «Ночь искусств» станет День народного единства, а девизом — «В единстве культур — сила народа». Посетителей музеев ждет обширная программа, объединяющая культурные традиции и художественные достижения регионов России.
    Музей-заповедник П. И. Чайковского
    В музее-заповеднике П. И. Чайковского в Клину в рамках акции «Ночь искусств» запланированы различные мероприятия.
    Детская игровая программа «Жизнь дана на добрые дела» (6+) с театрализованными викторинами и интерактивными играми придется по душе юным посетителям музея. На основе писем Петра Ильича Чайковского и воспоминаний его друзей гости узнают о человеческих качествах композитора, его отзывчивости и помощи окружающим.
    Театрализованная экскурсия «Обыкновенные гости необыкновенного дома» (12+) по мемориальному дому Чайковского воссоздаст подлинную атмосферу конца XIX века. Благодаря элементам театрализации гости смогут увидеть персонажей, связанных с жизнью композитора.
    Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф
    На экспозиции «Петр Ильич Чайковский. Симфония „Жизнь“» (12+) гости совершат путешествие в культурную эпоху XIX века. После экскурсионной части участников ждет квест-игра «Все искусства в гости к нам» (12+), во время которой нужно будет искать экспонаты, связанные с композитором: письма, дневники и фотографии.
    Адрес: Московская область, г. Клин, ул. Чайковского, 48.
    Дата и время: 3 ноября 2025 года с 15:00 до 22:00.
    Музей-заповедник А. П. Чехова «Мелихово»
    В музее-заповеднике А. П. Чехова «Мелихово» акция стартует 2 ноября. В этот день запланирована насыщенная программа, которая объединит музыку, живопись и скульптуру.
    Центральное событие — музыкальный перформанс «Бетховен. Вселенная» (12+) в исполнении пианистки из Китая Цзыцин Цзэн.
    Затем зрители услышат концертную программу «Чехов и музыка» (12+) в исполнении лауреата международных конкурсов Егора Сидорова, а также смогут насладиться выступлением квартета имени Александра Александровича Алябьева.
    Антон Чубаков, художник и победитель Дельфийских игр, проведет лекцию по живописи и творческий мастер-класс (12+). Елена Милейко, член Союза художников России, прочитает лекцию «Тайные смыслы в посланиях скульпторов» (12+), после которой состоится практическое занятие по лепке.
    Адрес: Московская область, г.о. Чехов, село Мелихово.
    Дата и время: 2 ноября 2025 года с 15:00 до 21:00.
    Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф
    Коломенско-Зарайский музей-заповедник
    В рамках акции «Ночь искусств» в Коломенско-Зарайском государственном музее-заповеднике тоже состоится насыщенная программа (12+).
    Гостей ждут презентации книги зарайского поэта Николая Невского «За Раем», интерактивная программа «Отдых служилого человека в XVII веке», танцплощадка «Звуки средневековья», квест по выставке «Искусство в поиске. Цвет и форма», концерт-импровизация Владимира Матюкина «Знакомые мелодии», тематические экскурсии по экспозиции «Западноевропейское искусство» и театрализованная программа «Как зарайская Матрена к императрице ездила».
    Адрес: Московская область, г. Зарайск, ул. Музейная, дом 1а.
    Дата и время: 3 ноября 2025 года с 18:30 до 22:00.
    Музейный комплекс «Усадьба Мураново»
    Посетители музейного комплекса «Усадьба Мураново» 3 ноября смогут насладиться уникальной программой, включающей экскурсии, выставки и спектакли.
    Будет работать выставка «Поэзия мурановских пейзажей-2025» (12+), посвященная местной флоре и фауне. Для любителей активного отдыха подготовлен квест «№ 17» (12+) по территории усадьбы. В 16:30 начнется концерт гитариста-виртуоза Сергея Дедова и вокалистки Ирины Сук (12+). Также пройдут костюмированные экскурсии (12+) с Мариной Астафьевой, где гости познакомятся с экспозицией усадебной кухни через русские обряды и традиционные ритуалы.
    Вечером состоится театрализованная программа «Мистическая прогулка. Призраки старой усадьбы» (12+), а затем уникальная сумеречная экскурсия (12+) по главному усадебному дому с директором музея Александром Богатыревым и потомком Федора Тютчева Василием Бегининым.
    Адрес:  Московская область, Пушкинский г. о., деревня Мураново.
    Дата и время: 3 ноября 2025 года с 16:00 до 21:00.
    Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф
    Серпуховский историко-художественный музей
    В честь акции «Ночи искусств» в Серпуховском историко-художественном музее с 10:30 до 19:00 будет бесплатный доступ ко всем залам и экспозициям особняка А. В. Мараевой и галереи «Каретный сарай» (6+). Посетителей ждет презентация выставки «Огнем очищенные, не руками творенные…» (12+) в Покровской старообрядческой церкви. Также будет творческая встреча с фотографом Алексеем Назаровым (12+), встреча и мастер-класс «Лаборатория воспоминаний» (12+) от практикующего психолога Ирины Савицкой и встреча и мастер-класс «Искусство НЕ быть собой» (12+) от режиссера Екатерины Айсовой.
    Адрес: Московская область, г. Серпухов, ул. Чехова, 87. 
    Дата и время: 3 ноября 2025 года с 10:30 до 00:00.
    Музей-заповедник А. С. Пушкина
    В музее-заповеднике А. С. Пушкина в Одинцовском районе состоится театрализованная экскурсия по усадьбе Вяземы «В гостях у князей Голицыных» (12+), посещение музея Бориса Годунова, дворца и усадебного парка. В 15:00 состоится концерт скрипичной музыки «Звенит осенняя прохлада…» (12+). Исполнители — лауреаты международных конкурсов Владимир Семянников и Лилия Остроушко. Прозвучат произведения В. Моцарта, Л. Бетховена и П. И. Чайковского.
    Адрес: Московская область, Одинцовский г. о., р. п. Большие Вяземы, Музей-заповедник А. С. Пушкина.
    Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф
    Дата и время: 3 ноября 2025 с 13:00 до 18:00, 4 ноября с 12:00 до 17:00.
    В акции «Ночь искусств» также участвуют другие учреждения культуры Подмосковья, такие как:
    • музей-заповедник «Абрамцево»; 
    • музей «Новый Иерусалим»; 
    • музей-заповедник Д. И. Менделеева и А. А. Блока; 
    • музей памяти Зои Космодемьянской.
    Мероприятия подходят для широкой аудитории: от малышей до подростков и взрослых. Полный список мероприятий можно найти на официальных сайтах и страницах музеев. Доступ к программам предоставляется бесплатно или по льготным билетам.
    Ранее REGIONS писал о том, что «Пушкинские карты» заменят в Подмосковье.
  • Фото: istockphoto.com/igaguri_1
    Фото: istockphoto.com/igaguri_1
    Откуда на подмосковных прилавках магазинов появился «пластиковый» виноград
    Леонид Холод: гигантский виноград получают благодаря стимуляторам роста
    /Главная /Экономика
    Автор текста: 
    Рафаэль Залян
    /Главная /Экономика
    Автор текста: 
    Рафаэль Залян
    Где выращивают странный виноград
    По словам доктора экономических наук, профессора экс-замминистра сельского хозяйства и продовольствия РФ Леонида Холода, хотя сорт изначально появился в Японии, в Китае он широко распространен и выращивается в нескольких регионах с экспортной ориентацией.
    «Это преимущественно провинции северо-западного и северо-восточного Китая, а также более теплые регионы с развитым садоводством. Мелкие партнеры, кооперативы и агрокомбинаты поставляют урожай подрядчикам по экспорту», — рассказал Холод.
    По словам спикера, виноград «Шайн Мускат» заинтересовал жителей Московского региона своими необычными вкусовыми качествами и крупным размерам ягод.
    Как получают такие крупные ягоды
    Для получения крупных ягод, как заметил эксперт, часто используют агротехнические приемы и регуляторы роста.
    «Например, гиббереллины, аналоги бензиламинопурина и ему подобные. Это общая практика в коммерческом садоводстве», — сказал эксперт.
    Считается, что применение данных веществ для выращивания растений не вредит человеку, употребляющему потом полученные плоды в пищу.
    Фото: TASS/Visual China/VCG/Zhang Xiaoliang
    Фото: TASS/Visual China/VCG/Zhang Xiaoliang
    Почему в других странах есть запрет на них
    При этом в ряде стран продукт почему-то запрещают, но в Россию продолжают поставлять.
    «Дело в том, что в каждой стране мира действуют свои санитарные нормы. В случаях, когда в ягодах выявляли повышенный процент остатков пестицидов, то товар не допускали в страну. В целом страны могут вводить временные запреты или ограничения на конкретные поставки при обнаружении несоответствий по фитосанитарным требованиям, но это не обязательно означает универсальный запрет на сам сорт. При этом различия в практике контроля и применении регуляций между странами возможны, в отдельных случаях товар, от которого отказались в одной юрисдикции, все еще может поступать в другую. Наши службы пока не находили нарушений, поэтому товар все еще на прилавках», — уточнил эксперт.
    Что надо узнать перед покупкой
    При этом Холод все же порекомендовал при покупке товара обязательно проверять документы на ягоды.
    «Вы вправе потребовать фитосанитарный сертификат и протокол лабораторных испытаний на остатки пестицидов для конкретной партии. Также нужно проверить информацию о применении регуляторов роста: сколько раз и в каких дозах их применяли», — сказал эксперт.
    На продукте должна присутсвовать маркировка и русскоязычные этикетки с данными производителя и импортера, подчеркнул эксперт. Он призвал покупать продукт у проверенных ритейлеров и уточнять происхождение партии.
    Фото: REGIONS/Роман Малышенко
    Фото: REGIONS/Роман Малышенко
    Меры безопасности не повредят
    «Перед приемом тщательно мойте виноград в теплой проточной воде, можно замачивать его на 5–10 минут и промывать, чтобы убрать поверхностные остатки», — сказал эксперт.
    Также нужно избегать частого потребления больших объемов импортного винограда, а особенно для детей и беременных.
    Лучше отдавать предпочтения, как заметил спикер, локальным или сертифицированным поставкам, если есть желание минимизировать риск химических остатков.
    Что же касается цен, то средний чек по региону за килограмм продукта обойдется не более ₽300, заключил Леонид Холод. 
    Ранее экономист спрогнозировал подорожание цветов в Подмосковье на 20%.
  • Фото: istockphoto.com/Alexander Maniakhin
    Фото: istockphoto.com/Alexander Maniakhin
    Жители области начали готовиться к Новому году в октябре: сколько стоит елка
    Эксперт Давыдов: в ноябре цена на новогодние елки может подскочить на 15-20%
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Рафаэль Залян
    /Главная /Общество
    Автор текста: 
    Рафаэль Залян
    Накануне новогодних праздников стоимость искусственных елок в России традиционно растет. В целях экономии люди часто покупают главный сувенир праздника заранее. Об этом в беседе с REGIONS сообщил эксперт по искусственным елям Олег Давыдов.
    «Уже в ноябре стоимость живых и искусственных елей может подскочить в среднем на 15-20%, поэтому есть смысл уже сейчас подумать о приобретении зеленой красавицы», — порекомендовал эксперт.
    Фото: РИА Новости/Георгий Зимарев
    Фото: РИА Новости/Георгий Зимарев
    По словам Давыдова, двухметровая живая ель сейчас обходится покупателю минимум в ₽13 тыс., тогда как год назад аналогичная покупка стоила около ₽10 тыс.
    Одной из причин он называет дополнительные логистические расходы: древесина, ввозимая из других стран, пересекает несколько границ и проходит сложную проверку, что отражается на конечной цене. Российские деревья тоже подорожали, но здесь рост чаще связан с сезонным ажиотажем и повышенным спросом.
    Более доступные варианты накануне Нового года можно найти на маркетплейсах. Небольшие живые елки до 125 см продают в среднем за ₽2,5–6 тыс. — цена зависит от вида и формы кроны. Искусственные модели имеют еще больший разброс цен: от ₽1 тыс. за мини‑вариант до ₽75 тыс. за премиум‑модели: типичные взрослые искусственные елки стоят от ₽8 тыс. до ₽30 тыс.
    Живая или искусственная — что выбрать
    Если главная цель — праздничный аромат и атмосфера, живая ель дает несравнимое ощущение праздника: хвойный запах создает уют и, по мнению специалиста, вносит положительный вклад в микроклимат помещения за счет эфирных масел. Для многих натуральная елка также ассоциируется с детством и семейными традициями.
    Фото: РИА Новости/Илья Наймушин
    Фото: РИА Новости/Илья Наймушин
    «Однако у живой елки есть и минусы: со временем иголки опадают, она желтеет и теряет декоративный вид. Кроме того, хвоя может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей, а уборка опавших иголок требует дополнительных усилий», — заметил спикер.
    Поэтому в практическом смысле искусственная елка часто оказывается более удобным выбором — она служит много лет, не осыпается и не нуждается в постоянном уходе.
    На что обратить внимание при покупке искусственной елки
    Олег Давыдов рассказал, как выбрать качественный символ Нового года, чтобы сэкономить.
    При выборе синтетической ели, как заметил Давыдов, стоит внимательно осмотреть изделие: провести рукой по веткам и убедиться, что элементы не сыплются, проверить отсутствие резкого запаха пластика и поинтересоваться материалом изготовления.
    «Модели из литьевой резины считаются наиболее стойкими и безопасными в плане пожаробезопасности, причем они выглядят максимально естественно», — сказал спикер.
    Также полезно учитывать:
    • размеры и устойчивость конструкции;
    • качество креплений и подставки;
    • возможность хранения в разобранном виде;
    • экологические и пожарные сертификаты.
    Фото: РИА Новости/Виталий Тимкив
    Фото: РИА Новости/Виталий Тимкив
    Советы покупателю
    Если выбор покупателя пал исключительно на живую ель, эксперт призывает приобретать дерево у проверенных продавцов и заранее уточнять условия доставки и хранения, чтобы дерево оставалось свежим дольше.
    Когда на первом месте удобство и долговечность, имеет смысл инвестировать в качественную искусственную модель, тщательно проверив материалы и сборку, заключил Давыдов.
    Ранее REGIONS рассказал, как сильно могут упасть цены на красную икру к Новому году.