Родителям дали советы, как уберечь детей от перегрева в аномальную жару

В ближайшие дни в Московском регионе ожидается аномально жаркая погода, в связи с чем главный педиатр Москвы Исмаил Османов в беседе с ТАСС дал рекомендации по уходу за детьми. Он подчеркнул необходимость чаще предлагать им питье, одевать в легкую и светлую одежду, а также избегать дневных прогулок.

Накануне, 7 июля, в Москве начал действовать «оранжевый» уровень погодной опасности, связанный с сильной жарой. По прогнозам синоптиков Гидрометцентра РФ, предупреждение продлится до 14 июля, а температура воздуха в дневные часы может достигать  плюс 30–35 градусов.

По словам Османова, малыши особенно уязвимы к перегреву и обезвоживанию. Он настоятельно советует чаще предлагать ребенку питье — не соки или сладкие напитки, а кипяченую или бутилированную воду, даже если малыш не просит пить.

Педиатр отметил, что гулять с детьми допустимо, но только в безопасное время: до 10:00 утра и после 18:00 вечера. Обязательным атрибутом прогулки должен быть головной убор — панамка или легкая кепка. При необходимости на открытые участки кожи ребенка следует наносить детский солнцезащитный крем с SPF 30–50.

В жаркую погоду Османов порекомендовал отдавать предпочтение легкой, светлой, дышащей одежде из натуральных тканей, таких как хлопок и лен.

Ранее синоптики заявили, что жара в Подмосковье может побить рекорд 1903 года в выходные.