Не тревожиться и не вмешиваться в каждую ссору: как помочь первокласснику привыкнуть к школе

Родителям первоклассников важно не усиливать тревогу ребенка в первые недели учебы и постепенно помочь ему привыкнуть к новому распорядку. Об этом рассказала Роскачеству доктор психологических наук, профессор Вера Никишина.

Одна из главных рекомендаций — не демонстрировать ребенку собственные переживания из-за школы. Бурная реакция на неудачи, страх плохих оценок или проблем с одноклассниками могут передаваться первокласснику. Вместо этого специалист советует поддерживать ребенка и отмечать его успехи.

Не менее важен стабильный режим дня. Если школьник ложится спать, встает, гуляет, отдыхает и занимается примерно в одно время, ему легче адаптироваться к новым условиям. Хаотичный график, напротив, может усиливать напряжение.

Психолог также советует родителям не подрывать авторитет учителя при ребенке без серьезной причины. Возникающие вопросы лучше обсуждать непосредственно с педагогом, поскольку уважение к учителю связано и с отношением школьника к самому процессу обучения.

При этом родителям не стоит чрезмерно вмешиваться в отношения ребенка с одноклассниками. В большинстве ситуаций детям полезно самостоятельно учиться дружить, ссориться, мириться и договариваться. Вмешательство необходимо прежде всего тогда, когда речь идет о травле или угрозе здоровью.

Отдельного внимания требует нежелание ребенка ходить в школу. В таком случае важно выяснить конкретную причину, спокойно обсудить страхи и не обесценивать переживания первоклассника. При необходимости можно обратиться за помощью к психологу.